تجشؤ وانتفاخ والم جهاز هضمي

قائمة بالطعام المسموح:
- الفول.
- اللبن ومنتجاته (الزبادي – الجبن القريش – الزبد – القشدة).
- الأسماك.
- الخضراوات (بسلة – فاصوليا – جزر – خرشوف – قرنبيط – بطاطس – بطاطا) ويتم تناولها مسلوقة.
- اللحوم.
- الفاكهة الطازجة غير الحمضية (تفاح – فراولة – تين – عنب – كمثري).
- السلطة الخضراء بدون إضافة ليمون إليها.
- العسل الأبيض.
- البيض النصف مسلوق.
- البقوليات (العدس – الفاصوليا – اللوبيا).
- الأرز.
- المكرونة.
- الكيك.
- البسكويت.
- الجيلي.
- المهلبية.
- البودنج.
- الجبن الفلمنك.   قائمة بالطعام الممنوع:

- المخللات.
- التوابل والبهارات (الفلفل الأسود والأحمر – الشطة ...الخ).
- الفاكهة الحمضية (ليمون – برتقال – يوسفي – جريب فروت – أناناس – مشمش – برقوق).
- التدخين.
- الأدوية: الأسبرين وأدوية الروماتيزم.
- الكحوليات.
- المشروبات (الشاي – القهوة – الكاكاو – الكوكاكولا).
- المكسرات.
- الجبن الرومي.
- الخيار.
- اللفت.
- البقدونس.
- السبانخ.
- الملوخية.
- الكراث.
- الفجل.
- الطعمية.
- البسطرمة.
- الباذنجان.
- اللب والفول السوداني.
- الملح.   احيانا بحاجة الى جلوكوز في الوريد لمرضى تليف الكبد   - تجنب تناول الطعام الساخن أو البارد.
- تجنب ملء المعدة بالطعام.
- تجنب تناول الطعام بسرعة.
- الأكل في مواعيد ثابتة.
- تناول وجبات خفيفة بين الوجبات الأساسية حوالي 3 وجبات تشتمل علي: لبن زبادي – لبن حليب – جيلي – كيك – بسكويت – ساندوتش جبن.
- عدم النوم بعد تناول الأكل مباشرة.
- الابتعاد عن الانفعالات والتوتر النفسي.

لا ليس لها علاقة و يمكن ممارسة الرياضة بدون أي مشكله

بعد ٢٤ ساعة

يجب علاج جرثومة المعدة ، اما لزيادة الكتلة العضلية يجب استشارة اختصاصي تغذي لاجراء دراسة ومعرفة الوزن والطول وكمية الكتلة العضلية والنشاط اليومي وذلك لوضع نظام غذائي ونظام غذائي لذلك

يجب الالتزام بنظام غذائي صحي بالاعتدال في تناول الزيوت و الدهنيات و المقالي و المشاوي و السكريات و المشروبات الغازية و التدخين و القهوة و الشاي و البصل و يجب تجنب الاكل متاخرا في الليل بحيث تكون اخر وجبة من 3 الى 4 ساعات قبل النوم. للعلاجات الدوائية انصح بمراجعة الطبيب

لتشخيص القولون العصبي يجب أولا استبعاد ما يسمى بالانذارات (أو الاعلام الحمراء) وهي (ارتفاع درجة حرارة الجسم - فقدان الوزن - أنيميا نقص الحديد - التبرز الليلي - البراز الدموي) وجود أي من العلامات السابقة يعني تشخيص اخر خلاف القولون العصبي ويتطلب اجراء فحص بالمنظار أما في حالة عدم وجودها يصبح القولون العصبي هو الاحتمال الأرجح والقولون العصبي مشكلة بحركة القولون وليس مرض التهابي لذا يمكن تخفيف أعراضه بمضادات التقلصات مثل (ميبفرين ودروتافرين) والملينات العشبية مثل (سنامكي) مع الأطعمة الغنية بالألياف قد تفيد بعض الشئ اذا كان القولون العصبي مصحوبا بامساك

ان هذه الجرثومة توجد في المعدة و ممكن ان تسبب الما في المعدة او تقرحا او التهاب المعدة متصاحبا مع الاستفراغ و الغثيان , و من الممكن ان لا يعاني المريض من أي من هذه العوارض و يكتشفها عن طريق الصدفة , و يؤخذ العلاج الثلاثي الذي يصفه الطبيب . لا داعي للقلق

يمكن الانتظار لكن لن يتم الشفاء المشكلة هي في العوارض والتي يقضي علي العلاج فقط هو اخذ العلاج المناسب ، لا اعلم ما المانع في اخذ العلاج طالما ان هناك عوارض وتم ايجاد الجرثومة

بعد الشفاء التام من فيروس الكبد ايه hepatitus virus A يمكنك ممارسة حياتك بشكل طبيعي بما فيه الرياضة

بارك الله فيك يعني أنت أعطيت ثلثين العلاج وهو أن تعيش حياتك يشكل طبيعي ولا تفكر في هذا الغثيان وهو لا يؤثر عليك ن ولكن اذا هو بسبب تناول علاج معين اطلب من طبيبك يغيره لك . دواء أوميبرازول يؤخذ عند النوم ، وأفضل أن تأخذ مع هذه الأدوية دواء ليبراكس أو بوكسيديوم حبة 3مرات يوميا ، وخلال شهر اذا لم تشعر بالتحسن فضروري تعمل تنظير علوي فقد يكون ارتجاع مريئي أو التهاب المعدة أو فتق حجاب الحاجز .