تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هناك بعض الاعراض المزعجة لم تختفي: اولا: الاكثر ازعاجا امساك على طول وغازات. ثانيا: هناك شى في حلقي كالغصة وارجاع حمض
10 أبريل 2019
571
هناك بعض الاعراض المزعجة لم تختفي:
اولا: الاكثر ازعاجا امساك على طول وغازات.
ثانيا: هناك شى في حلقي كالغصة وارجاع حمض
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2019-04-10T07:26:15+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تغيير نظام الطعام وتناول الاطعمة المليئة بالالياف اذ يجب الاعتماد على تناول الكثير من الخضار خاصة السلطات الطازجة وتناول الفاكهة بالاضافة الى الاكثار من تناول المياه على الاقل حوالي 8 اكواب يوميا تنبدأها بعد الاستيقاظ مباشرة بتناول كوبين ماء دافئة وتوزيع الباقي على النهار اي قبل الغداء وقبل العشاء وقبل النوم بعيدا عن وجبات الطعام
الرياضة ايضا مهمة جدا خاصة رياضة المشي لتحريك الامعاء بشكل افضل
يجب قراءة موضوع الغازات في موقعنا للاستفادة وتفادي الغازات .
يجب تناول وجبة العشاء قبل النوم على الاقل ب ٣ ساعات ويجب ان تكون وجبة خفيفة جدا . يجب النوم على مخدة عالية لتفادي الارتجاع
0
2019-04-13T04:14:04+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A8%D8%B9%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B2%D8%B9%D8%AC%D8%A9-%D9%84%D9%85-%D8%AA%D8%AE%D8%AA%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D8%B2%D8%B9%D8%A7%D8%AC%D8%A7-%D8%A7%D9%85%D8%B3%D8%A7%D9%83-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%B7%D9%88%D9%84-1317404#answer-0
تغيير نظام الطعام وتناول الاطعمة المليئة بالالياف اذ يجب الاعتماد على تناول الكثير من الخضار خاصة السلطات الطازجة وتناول الفاكهة بالاضافة الى الاكثار من تناول المياه على الاقل حوالي 8 اكواب يوميا تنبدأها بعد الاستيقاظ مباشرة بتناول كوبين ماء دافئة وتوزيع الباقي على النهار اي قبل الغداء وقبل العشاء وقبل النوم بعيدا عن وجبات الطعام
الرياضة ايضا مهمة جدا خاصة رياضة المشي لتحريك الامعاء بشكل افضل
يجب قراءة موضوع الغازات في موقعنا للاستفادة وتفادي الغازات .
يجب تناول وجبة العشاء قبل النوم على الاقل ب ٣ ساعات ويجب ان تكون وجبة خفيفة جدا . يجب النوم على مخدة عالية لتفادي الارتجاع
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
13 أبريل 2019
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 5
، اولا امساك ثانيا انتفاخات ثالثا على مدار 24 ساعه انتفاخات وغازات هل لاعراض هذه قولون عصبي والمزاج يختلف مره...
سؤال من أنثى سنة 28
السلام عليكم اولا اشكركم على هذا الطاقم الطبى المميز ثانيا انا كنت اعانى من جرثومة المعدة مؤخرا والحمدلله تم شفائى...
سؤال من ذكر سنة
انتفاخات وغازات دائمة و امساك في بعض الاحيان لا اعاني من سمنة
سؤال من ذكر سنة
لدي انتفاخات وغازات وإمساك وحموضه وعندما أخفف من الاكل واعمل حميه تخف الاعراض لدرجة انها تختفي نهائيا لدي لتهابات بسيطه...
سؤال من أنثى سنة 21
يصيبني انتفاخ وغازات بعد تناول اي شيء كما يصبح لدي امساك احيانا يستمر ليومين او ثلاثه واحيانا الم في الجهه...
سؤال من أنثى سنة
منذ ١٠ شهور اعاني من تجشؤ مستمر وغازات وحموضه وألم بالمعده اتضح اني مصابه بجرثومة المعده وصف لي الاخصائي العلاج...
سؤال من ذكر سنة 20
في بعض الايام استيقذ و اشعر بصعوبة في التنفس و اشعر بشيء يضغط على معدتي و بعد وقت من الاستيقاذ...
سؤال من ذكر سنة 29
اعاني من مشكل منذ عامين في البطن اولا اعاني من الانتفاخ و الغازات في كل وقت مع اني لا اشرب...
سؤال من أنثى سنة
هل هناك علاقة بين القولون العصبي و ارتجاع حمض المعدة. و ان كان ارجو النصح حيث انني لم استفد على...
سؤال من ذكر سنة 25
الم في المعدة منذ 5 سنوات ولكن بشكل متفاوت الاعراض / امساك حاد - فقدان الشهية - التقيؤ في بعض...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2335
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
620
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1661
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين