قمت بستئصال الزائدة الدودية وضهرت علي اعراض من بعد
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم أعاني من أنتفاخ شديد وغثيان بعض اﻷحيان وقلق مع توتر وتعرق و أحيانا أشعر أني أكل جيد وأحيانا...
سؤال من ذكر سنة 36
عانيت من شريطيةالبقرل8شهورعالجتهاونزلت منذ 10ايام لكني مازلت اعاني اعراض القرقرة وشبه ألم وعدم راحة وسط البطن فوق السرة هذه الأعراض...
سؤال من ذكر سنة 27
قبل عام حتي الان اعاني من الم في الحلق يذهب و ياتي ونغذات بالصدر مع عدم القدره علي فعل شي...
بحاجة لاخذ عقار مضاد للحموضة مثل Esmoprazole 40 mg قرص صباحا لمدة ٨ اسابيع
سؤال من ذكر سنة
سلام عليكم اشعر عندما اكل ان الطعام ينزل في صعوبة وصعوبة في تنفس وخروج اصوات من المعدة وجع في راس...
سؤال من أنثى سنة 33
السلام عليكم اجريت عملية استئصال المراره قبل شهر ونص اعاني حاليا من آلام على شكل نغزات في الجانب الايسر اسفل...
سؤال من أنثى سنة 24
السلام عليكم ،، انا اعاني من الام وعدم راحة في البطن بأكمله وحتى الجهاز التناسلي واشعر برغبة في دخول الحمام...
سؤال من أنثى سنة 24
السلام عليكم . منذ اسبوع كنت اعاني من الم في البطن وتصلب وعدم قدرة ع التنفس وشخصني الدكتور انه قولون...
تعد متلازمة القولون العصبي من أكثر الحالات المرضية شيوعاً بين الكثير من الأشخاص والتي تؤثر بشكل أساسي على صحة الجهاز الهضمي، فقد تتسبب في ظهور العديد من الأعراض، مثل: ألم البطن، والنفخة، والإسهال أو الإمساك، والتعب وقلة الطاقة، والغثيان، وعادة ما تستمر هذه الأعراض لأيام أو أسابيع أو حتى شهور في كل مرة.
لا يمكن تحديد سبب معين لحدوثها، فهناك العديد من العوامل التي تزيد من فرصة الإصابة بها، مثل: التاريخ العائلي بالإصابة بها، وبطء أو سرعة مرور الطعام عبر الأمعاء، وحساسية الأعصاب الشديدة في الأمعاء، والتوتر والضغط النفسي.
لسوء الحظ تعتبر متلازمة القولون العصبي من المشاكل الدائمة والتي تؤثر على الحياة اليومية، ولا يوجد علاج واضح للتخلص منها، ولكن يمكن التعايش معها عن طريق اتباع بعض العادات الصحية والعلاجات المخففة للأعراض.
من أهم التعليمات التي يجب على المريض اتباعها ما يلي:
- الابتعاد عن الأطعمة الجاهزة، وتناول الطعام المنزلي المحتوي على المكونات الطازجة.
- تجنب أي نوع من الأكل يؤدي إلى تفاقم وتحفيز الأعراض.
- محاولة الاسترخاء وتقليل التوتر قدر الإمكان، والابتعاد عن الضغوطات.
- ممارسة الأنشطة الرياضية بشكل يومي.
- الإكثار من الأطعمة المحتوية على الخمائر الطبيعية، مثل: لبن الزبادي. أو تناول المكملات الغذائية المحتوية عليها.
- الإكثار من شرب الماء والسوائل يومياً.
- تجنب تناول وجبات كبيرة مرة واحدة.
- تناول الطعام ومضغه ببطئ وتجنب الإسراع في ذلك.
- تجنب الأطعمة الدهنية، أو الحارة، أو المبهرة والتي تزيد من الأعراض.
- تناول 3 حصص من الفاكهة على الأكثر في اليوم.
- شرب 3 أكواب من الشاي أو القهوة على الأكثر خلال اليوم.
- الابتعاد عن شرب الكحول أو المشروبات الغازية.
- الابتعاد عن استخدام المحليات الصناعية في الأطعمة، مثل: السوربيتول.
- تناول الشوفان وبذور الكتان بانتظام لما لها من فوائد.
- الابتعاد عن تناول الأطعمة التي يصعب هضمها قد الإمكان، مثل: الكرنب، والبروكلي، والقرنبيط، والفاصوليا، والبصل، والفواكه المجففة.
- التقليل من كميات الأطعمة الغنية بالألياف كالتي مصنوعة من الحبوب الكاملة في حال وجود الإسهال.
لذا يوصى باتباع التعليمات السابقة والاستمرار على العلاج الموصوف من قبل الطبيب للتخفيف من الأعراض.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة 36
عندي قرقرة في كل امعائي منذ اكثر من 3 اسابيع مع نزول احيانا مخاط اصفر وضيق في الصدر والقلب ...عملت...
بحاجة لعمل تحليل براز
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم من شهرين عملت عملية الزائدة الدودية ولحين في غازات بعد الاكل واسهال و امساك بعض الاحيان والم اسفل...
سؤال من ذكر سنة 19
كانت لدي الام في البطن وانتفاخ بالبطن واسفل البطن وتم عمل تحليل براز واتضح انه لدي اميبا واعطاني دكتور دواء...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره