سؤال من أنثى 21 سنة

أمراض الجهاز الهضمي

وجع بطني و معدتي وتعب عام في جسمي

icon تم إنشاؤها في 22 يوليو 2022
icon تم تعديله في 19 يونيو 2025
icon 742
انا عمري ١٧ سنه وبس اكل اشي بطني بصير يوجع واحيانا بستفرغ ووجع البطن بروح وبيجي حتى لو ما اكلت اشي وبحس تعب عام بجسمي كلو ورجليه شو الحل

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لكِ الشفاء العاجل، بناءً على ما ذكرتيه في سؤالكِ، فيبدو أنك تعانين من مشكلة في الهضم، لذا انصحكِ بمراجعة... اقرأ المزيد

أتمنى لكِ الشفاء العاجل، بناءً على ما ذكرتيه في سؤالكِ، فيبدو أنك تعانين من مشكلة في الهضم، لذا انصحكِ بمراجعة طبيب الجهاز الهضمي لإجراء الفحوصات اللازمة ومعرفة السبب بشكلٍ أدق.

 

كما سأقدم لكِ بعض النصائح التي قد تساعدكِ في تخفيف هذه الاعراض المزعجة:

  • تناولي وجبات صغيرة ومتكررة بدلاً من وجبات كبيرة.
  • تجنبي تناول الأطعمة الحارة والدهنية أو الثقيلة لتجنب الاستفراغ.
  • اشربي الكثير من الماء للحفاظ على ترطيب جسمكِ وتجنب الجفاف.
  • مارسي الرياضة بانتظام لتجنب عسر الهضم.
  • تجنبي الإفراط في تناول المشروبات الغازية والكافيين فهي تزيد من تهييج المعدة.
  • حاولي مراقبة الأعراض وتدوين الملاحظات بشأن أنواع الاطعمة التي تسبب لكِ هذه المشكلة.

للمزيد:

فحص سريري اقرأ المزيد
فحص سريري

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
لماذا علينا ان ناكل الفجل؟ مقالات طبية
هل أدوية ضعف الانتصاب تطيل العمر أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً