انا لي فتره يجيني امساك وانتفاخ بالبطن واستخدمة حبوب للاسهال ولم تنفع بشي علماً ان الامساك ياخذ من 3 ايام الى اسبوع وانتفاخ امل العلم

يمكن وجود شرخ شرجى يسبب ذلك الدم ويجب مراجعة طبيب جراحة او جهاز هضمى

تجنب التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة

يجب فحص منطقة الشرج لمعرفة سبب الحكة وايضا فحص البراز ربما هناك نوع ما من الديدان من ناحية الامساك يجب حل الموضوع بالاكثار من تناول الاطعمة المليئة بالالياف والمتواجدة بالخضار وفي الفاكهة ومن المهم جدا تناول الكثير من الماء ويجب تناول 8 اكواب يوميا على الاقل وابدأ يومك منذ الاستيقاظ مباشرة وقبل غسل الاسنان بتناول كوبين من الماء الفاتر وليس البارد وتناول باقي كمية الماء خلال النهار قبل وجبات الطعام وقبل النوم واحرص ان تكون الماء دافئة افضل رياضة المشي مهمة جدا على الاقل من نصف ساعة الى ساعة يوميا

ربما هو ليس بأي مرض ، ربما فقط غازات وهل للالم موعد ما اي دائما ، او بعد الطعام ، او قبل الطعام ، او بعد طعام معين ، ارجوا شرح العارض بالتفصيل وما اذا كان هناك اي عوارض اخرى وارجو ذكر العمر والجنس وما اذا كان هناك اي امراض او مشاكل مزمنة لكي نساعد في فهم شكواك لمساعدتك اخي الكريم ، وما هو طبيعة الاسهال ربما هو القولون العصبي لذا من الضروري استشارة طبيب لفحصك والتاكد من الذي تعاني منه اذ ان شرحك غير مفصل

من الممكن ان تكون المشكلة في عدم مضغ الطعام جيدا او نوعيات الاكل او النوم مباشرة بعد الاكل او بعض العادات الغذائية الخاطئة كالتدخين وخصوصا الارجيلة والافراط في الشرب اثناء الاكل .. كما يمكن ان يكون السبب وظيفيا كمتلازمة اضطرابات الامعاء او عضويا كالتهابات القولون المناعية او بعض الحساسيات الغذائية كحساسية القمح

فى سنك غالبا الدم سيكون سببه الامساك وفى احتمال ان يكون عندك بواسير داخليه او شرخ فى منطقه الشرج . فى حالة وجود شرخ سيكون هناك الم عند التبرز

عدم التبرز يمكن ان يكون سببه قلة تناول الطعام او قلة الالياف في الطعام وقلة تناول الماء لذا يجب تناول الكثير من الالياف مثل الخضار والفاكهة وتناول الكثير من الماء على الاقل 8 اكواب يوميا علاج الجرثومة Levofloxacin 750 mg حبة يوميا لمدة اسبوع فلاجيل 500 ملغ صباحا ومساء لمدة اسبوع Omeprazol 20 mg حبة صباحا ومساء لمدة اسبوع ومن ثم حبة يوميا لمدة شهرين

قد تكون مشاكل متعلقه بالقولون نتيجه القلق الذي عندك بعد العمليه الجنسيه التي اقمتها لكن عليك عمل بعض التحاليل لاستبعاد الامراض المعديه عن طريق الجنس

ان الموضوع هنا يتألف من شقين : الموضوع الأول هو الإمساك الذي يتناوب مع الاسهال , مع تشنجات في البطن و المسببة الما على الشرج . كل هذا يوجب اجراء فحص البراز لمعرفة السبب , و اذا اكتشفت جرثومة فيجب علاجها . الشق الثاني هو ان الرائحة عن طريق الفم الشبيهة برائحة البيض هي دليل على انخفاض الحموضة في المعدة . انصحك بزيارة طبيب أمراض الجهاز الهضمي .

ننصح مرضى القولون بتجنب مهيجات القولون ونورد منها التالي : · لتوابل والبهارات. · الفواكه المجففــة . · الزيوت ذات المصادر الحيوانية . · البقوليات مثل ( اللوبيا والفول والفاصوليا ) · المخللات بأنواعها . · الصلصة وخاصة الحارة منها . · سلطة الخضروات النيئة (الخس- الفجل- الطماطم ) · المشروبات الغازية . · الدسم بأنواعه ( الشوربة الدسمة ) · اللبن أو الحليب إلى جانب ذلك هناك بعض النصائح التي تقلل من تهيج القولون و الإمساك والمشاكل الباطنية بصور عامة. - يجب أن تعلم في حالة حدوث أي انتفاخ يفضل النوم على الجانب الأيسر مع الاسترخاء . - عدم الأكل حتى الامتلاء ويكون توزيع الطعام على عدة وجبات صغيرة. - تناول أربع وجبات في اليوم. - تناول الوجبات في أوقات منتظمة كل يوم. - تناول الغذاء ببطء ومضغه بعناية. - يجب إزالـة قشر الطماطم قبل تناولها لأنه يسبب عسر الهضم. - يجب إتباع النظام الغذائي الخاص بالسمنة لمرضى القولون البدناء. كما ننصح بتناول المشروبات التي تساعد في طرد الغازات وتقلل تقلصات الأمعاء و نورد منها : النعنــاع البــلدي - الحلبـــة - الكراويــا - الينســون - الكمـــون - الشمـــر الوجبات الغذائية التي ننصح بها كالأتي : الإفطار: - بليلة ( قمح + لبن منزوع الدسم + ملعقة سكر ) + بيضـة واحدة مسلوقـة أو قطعة جـبن - رغيف أسمر ( بر ) + برتقالة واحدة أو عصير برتقال. أو واحـد كوب من اللبن أو البليلــة يمكنك تناول فنجان من الشاي الخفيف أو القهوة الخالية من الكافيين الغـــداء : خبز بر + كوب زبادي + ملعقة ردة +150 جرام لحم مشوي أو2 سمكة مشوية أو 1\4 دجاجة مشوية أو مكرونة بالفرن أو الرز+ كوسة أو بطاطس سوتيــه (مسلوقة ) . ملحق خفيف : شاي خفيف + بسكويت. العشــــاء : - كوب زبادي بالردة + عصير طماطم أو شوربة لحم الغير دسمة + خضار سوتيه ( مسلوق ) (جزر كوسة - بطاطس ) - أو بطاطس مسلوقة بزيت الزيتون + خبز بر + موزة أو لحم ضأن مسلوق أو دجاج صغير - أو سمك مشوى أو مسلوق أو بيض مسلوق أو فول مصفى بزيت الزيتون أو بطاطس مهروسة - أو مشوية أوعسل نحل. أو "جيلى" أو "بودنج" أو "آيس كريم" أو أرز باللبن قبلالنـــوم : مشروب مغلي النعنــاع البــلدي - الحلبـــة - الكراويــا - الينســون - الكمـــون - الشمـــر