انا ادخل الى المرحاض اجد صعوبة جمة في اخراج الفضلات وانا لا استطيع طرح الفضلات لليوم السادس على التوالي واتفادى الاكل و اكتفي بالماء فقط ماذا أفعل ؟

icon 5 يوليو 2017
icon 4138
انا ادخل الى المرحاض اجد صعوبة جمة في اخراج الفضلات وانا لا استطيع طرح الفضلات لليوم السادس على التوالي واتفادى الاكل و اكتفي بالماء فقط ماذا أفعل ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

عدم الاكل لا يساعد على التبرز لذا يجب تغيير نظامك الغذائي واعتمد على الخضار بكثرة وعلى الفاكهة المليئة بالألياف لكي يتكون البراز ويجب الاكثار من شرب الماء وهذا مهم جداً ومهم جداً ان تبدأ نهارك اي اول ما يجب فعله عندما تستيقظ هو ان تشرب من 2- 3 اكواب ماء حتى قبل غسل الاسنان واستمر على ذلك وسترى بعد حوالي اسبوع بان كل عوارضك ذهبت لغير رجعة من الضروري ممارسة رياضة المشي فهي تساعد على تحريك الامعاء وتساعد على التبرز بشكل طبيعي 0 2017-07-06 04:36:59
الدكتور فايز بيبي
الدكتور فايز بيبي
الجهاز الهضمي والكبد
عدم الاكل لا يساعد على التبرز لذا يجب تغيير نظامك الغذائي واعتمد على الخضار بكثرة وعلى الفاكهة المليئة بالألياف لكي... اقرأ المزيد
عدم الاكل لا يساعد على التبرز لذا يجب تغيير نظامك الغذائي واعتمد على الخضار بكثرة وعلى الفاكهة المليئة بالألياف لكي يتكون البراز ويجب الاكثار من شرب الماء وهذا مهم جداً ومهم جداً ان تبدأ نهارك اي اول ما يجب فعله عندما تستيقظ هو ان تشرب من 2- 3 اكواب ماء حتى قبل غسل الاسنان واستمر على ذلك وسترى بعد حوالي اسبوع بان كل عوارضك ذهبت لغير رجعة من الضروري ممارسة رياضة المشي فهي تساعد على تحريك الامعاء وتساعد على التبرز بشكل طبيعي

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

السلام عليكم اشعر بالرغبه في التبرز ولكن عندما اذهب لكي اتبرز لا اتبرز حتى ولو حزقت فاقوم بادخال الماء داخل...

طبعا هناك ضرر في ادخال الماء داخل الأمعاء. أولا ادخال ممكن ادخال جرثومة تكون موجودة في الماء لا تعرف ماذا تكون . ثانيا , حصلت حالات ان قوة الماء تزداد فجأة و تحصل أمور لا تحمد عقباها . هناك أمور طبية تساعد في هذه الأمور , اقلها استعمال تحميلة Glycerine. يجب الاكثار من شرب الماء و الألياف مثل الخضار و الفواكه و نخالة القمح. التقليل من النشويات . يجب زيارة الطبيب.

سؤال من ذكر سنة 27

في أمراض الجهاز الهضمي

عندما ادخل الى دورة المياه اشعر بصعوبه في اخراج الفضلات و يخرج شئ أبيض لا رائحة له بكثره لا اطول...

يجب عليك اولا علاج الامساك بأدوية خفيفة مثل دوفلاك شراب ثم علاج البواسير بتحاميل مناسبة بشكل يومي لمدة عشرة أيام حتى ينتظم الإخراج عندك ، لكن هناك شئ هام جدا هو ان لو مافي نتيجة من العلاج او يوجد فقدان الوزن فيجب التوجه لطبيب باطني لعمل فحوص خاصة بالبطن ربما اختلفت طريقة العلاج تماما

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

عندما ادخل الحمام اتاخر في البراز مدة ساعة و احيانا اكثر و نصف البراز يخرج بسهولة اما الباقي اعمل مجهود...

يجب محاربة الامساك فمن الضروري ان يعتمد طعامك على الالياف الموجودة بكثرة في الخضار والفاكهة فتناول منها الكثير ومن ناحية اخرى يجب الاكثار من شرب الماء حيث يجب تناول 8 اكواب ماء يوميا على الاقل وابدأ يومك بعد الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء والباقي قبل جبات الطعام وقبل النوم ، الرياضة مفيدة وخاصة المشي

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

لدي صعوبة في طرح البراز...أي تأتي على شكل متقطع وصلب ولا أقدر على أخراجها الا بعد عذاب اليم.بعد ذلك يصيبني...

المسؤول هو التغذية والإمساك، عليك تغيير طعامك والإكثار من الخضروات والفواكه وتناول السوائل والشوربات ومحاربة الإمساك بجميع الوسائل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
علاج الم اسفل الظهر مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً