الم وتشنج بالمعدة من يومين واعاني من امساك
اجابات الاطباء
يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة
من ناحية الامساك يجب تغيير نظام الطعام والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف مثل... اقرأ المزيد
يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة
من ناحية الامساك يجب تغيير نظام الطعام والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة بالاضافة يجب الاكثار من تناول الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وتناول ذلك خلال النهار وابدأي ذلك منذ الاستيقاظ مباشرة والباقي قبل وجبات الطعام وقبل النوم
رياضة المشي ضرورية لتحريك الامعاء وهذا يساعد على التبرز بشكل افضل
السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا
اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق
استشر طبيبلديك سؤال للطبيب؟
احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي
المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.