القولون والمعدة يسببان لي انزعاجات كثيرة في حياتي اليومية هل دواء سلازوبرينا مفيد للقولون

لمريء عبارة عن قناة بطول 25سم يبدا من البلعوم وينتهي بالمعده ويمر من خلال فتحه بالحجاب الحاجز ويتكون المرئ من عضلات غير اراديه ومبطن بغشاء مخاطي ويوجد صمام باسفل المريء عند التحامه بالمعده وهدا الصمام مكون من عضلات الحجاب الحاجز وهدا الصمام يسمح بمرورىالطعام والسوائل باتجاه واحد وهو من الفم الى المعده ويمنع رجوعه من المعده الى البلعوم وفي حالة حدوث ضعف بهده العضله او الصمام فان دللك يؤدي الى ارتجاع جزء من محتويات المعده الى المرئ. اسباب اي العوامل التي تؤدي الى الارتجاع المريئي -1 السمنه حيث ان زيادة الوزن تؤدي الى زيادة الضغط بالبطن الدي يؤثر على عمل الصمام ويسمح بمرور محتويات المعده الى المرئ 2-الحمل عند النساء ايضا يؤدي الى ضعف الصمام المرئ 3-الاكل الدسم اي المشبع بالدهون ايضا يؤثر على عمل الصمام وكدلك القهوه والشاي والكحول 4-بعض الادويه مثل الادوية المسكنة للالم وعلاج الروماتيزم والمفاصل وكدلك ادوية الكورتيزون اعراض الارتجاع المرئ وفتق الحجاب الحاجز 1-حرقه وحموضه بالصدر واعلى البطن نتيجة خروج العصاره المعديه والتي تحتوي على كميه كبيره من الحامض من المعده ودخولها للمرئ 2--سعال متكرر مع تكرر حدوث التهاب بالقصبات الهوائيه والرئتين وحدوث ما يشبه الربو بسب دخول بعض العصاره المعديه الى الرئتين 3-الم بالصدر واضطراب بدقات القلب نتيجة وجود ضغط المعده و او الامعاء داخل التجويف الصدر مضاعفات الارتجاع المرئ وفتق الحجاب الحاجز 1- التهاب غير جرثومي بالجزء الاسفل من المرئ من الحامض المعدي وهدا يؤدي الى صعوبة ببلع الطعام ويشعر المريض بان الطعام متوقف ويحتاج الى شرب ماء لدفعه للمعده وادا طالت المده ولم يتم علاج السبب فان دلك قد يؤدي الى تحول الانسجه في دلك الجزء الى سرطان المرئ 2- التهاب متكرر ومزمن بالرئتين وضيق تنفس تشخيص الارتجاع المرئ وفتق الحجاب الحاجز 1-التاريخ المرضي وهو مهم جدا لمساعدة الطبيب لتشخيص الحاله 2-الفحص السريري 3-الاشعه السينيه للبطن والصدر حيث ممكن رؤية المعده والامعاء ادا وجدت بغير مكانها داخل الصدر 3-الاشعه بالصبغه بعد اعطاء المريض الصبغه بالفم وتصويرالمرئ والمعده 4المنظار حيث نقوم خلال المنظار برؤية العصاره عند رجوعها من المعده للمرئ وكدلك تحديد حجم الفتق وحالة المرئ واخد عينات من الانسجه للفحص المخبري العلاج 1-الوقايه مثل تخسيس الوزن والاعتدال باكل الدهون وشرب القهوه والشاي وعدم شرب الكحول والحرص باستخدام مسكنات الالم والكرتيزون 2-90% من المرضى تتحسن حاتهم ويمكن السيطرة على الاعراض المرضيه باستخدام الادويه المضاده لتكون حمض المعده وقد يتطلب دلك استخدام هده الادويه لفترات زمنيه طويله 3-العمليات الجراحيه وميزاتها بان المريض لا يحتاج بعدها لاستخدام الادويه ونسبة المرضى الدين يحتاجون للعمليات الجراحيه لا تتجاوز 10%

ااكثر ما يلعب دور في ضبط القولون العصبي هو الحالة النفسية و الغذاء. لا انصحك بتناول خليط من اعشاب لانه قد تؤثر سلبا و خاصة ان لهكذا اشياء علاقة بحالة الشخص نفسه و لا يمكن تطبيقها على الجميع. نصيحتي الاساسية هي المشي يوميا لمة لا تقل عن 45 د. و التخفيف من تناول الوجبات السريعة الى مرة كل اسبوعين و التخفيف من تناول البقوليات كالحمص و الفولالى مرة بالاسبوع و بكميات قليلة. لا تتناول صنفان من الطعام على الوجبة الواحدة . حاول تقسيموجباتك الغذائية الى 5 او 6 وجباتو بكميات قليلة . و لا تتناول الخبز الخبز بكافة انواعه سواء اسمر او ابيض بكثرة . حاول تخفيف تناول المنبهات و المشروبات الغازية

العسل له فائدة بصفة عامة لعلاج البطن ومتاعبها قد يساعد في تهدية الامعاء والمعده حاول اخذه مع القليل جدا من عشبة السنامكي و القليل من جدا جدا من خل التفاح

من اهم العلاجات للامساك هو الاكثار من شرب الماء و تنظيم الاكل الصحى والاكثار من الفواكه

الجزر غني بالألياف و هذا مفيد للقولون

عزيزي للملينات مضار واهم مضارها اذا استعملتها لمدة طويلة فأنها امعائك تعتاد عليها وتصبح كسولة وبعد ذلك تحتاج دائما استعمالها الطريقة الافضل كملين هو ان تكثر من الخضار والفاكهة وشرب الماء حاول ان تشرب ماء صباحا كل يوم قبل تنظيف اسنانك لكن ماء ذات حرارة الغرفة وليس باردا حوالي كوبين او ثلاثة وستستفيد كثيراً بالسلامة انشاء الله

أنصح بعمل فحص حساسية القمح. TTG-IgA+IgA level

يجب اخذ العلاج الخاص بالجرثومة بالكامل ومن ناحية القولون العصبي يكفي ما يلي • تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة

يعتبر القولون العصبي خلل وظيفيا للقولون وليس مرضا في نصوري وانت محتاج اولا لتحليل براز وان ظهر النهاب نعالجه حسب نوعه وليس اقل اهمية من تناول غذاء صحى خالي من الدهون ‘المحمر والمسبك والحار والمياة الغارية والسجائر والكحول والادوية بالذات المسكنة والمضادان الحيوية بغير وصف الطبيب علي ان يكون غنى بالالياف الطببعية..