اتقرف من الاكل وماعندي شهيه اكل واذا اكلت احس ودي استفرغ
إجابات الأطباء على السؤال
الأعراض التي تعاني منها، مثل فقدان الشهية، والاشمئزاز من الطعام، والشعور بالغثيان بعد الأكل، يمكن أن تشير إلى عدة حالات صحية، وقد يكون لها أسباب نفسية أو جسمانية. والأسباب المحتملة:
- التوتر والقلق: قد تؤثر الضغوط النفسية على شهية الطعام وتسبب شعورًا بالاشمئزاز عند تناول الطعام.
- التهابات الجهاز الهضمي: قد تكون هناك التهابات أو عدوى في المعدة أو الأمعاء تؤدي إلى هذه الأعراض، مثل التهاب المعدة.
- القرحة: يمكن أن تؤدي القرحة الهضمية إلى فقدان الشهية والغثيان، خاصة بعد تناول الطعام.
- أمراض أخرى: بعض الأمراض المزمنة أو مشاكل الغدة الدرقية قد تسبب فقدان الوزن وفقدان الشهية.
- التغيرات الهرمونية: يمكن أن تؤثر التغيرات الهرمونية على الشهية، وخاصة في حالات مثل اضطرابات الدورة الشهرية أو مشاكل الغدد الصماء.
من الضروري مراعاة ما يلي:
- زيارة طبيب باطني لتقييم حالتك وإجراء الفحوصات اللازمة، مثل تحاليل الدم أو الأشعة فوق الصوتية، لاستبعاد أي حالات صحية خطيرة.
- تتبع الأعراض: حاول الاحتفاظ بسجل للأعراض، متى بدأت، ومدى تكرارها، وما الذي قد يزيد أو يقلل منها.
- تغيير نمط الحياة:حاول تناول وجبات صغيرة ومتكررة بدلًا من وجبات كبيرة، مما قد يساعد في تحسين الشهية.
- تناول أطعمة سهلة الهضم، مثل الشوربات أو البطاطا المهروسة، وقد تساعد في تقليل الشعور بالغثيان.
- حاول ممارسة بعض الأنشطة البدنية الخفيفة، مثل المشي، لتحسين المزاج والشهية.النفسية: إذا كنت تشعر بالتوتر أو القلق، يمكن أن تكون الجلسات مع أخصائي نفسي مفيدة.
- إذا استمرت الأعراض، أو زادت سوءًا، أو كنت تعاني من أي علامات أخرى مثل الحمى أو الألم الشديد، يُفضل مراجعة الطبيب فورًا.
الأعراض التي تعاني منها، مثل فقدان الشهية، والاشمئزاز من الطعام، والشعور بالغثيان بعد الأكل، يمكن أن تشير إلى عدة حالات... اقرأ المزيد
الأعراض التي تعاني منها، مثل فقدان الشهية، والاشمئزاز من الطعام، والشعور بالغثيان بعد الأكل، يمكن أن تشير إلى عدة حالات صحية، وقد يكون لها أسباب نفسية أو جسمانية. والأسباب المحتملة:
- التوتر والقلق: قد تؤثر الضغوط النفسية على شهية الطعام وتسبب شعورًا بالاشمئزاز عند تناول الطعام.
- التهابات الجهاز الهضمي: قد تكون هناك التهابات أو عدوى في المعدة أو الأمعاء تؤدي إلى هذه الأعراض، مثل التهاب المعدة.
- القرحة: يمكن أن تؤدي القرحة الهضمية إلى فقدان الشهية والغثيان، خاصة بعد تناول الطعام.
- أمراض أخرى: بعض الأمراض المزمنة أو مشاكل الغدة الدرقية قد تسبب فقدان الوزن وفقدان الشهية.
- التغيرات الهرمونية: يمكن أن تؤثر التغيرات الهرمونية على الشهية، وخاصة في حالات مثل اضطرابات الدورة الشهرية أو مشاكل الغدد الصماء.
من الضروري مراعاة ما يلي:
- زيارة طبيب باطني لتقييم حالتك وإجراء الفحوصات اللازمة، مثل تحاليل الدم أو الأشعة فوق الصوتية، لاستبعاد أي حالات صحية خطيرة.
- تتبع الأعراض: حاول الاحتفاظ بسجل للأعراض، متى بدأت، ومدى تكرارها، وما الذي قد يزيد أو يقلل منها.
- تغيير نمط الحياة:حاول تناول وجبات صغيرة ومتكررة بدلًا من وجبات كبيرة، مما قد يساعد في تحسين الشهية.
- تناول أطعمة سهلة الهضم، مثل الشوربات أو البطاطا المهروسة، وقد تساعد في تقليل الشعور بالغثيان.
- حاول ممارسة بعض الأنشطة البدنية الخفيفة، مثل المشي، لتحسين المزاج والشهية.النفسية: إذا كنت تشعر بالتوتر أو القلق، يمكن أن تكون الجلسات مع أخصائي نفسي مفيدة.
- إذا استمرت الأعراض، أو زادت سوءًا، أو كنت تعاني من أي علامات أخرى مثل الحمى أو الألم الشديد، يُفضل مراجعة الطبيب فورًا.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 20
انا بنت بعمر 18 لدي مرض السكري.الطبيب يقول انه لا مشكلة في قلبي او كلوتي منذ مدة أعاني من آلام...
سؤال من ذكر سنة
هل الموز ملين ويساعد في علاج الإمساك أم على العكس يؤدي للإمساك؟ لأن طفلتي تتناول موزة كل يوم وأخاف أن...
سؤال من أنثى سنة
هل شرب الماء يساهم في علاج الإسهال أم يزيده؟
سؤال من ذكر سنة
ماهي الاطعمه والمشروبات التي تخفف حموضة المعده وارتجاع المريئ ...؟
سؤال من ذكر سنة
هل شرب السفن اب يساعد على إيقاف الاسهال ؟! وما هو المشروب المناسب لإيقاف الاسهال؟
سؤال من أنثى سنة
ما هي أسباب سوء الهضم المستمر؟ وماذا افعل في حالة عسر الهضم؟
سؤال من أنثى سنة
ماهي أعراض القولون الهضمي العصبي أو ما يعرف بالقولون العصبي؟
سؤال من أنثى سنة
ماهي القرحة في المعدة؟ وهل هي خطرة على حياة الانسان؟
سؤال من أنثى سنة
هل يستمر التهاب المعدة الحاد أكثر من عام؟ ام انه التهاب مزمن في هذه الحالة؟ وكم يستمر التهاب المعدة المزمن؟
سؤال من أنثى سنة
ماهي امراض الجهاز الهضمي؟ وكيف اعرف ان لدي مشاكل في الجهاز الهضمي؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين