تسجيل دخول 
...أعاني من قولون عصبي نفسي واتبزز كثيرا وخاصه خارج المنزل وعند السفر ما الحل؟
19 ديسمبر 2018
948
أعاني من قولون عصبي نفسي واتبزز كثيرا وخاصه خارج المنزل وعند السفر ما الحل؟
2
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الابتعاد عن الأطعمة التي تُسبب الكثير من الغازات والغلوتين: الغلوتين (القمح والشعير والشليم) حتى وإِن لم يعانوا من الداء البطني. و يُعاني بعض الأشخاص من الحساسية تجاه بعض أنواع الكربوهيدرات مثل الفركتوز والفروكتانز واللاكتوز وغيرها و النوكليوتيد قابل التخمر والسكريات الأُحادية والثنائية والبوليولات. و في بعض الحبوب المُحددة والخضروات والفواكه ومنتجات الألبان. وقد تُخفف أعراض متلازمة الأمعاء المتهيجة لديك في حال التزمت بنظام غذائي صارم تقل فيه تلك الطعمة >الفودمابس،< ثُمَّ قُم بإعادة إدخال تلك الأطعمة بمعدل صنف واحد في كل مرة.سلامات
0
2018-12-19 19:14:12
![الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب]()
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D9%82%D9%88%D9%84%D9%88%D9%86-%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D9%8A-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A-%D9%88%D8%A7%D8%AA%D8%A8%D8%B2%D8%B2-%D9%83%D8%AB%D9%8A%D8%B1%D8%A7-%D9%88%D8%AE%D8%A7%D8%B5%D9%87-%D8%AE%D8%A7%D8%B1%D8%AC-1283583
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
طب عام
الابتعاد عن الأطعمة التي تُسبب الكثير من الغازات والغلوتين: الغلوتين (القمح والشعير والشليم) حتى وإِن لم يعانوا من الداء البطني. و يُعاني بعض الأشخاص من الحساسية تجاه بعض أنواع الكربوهيدرات مثل الفركتوز والفروكتانز واللاكتوز وغيرها و النوكليوتيد قابل التخمر والسكريات الأُحادية والثنائية والبوليولات. و في بعض الحبوب المُحددة والخضروات والفواكه ومنتجات الألبان. وقد تُخفف أعراض متلازمة الأمعاء المتهيجة لديك في حال التزمت بنظام غذائي صارم تقل فيه تلك الطعمة >الفودمابس،< ثُمَّ قُم بإعادة إدخال تلك الأطعمة بمعدل صنف واحد في كل مرة.سلامات
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
19 ديسمبر 2018
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
كولوفرين قرص كل 12 ساعه
عمل تحليل براز
وزياره لطبيب الباطنه لفحصك
0
2018-12-19 19:11:59
![الدكتور عبدالحافظ عبدالفتاح]()
الدكتور عبدالحافظ عبدالفتاح
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D9%82%D9%88%D9%84%D9%88%D9%86-%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D9%8A-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A-%D9%88%D8%A7%D8%AA%D8%A8%D8%B2%D8%B2-%D9%83%D8%AB%D9%8A%D8%B1%D8%A7-%D9%88%D8%AE%D8%A7%D8%B5%D9%87-%D8%AE%D8%A7%D8%B1%D8%AC-1283583
الدكتور عبدالحافظ عبدالفتاح
باطنية
كولوفرين قرص كل 12 ساعه
عمل تحليل براز
وزياره لطبيب الباطنه لفحصك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
19 ديسمبر 2018
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 32
لدي مرض القولون العصبي من سنتين واتبع حمية القولون والان لدي قلق وخوف من الامراض ولاانام جيداً حيث اني انام...
انت تدور في حلقة مفرغة ، القلق هو سبب القولون العصبي وانت بدل ان تهديء من روعك تزداد قلقاً ويزداد الوضع سؤاً ، ابتعد عن المشاكل وعن القلق ، الموضوع يمكن حله بالرغبة وبالارادة ، حاول الاهتمام بتناول غذاء صحي واهتم بالرياضة وتناول حوالي 8 اكواب ماء يوميا على مدار اليوم .
سؤال من ذكر سنة
اعاني منذ سنين من اضطراب وانتفاخات في المعده وتوتر عصبي وتعرق خصوصاً عند المقابلات الشخصيه او الجلوس في اجتماع هادئ...
• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون
• الراحة والاستجمام
• يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
• لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا تشرب المشروبات الغازية
ابتعد عن مضغ العلك
ابتعد عن البقوليات
ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها
أيضاً البصل والملفوف
المخللات
الاكل المملوء بالبهارات والفلفل
الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة
شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
علاجات الغازات:ديسفلاتيل، كارميناتيڤ، موكسال بلس
سؤال من أنثى سنة
اعاني من قالون معوي وعصبي وخوف شديد من الاجتماعات والخروج من البيت والغازات هي السبب الرئسي ذهبت لطبيب ووصف لي...
هناك طريقة للتخلص من الغازات وقتيا و لتجنب الاحراج وهي اخذ حبوب الفحم المنشط أو Simethicon.
استشيري طبيبك بشأن أخذ حبوب Probiotics حبة قبل النوم .
يحب مراجعة طبيبك و اخباره ان كنت تستفيدين من الدواء الذي ذكرتيه .
سؤال من ذكر سنة
قولون عصبي يؤثر في بشكل كبير حيث اعجز عن قيادة السيارة لأنني مبتدئ ولدي رهبة قبل قيادة سيارة بذات ويسبب...
تجنب التفكير والقلق والنرفزة
الراحة والاستجمام
يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا تشرب المشروبات الغازية
ابتعد عن مضغ العلك
ابتعد عن البقوليات
ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها
أيضاً البصل والملفوف
المخللات
الاكل المملوء بالبهارات والفلفل
الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا جدا جدا للغازات والنفخة
شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
علاجات الغازات:ديسفلاتيل، كارميناتيڤ، موكسال بلس ، الباسكوبا
من الضروري مراجعة طبيب نفسي لعلاج كثرة القلق
سؤال من أنثى سنة 38
انني اخاف طول اليوم مع وجود شيء او لاشيء من اثر مواقف في الحياة جعلتني اعيش في خوف دائم وبطني...
• تجنب التفكير والقلق والنرفزة
• الراحة والاستجمام
• يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
• لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا تشرب المشروبات الغازية
ابتعد عن مضغ العلك
ابتعد عن البقوليات
ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها
أيضاً البصل والملفوف
المخللات
الاكل المملوء بالبهارات والفلفل
الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة
شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
يجب مراجعة طبيب جراح لفحص البواسير والتأكد من التشخيص
يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واخذ العلاج المناسب في حال وجودها
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم حينما اتوتّر نفسيا او افكّر كثير وعندما لا انام واجلس ساعات طويله مستيقظه اعاني من الام في المعده...
ربما هو القولون العصبي
• تجنب التفيكير والقلق
• الراحة والاستجمام
• يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
• لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا تشربي المشروبات الغازية
ابتعدي عن مضغ العلك
ابتعدي عن البقوليات
ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبيها
أيضاً البصل والملفوف
المخللات
الاكل المملوء بالبهارات والفلفل
الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة
شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
علاجات الغازات:ديسفلاتيل،
سؤال من أنثى سنة
لدي قولون وجرثومه معده مزمنه لكن اعاني من اصوات لا اعرف بالمعده ام الامعاء ومستمره من سنوات خصوصا فتره الصباح...
من اعصاب المعدة والامعاء--انظر الموقع بالخصوص
سؤال من ذكر سنة
اريد حل للغازات تزعجني كثيرا مايطلع صوت خارجي ولاكن بالداخل احس باضطرابات كثيره ويوميا وبالذات عند خروجي برا البيت الجامعه...
ادخل الى موقعنا واقرأ موضوع الغازات وتقيد بالتعليمات التي تساعد على تلافي الغازات
سؤال من أنثى سنة 24
اعاني من خوف شديد من الم المعده والاستفراغ اصبحت لا اتناول الطعام بشكل جيد اغلق على نفسي وانعزل عن العالم...
الام المعدة والقئ اعراض شائعة جدا بعيادات الجهاز الهضمي ومعظم أسبابها يمكن علاجها بسهولة ان شاء الله ولا داعي لهذا الخوف الشديد وما عليك الا عمل تحليل الكشف عن البكتريا الحلزونية البوابية او ما تسمي مجازا جرثومة المعدة وذلك بعمل اما تحليل البراز الخاص بها H. pylori stool Ag او اختبار النفخ الخاص بالجرثومة ايضا Urea breath test ولكن لابد من وقف اي علاج مثبط لحموضة المعدة كمثال بانتوبرازول وغيره وايضا اي مضاد حيوي لمدة لا تقل عن ١٤ يوم قبل اجراء التحليل لضمان صحة نتيجة التحليل. وايضا انصح بعمل اشعة بالموجات فوق الصوتية علي البطن للكشف عن اي حصوات والتهابات بالحويصلة الصفراوية او المرارة. وبعد ذلك العلاج علي حسب السبب. ويمكن تلقي امبول بريمبران عضل عند الشعور بالقيء وذلك مؤقتا لحين عمل الاشعة والفحوصات المذكورة.
متعكم الله بالصحة والعافية
سؤال من ذكر سنة 28
اشكو من القولون العصبي وعند الإفطار يأتي انتفاخ شديد لمجرد اي اكل قليل لدرجه يضايق نفسي فما الحل هل يجب...
هذه هي من مشاكل رمضان يجب تناول الطعام ببطىء وكمية قليلة ومضغ الطعام جيدا وعدم التحدث خلال الاكل لتفادي بلع الهواء
تجنب التفكير والقلق والنرفزة
الراحة والاستجمام
يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا تشرب المشروبات الغازية
ابتعد عن مضغ العلك
ابتعد عن البقوليات
ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها
أيضاً البصل والملفوف
والمخللات
والاكل المملوء بالبهارات والفلفل
الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا للغازات والنفخة
شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
،
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
22045
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3642
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4267
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره