تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من قلق و توتر شديد و خوف من الاصابة بالامراض خاصة الخبيثة مما نت
تم إنشاؤها في 14 فبراير 2016
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
2224
السلام عليكم اعاني من قلق و توتر شديد و خوف من الإصابة بالأمراض خاصة الخبيثة مما نتج عنه كثرة التجشؤ وفقدان شهية و الام في المعدة و تعدد الأمراض ماهو الحل
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تجنب التفكير والقلق والنرفزة حاول الراحة والاستجمام •
• يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
• لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا تشرب المشروبات الغازية
ابتعد عن مضغ العلك
ابتعد عن البقوليات
ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها
أيضاً البصل والملفوف
المخللات
الاكل المملوء بالبهارات والفلفل
الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة
شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
1
2016-02-15T03:28:46+00:00
2016-02-15T03:28:46+00:00
2016-02-15T03:28:46+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D9%82%D9%84%D9%82-%D9%88-%D8%AA%D9%88%D8%AA%D8%B1-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%88-%D8%AE%D9%88%D9%81-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B5%D8%A7%D8%A8%D8%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-689341#answer-0
تجنب التفكير والقلق والنرفزة حاول الراحة والاستجمام •
• يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
• لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا تشرب المشروبات الغازية
ابتعد عن مضغ العلك
ابتعد عن البقوليات
ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها
أيضاً البصل والملفوف
المخللات
الاكل المملوء بالبهارات والفلفل
الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة
شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
15 فبراير 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 26
انا طالبة اعاني من الام في المعدة لكن ليس حاد و كثرة الغازات و تجشؤ و اعاني ايضا من فقدان...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من احساس غريب في المعدة كانتفاخ طفيف و كثرة التجشؤ و اصوات قرقرة في البطن
سؤال من ذكر سنة 23
عندي ألام من الجهة اليمنى من المعدة و شوي خوف و قلق و توتر و أحس بالفشل و الغثيان قليلا...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم اعاني من الام في فم المعدة مع رغبة شديدة في التجشؤ
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
17762
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
27395
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
38593
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين