غازات ونفخة وتجشؤ مفرط

غازات ونفخة وتجشؤ مفرط
icon 28 أكتوبر 2024
icon 384
اعاني من تجشؤ ونفخة وغازات بشكل مفرط وليس مرتبط باكل او بدون وبنوعيته علما اني شخصت بجرثومة معدة وتعالجت ولم تحتفي الاعراض فما السبب
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

إن التجشؤ ونفخة وغازات بشكل مفرط قد يكون مؤشرًا على عدة مشاكل صحية، وخاصةً مع وجود تاريخ سابق للإصابة بجرثومة المعدة. هناك عدة أسباب محتملة لهذه الأعراض:

  • القولون العصبي: يعد من الأسباب الشائعة للشعور بالانتفاخ والغازات، حيث يتسبب في عدم انتظام حركة الأمعاء.
  • التهاب المعدة: حتى بعد علاج جرثومة المعدة، قد تبقى أعراض التهاب المعدة أو زيادة الحموضة موجودة.
  • عسر الهضم: تناول الطعام بسرعة، أو تناول كميات كبيرة من الطعام، أو تناول أطعمة غنية بالدهون قد يؤدي إلى عسر الهضم وبالتالي شعور بالانتفاخ والتجشؤ.
  • تحسس أو عدم تحمل الأطعمة: حساسية القمح أو عدم تحمل اللاكتوز قد تكون وراء هذه الأعراض، خاصةً إذا كانت الأعراض تظهر بعد تناول أطعمة معينة.
  • تغيرات في الفلورا المعوية: العلاج بالمضادات الحيوية للقضاء على جرثومة المعدة قد يؤثر على توازن البكتيريا النافعة في الأمعاء، مما يؤدي إلى غازات وانتفاخ.
  • أسباب أخرى: مثل بعض الحالات الطبية مثل مرض السكري، أو اضطرابات الغدة الدرقية، والتي يمكن أن تؤثر على الجهاز الهضمي.

يجب عليك استشارة طبيب متخصص في أمراض الجهاز الهضمي لإجراء تقييم شامل. قد يطلب منك:

  • تحاليل دم: للكشف عن وجود تحسسات أو عدم تحمل أطعمة.
  • فحص الأمعاء: مثل تنظير القولون إذا دعت الحاجة.
  • تجنب الأطعمة التي تسبب لك انتفاخًا، مثل الفاصولياء، والبقوليات، والأطعمة المقلية.
  • تقليل من المشروبات الغازية والكافيين، حيث يمكن أن تسهم في زيادة الغازات.
  • تدوين الأعراض: احتفظ بسجل للأطعمة التي تتناولها والأعراض المصاحبة لها، فهذا سيساعد في التعرف على العوامل المحتملة التي تسبب الأعراض.
  • ممارسة الرياضة: يمكن أن تساعد الحركة المنتظمة في تحسين صحة الجهاز الهضمي وتخفيف الانتفاخ.

إذا كانت الأعراض مستمرة أو تزداد سوءًا، فلا تتردد في زيارة الطبيب لمزيد من الفحوصات والعلاج. 

0 2024-10-31 19:36:44
الدكتور محمد صفيان
الدكتور محمد صفيان
الجهاز الهضمي والكبد

إن التجشؤ ونفخة وغازات بشكل مفرط قد يكون مؤشرًا على عدة مشاكل صحية، وخاصةً مع وجود تاريخ سابق للإصابة بجرثومة المعدة. هناك عدة أسباب محتملة لهذه الأعراض:

  • القولون العصبي: يعد من الأسباب الشائعة للشعور بالانتفاخ والغازات، حيث يتسبب في عدم انتظام حركة الأمعاء.
  • التهاب المعدة: حتى بعد علاج جرثومة المعدة، قد تبقى أعراض التهاب المعدة أو زيادة الحموضة موجودة.
  • عسر الهضم: تناول الطعام بسرعة، أو تناول كميات كبيرة من الطعام، أو تناول أطعمة غنية بالدهون قد يؤدي إلى عسر الهضم وبالتالي شعور بالانتفاخ والتجشؤ.
  • تحسس أو عدم تحمل الأطعمة: حساسية القمح أو عدم تحمل اللاكتوز قد تكون وراء هذه الأعراض، خاصةً إذا كانت الأعراض تظهر بعد تناول أطعمة معينة.
  • تغيرات في الفلورا المعوية: العلاج بالمضادات الحيوية للقضاء على جرثومة المعدة قد يؤثر على توازن البكتيريا النافعة في الأمعاء، مما يؤدي إلى غازات وانتفاخ.
  • أسباب أخرى: مثل بعض الحالات الطبية مثل مرض السكري، أو اضطرابات الغدة الدرقية، والتي يمكن أن تؤثر على الجهاز الهضمي.

يجب عليك استشارة طبيب متخصص في أمراض الجهاز الهضمي لإجراء تقييم شامل. قد يطلب منك:

  • تحاليل دم: للكشف عن وجود تحسسات أو عدم تحمل أطعمة.
  • فحص الأمعاء: مثل تنظير القولون إذا دعت الحاجة.
  • تجنب الأطعمة التي تسبب لك انتفاخًا، مثل الفاصولياء، والبقوليات، والأطعمة المقلية.
  • تقليل من المشروبات الغازية والكافيين، حيث يمكن أن تسهم في زيادة الغازات.
  • تدوين الأعراض: احتفظ بسجل للأطعمة التي تتناولها والأعراض المصاحبة لها، فهذا سيساعد في التعرف على العوامل المحتملة التي تسبب الأعراض.
  • ممارسة الرياضة: يمكن أن تساعد الحركة المنتظمة في تحسين صحة الجهاز الهضمي وتخفيف الانتفاخ.

إذا كانت الأعراض مستمرة أو تزداد سوءًا، فلا تتردد في زيارة الطبيب لمزيد من الفحوصات والعلاج. 

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

ما هو افضل علاج للحموضه والحرقان فى الصدر

يمكن أن تنتج الحموضة عن عدة أسباب، إما مشكلة صحية أو عادات خاطئة، وبخصوص استفسارك حول أفضل علاج للحموضة وهل هناك أدوية مثبطة لحموضة المعدة؟ فيجب عليك مراجعة الطبيب لمعرفة الأسباب وتحديد العلاج المناسب. قد يوصي الطبيب بمضادات الحموضة، ومخفضات الحمض.

وبالإضافة إلى الأدوية التي يتم أخذها بوصف من الطبيب، هناك بعض العادات الخاطئة التي ينصح بتجنبها لتخفيف الحموضة، وتشمل:

  • تناول أطعمة تزيد من حرقة المعدة مثل المقليات، والدهون، والسكريات، إذ أن هذه الأطعمة يمكن أن تزيد من الشعور بحرقة المعدة المزعج.
  • النوم بعد تناول الطعام مباشرةً، أو الإستلقاء على الظهر بعد تناول الطعام: ينصح بتناول الطعام قبل النوم بساعتين إلى ثلاث ساعات، ويفضل النوم على وسادة حتى يكون الجزء العلوي مرتفع عن الجزء السفلي لتخفيف الحموضة. تناول وجبات كبيرة على مدار اليوم: وبدلاً من ذلك، ينصح بتناول خمس وجبات صغيرة وتوزيعها على مدار اليوم.
  • تناول الأطعمة الدسمة في المساء: ينصح بتجنب الأطعمة الدسمة بشكل عام، وفي حالة تناولها، ينصح بأن يكون هذا في وقت بعيد عن النوم.
  • قلة شرب الماء: يساعد الماء على تحسين عملية الهضم ومختلف وظائف أجزاء الجسم، وبالتالي فإن قلة شرب الماء يمكن أن تؤثر على المعدة، وينصح بشرب ما لا يقل عن 8 أكواب ماء يومياً.
  • التدخين: يعد التدخين من العادات السيئة التي تؤثر على صحة الجسم، وقد يزيد من الشعور بالحموضة.

وهناك بعض النصائح الأخرى التي قد تخفف من حموضة المعدة سريعاً، وهي:

  • عدم إرتداء ملابس ضيقة يمكن أن تضغط على المعدة.
  • الوقوف في وضعية مستقيمة أثناء الشعور بالحموضة.
  • تناول شاي الزنجبيل الذي يمكن أن يساعد في تخفيف الشعور بالحموضة.
  • تناول عرق السوس: أيضاً قد يساعد عرق السوس في زيادة الطبقة المخاطية لبطانة المريء، مما قد يحمي المريء من التلف الناتج عن حمض المعدة.
  • مضغ العلكة:  يحفز مضغ العلكة إنتاج اللعاب والبلع، مما قد يساهم في تخفيف حمض المعدة.

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة 26

في أمراض الجهاز الهضمي

رياح باستمرار ورائحته كريهة إفراز رائحة في الجسم والفم

لعلاج الريح المستمر، يمكن اتباع النصائح التالية:

  • تجنب المشروبات الغازية.
  • شرب كمية كافية من الماء.
  • تجنب الأطعمة التي تسبب زيادة إنتاج الغاز، مثل البصل والثوم والملفوف والقرنبيط والبقوليات.
  • تجنب مضغ العلكة.
  • تناول الطعام ومضغه ببطء.
  • ممارسة الرياضة كالمشي يومياً.
  • شرب شاي بالنعناع أو منقوع الكمون.
  • تناول حبوب الفحم، مع الأخذ بعين الاعتبار ضرورة إجراء فحص البراز وجرثومة المعدة.

سؤال من ذكر سنة 33

في أمراض الجهاز الهضمي

أنا قمت بعملية إصلاح فتق الحجاب الحاجز منذ ٤ شهور، وكنت وما زلت أشعر بانتفاخ و تجشوء بكثرة بعد التبرز...

إن وجود الحرقة رغم علاج الإصلاح الجراحي قد يدل على نكس الفتق غالباً وعودة الارتجاع المعدي المريئي يمكن أخذ اوميبرازول 40 بمقدار حبة صباحاً على الريق وقبل الفطور بنصف ساعة . يمكن أخذ السيميتيكون بمقدار حبة كل 8 ساعات قبل الطعام بنصف ساعة للتخفيف من الغازات.

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

أعاني من الإمساك والغازات في البطن، ولكن عند مارست رياضة الجري يوميا، لم يبق الإمساك. هل الجري يوميا لمدة 30...

الجري أو ممارسة الرياضة بشكل عام مفيدة جداً للتخفيف من أعراض القولون العصبي، حيث تنشط حركة الأمعاء للتخلص من الفضلات وتمنع احتباسها.

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

القولون دايما تاعبني في الجزء العلوي من البطن وأي حاجة بأكلها بتوجعلي بطني ومش لاقيا أكل مناسب أو حل وباخد...

يجب إجراء إيكو بطن وحوض لتحري وضع المرارة في حال تركز الألم بالجهة العلوية اليمنى من البطن. علاج القولون العصبي يعتمد على تعديل نمط الحياة من حمية غذائية بعيدة عن الأطعمة التي تهيج القولون مثل البقوليات والبصل والثوم والبهارات والملفوف والقرنبيط إضافة إلى تقليل التوتر والقلق وممارسة المشي يومياً لمدة نصف ساعة على الأقل، إلى جانب العلاج الدوائي الذي يحدده الطبيب.

سؤال من ذكر سنة 26

في أمراض الجهاز الهضمي

افكر في عملية التكميم، لكني قلق من المكملات مدى الحياة. هل يمكن التوقف عنها بعد الالتزام بنظام غذائي صحي؟ وما...

تناول مكملات غذائية مدى الحياة للتأكد من أنك تحصل على جميع العناصر الغذائية التي تحتاجها لأنك ستأكل أقل بكثير. حتى لو كنت تتبع نظام غذائي صحي، قد يكون من الصعب الحصول على كل ما تحتاجه من الطعام وحده. التغييرات المتوقعة في حياتك قد تشمل فقدان كبير للوزن، تحسين في الصحة العامة، لكنها أيضا قد تتضمن الحاجة إلى مراقبة صحية مستمرة وإجراء فحوصات دورية للتأكد من أنك تحصل على كل ما تحتاجه من العناصر الغذائية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إنفلونزا الطيور أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا