اعراض مزعجة بالجهاز الهضمي امساك مزمن وانتفاخ وآلام متقطعة
إجابات الأطباء على السؤال
بناءً على الأعراض التي ذكرتها من إمساك مزمن، انتفاخ، غازات، تجشؤ، ووجع في الجانب الأيسر من البطن، فإن الأسباب المحتملة قد تشمل:
- متلازمة القولون العصبي (IBS): وهي اضطراب شائع يؤثر على الأمعاء الغليظة ويسبب مجموعة من الأعراض الهضمية بما في ذلك الإمساك، الانتفاخ، والغازات.
- بطء حركة القولون: قد يؤدي تباطؤ حركة الأمعاء إلى تراكم البراز والغازات، مما يسبب الإمساك والانتفاخ.
- فرط نمو بكتيريا الأمعاء الدقيقة (SIBO): يمكن أن يؤدي وجود كميات كبيرة من البكتيريا في الأمعاء الدقيقة إلى تخمر الطعام بشكل غير طبيعي وإنتاج الغازات.
- حساسية الطعام أو عدم تحمله: قد تسبب بعض الأطعمة تهيجًا في الجهاز الهضمي يؤدي إلى هذه الأعراض.
من المهم استشارة الطبيب لتحديد السبب الدقيق لأعراضك والحصول على التشخيص والعلاج المناسبين.
انصحك بتناول الأغذية الغنية بالألياف.من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة في نظامك الغذائي اليوم التي تساعد على تليين البراز وتسهيل حركته في الأمعاء. وشرب كميات كافية من الماء على مدار اليوم للحفاظ على رطوبة البراز وتسهيل خروجه. و ممارسة الرياضة بانتظام والتمارين التي تساعد على تحفيز حركة الأمعاء ونشاطها.
0 2025-04-20T03:57:05+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A8%D8%B9%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%8A-%D9%82%D9%84%D9%82%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%AD%D8%A7%D8%AC%D9%87-%D8%A7%D9%85%D8%B3%D8%A7%D9%83-%D9%85%D8%B2%D9%85%D9%86-1825626#answer-0بناءً على الأعراض التي ذكرتها من إمساك مزمن، انتفاخ، غازات، تجشؤ، ووجع في الجانب الأيسر من البطن، فإن الأسباب... اقرأ المزيد
بناءً على الأعراض التي ذكرتها من إمساك مزمن، انتفاخ، غازات، تجشؤ، ووجع في الجانب الأيسر من البطن، فإن الأسباب المحتملة قد تشمل:
- متلازمة القولون العصبي (IBS): وهي اضطراب شائع يؤثر على الأمعاء الغليظة ويسبب مجموعة من الأعراض الهضمية بما في ذلك الإمساك، الانتفاخ، والغازات.
- بطء حركة القولون: قد يؤدي تباطؤ حركة الأمعاء إلى تراكم البراز والغازات، مما يسبب الإمساك والانتفاخ.
- فرط نمو بكتيريا الأمعاء الدقيقة (SIBO): يمكن أن يؤدي وجود كميات كبيرة من البكتيريا في الأمعاء الدقيقة إلى تخمر الطعام بشكل غير طبيعي وإنتاج الغازات.
- حساسية الطعام أو عدم تحمله: قد تسبب بعض الأطعمة تهيجًا في الجهاز الهضمي يؤدي إلى هذه الأعراض.
من المهم استشارة الطبيب لتحديد السبب الدقيق لأعراضك والحصول على التشخيص والعلاج المناسبين.
انصحك بتناول الأغذية الغنية بالألياف.من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة في نظامك الغذائي اليوم التي تساعد على تليين البراز وتسهيل حركته في الأمعاء. وشرب كميات كافية من الماء على مدار اليوم للحفاظ على رطوبة البراز وتسهيل خروجه. و ممارسة الرياضة بانتظام والتمارين التي تساعد على تحفيز حركة الأمعاء ونشاطها.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 20
انا بنت بعمر 18 لدي مرض السكري.الطبيب يقول انه لا مشكلة في قلبي او كلوتي منذ مدة أعاني من آلام...
سؤال من أنثى سنة 25
حامل بالشهر الثاني عمري ٢٣ عندي إمساك شديد وألم قوي تحت السرة انتفاخ وحرقة وإفرازات بيضاء مع البراز أشعر بحاجة...
سؤال من أنثى سنة 22
أنا أعاني من تجشؤ مستمر كيف أعرف إذا المشكلة من جهاز الهضمي أو نفسي، وإذا كان نفسي وش العلاج لأن...
سؤال من ذكر سنة 21
أنا عمري 20 سنة وصحتي الجسدية جيدة جداً، ولكن منذ يومين شعرت بغازات في الجهة اليسرى للصدر والآن قمت بلمس...
سؤال من ذكر سنة
عملت تحليل براز كتبولي بالتحليل Ascrais Lumbraicoides : +++ شو يعني ؟
سؤال من أنثى سنة 30
إن الجهاز العصبي من أهم الأجهزة في جسم الإنسان، ما هي الامراض التي تصيب الجهاز العصبي؟
سؤال من أنثى سنة 30
مع كثرة الأمراض التي تصيب الجهاز العصبي، ما هي اخطر امراض الاعصاب؟
سؤال من ذكر سنة 25
أنا أعاني من الإمساك، كيف تتخلص من الامساك في دقائق؟
سؤال من أنثى سنة 21
هل يوجد ضرر من شرب دوفالاك مره بالشهر بعد او قبل الدوره الشهريه لتنظيم الخروج لانني اعاني من الامساك قبل...
سؤال من أنثى سنة 23
طلع لدي جرثومه المعده وذهبت للطبيب وكتب لي كورس علاجي لمده ١٠ ايام و قال لي بعد هذه المده ان...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين