تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من اصوات البطن المحرجة كثيرا سواء عند الجوع او بعد اكل الطعام مع
تم إنشاؤها في 2 ديسمبر 2017
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
6156
السلام عليكم اعاني من اصوات البطن المحرجة كثيرا سواء عند الجوع او بعد اكل الطعام مع العلم انني اعاني من الامساك ايضا ارجوا افادتي بنصائحكم و شكرا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون
• الراحة والاستجمام
• يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
• لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا تشرب المشروبات الغازية
ابتعد عن مضغ العلك
ابتعد عن البقوليات
ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها
أيضاً البصل والملفوف
الاكل المملوء بالبهارات والفلفل
الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة
شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
حاول التخلص من الامساك بشرب الكثير من الماء وخاصة في الصباح الباكر حوالي 2-3 اكواب من الماء بحرارة الغرفة وحاول اتباح طريقة جديدة للطعام تعتمد فيها على الالياف
1
2017-12-03T10:14:31+00:00
2017-12-03T10:14:31+00:00
2017-12-03T10:14:31+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D8%B5%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AD%D8%B1%D8%AC%D8%A9-%D9%83%D8%AB%D9%8A%D8%B1%D8%A7-%D8%B3%D9%88%D8%A7%D8%A1-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%88%D8%B9-%D8%A7%D9%88-1064250#answer-0
• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون
• الراحة والاستجمام
• يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
• لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا تشرب المشروبات الغازية
ابتعد عن مضغ العلك
ابتعد عن البقوليات
ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها
أيضاً البصل والملفوف
الاكل المملوء بالبهارات والفلفل
الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة
شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
حاول التخلص من الامساك بشرب الكثير من الماء وخاصة في الصباح الباكر حوالي 2-3 اكواب من الماء بحرارة الغرفة وحاول اتباح طريقة جديدة للطعام تعتمد فيها على الالياف
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
3 ديسمبر 2017
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا اعاني من كثرة الغازات والام البطن وبعد الاكل مباشرة اذهب الى الحمام ةاعاني ايضا من اصوات البطن...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من كثرة الغازات و ايضا من اصوات البطن المبالغ فيها حيت تتزايد مع الوقت ايضا اعاني من الامساك فهل...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ، انا ابلغ من العمر ٢٩ عاماً ، اعاني من اصوات في البطن مفرط بها بشكل واضح ،...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم اعاني منذ فترة بعد اكل الطعام من ثقل في المعدة مع كثرة التجشؤ و في حالة الاكل الجاهز...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5632
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3458
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13488
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين