اعاني بالم حاد في القولون و المعدة مع غثيان من حين لاخر و تعب متواصل و الم ناحية القلب و الم في الجهة لرأسي افيددوني

ارجو التوجه للمستشفى لأخذ التاريخ المرضي واجراء التحاليل اللازمه واستبعاد اي مرض عضوي اما اذا كنتي تقصدين القولون العصبي فننصح ب - اكل وجبات باوقات منتظمة والابتعاد قدر الامكان من اكل الاكل المعاد التسخين - الأكثار من شرب السوائل (اكثر من ثمان اكواب يوميا) - الابتعاد عن الاكل/الشرب المثير لهذه الاعراض مثل(الكافيين، البيض، البقوليات) - الابتعاد عن الاكل المثير للغازات (البصل، الثوم، الكراث، العدس) - الابتعاد عن الحلويات المحتوية على مادة السوربيتول