تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...43 سنة اعاني امساك لا ادخل للتغوط الا مرة كل اسبوع باءستخدام الملينات
10 أبريل 2019
2414
43 سنة اعاني امساك لا ادخل للتغوط الا مرة كل اسبوع باءستخدام الملينات
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الامساك يجب علاجه بتغيير نظام الطعام والاعتماد بشكل كبير جدا على تناول الخضار والفاكهة حيث انها مليئة بالالياف بالاضافة يجب الاكثار من تناول الماء حوالي 8 اواب يوميا على الافل وابدأي منذ الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء دافئة ووزعي باقي الكمية قبل الغذاء وقبل العشاء وقبل النوم ، حاول ان يكون عشاؤك خفيف جدا جدا
المشي مفيد لتحريك الامعاء
اترك الملينات وتابعيالطريقة التي شرحتها لك
0
2019-04-13 04:14:24
![الدكتور فايز بيبي]()
الدكتور فايز بيبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%85%D8%B3%D8%A7%D9%83-%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D8%AF%D8%AE%D9%84-%D9%84%D9%84%D8%AA%D8%BA%D9%88%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%A7-%D9%85%D8%B1%D8%A9-%D9%83%D9%84-%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D9%88%D8%B9-%D8%A8%D8%A7%D8%A1%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D8%AF%D8%A7%D9%85-1317397
الدكتور فايز بيبي
الجهاز الهضمي والكبد
الامساك يجب علاجه بتغيير نظام الطعام والاعتماد بشكل كبير جدا على تناول الخضار والفاكهة حيث انها مليئة بالالياف بالاضافة يجب الاكثار من تناول الماء حوالي 8 اواب يوميا على الافل وابدأي منذ الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء دافئة ووزعي باقي الكمية قبل الغذاء وقبل العشاء وقبل النوم ، حاول ان يكون عشاؤك خفيف جدا جدا
المشي مفيد لتحريك الامعاء
اترك الملينات وتابعيالطريقة التي شرحتها لك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
13 أبريل 2019
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
اعاني من امساك مزمن من سنه لما اذهب للتغوط أشعر عند الضغط بسبب الامساك بحاجة للاستفراغ واحيانا أستفرغ ولكن بكميات...
ما تعانيه هو الامساك وربما قطرات الدم سبب ايضا الامساك وما يمكن ان يتسببه من حدوث شق نتيجة صلابة البراز لذا يجب تغيير نظام الطعام والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف كالخضار والفاكهة ويجب الاكثار من تناول الماء على الاقل 8 اواب يوميا وابدأ بعد الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب دافئة والباقي قبل الغذاء والعشاء وقبل النوم
رياضة المشي مفيدة جدا وتساعد على تحريك الامعاء
هذه طريقة طبيعية لمحاربة الامساك ويجب ان تستمري عليها وتعودي نفسك على هذا النظام في الطعام
سؤال من غير معروف سنة
اشعر بامساك من فتره تقريبا 3 شهور و عند اكل الملينات ك السناء مكي او الرشاد او اي نوع اخر...
لا انصح بأستعمال اي ملين ابدا
العلاج هو بتغيير نظام الطعام والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة يوميا وبكثرة
بالاضافة يجب الاكثار من تناول الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وابدأ يومك منذ الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب من الماء ( على الريق ) ويجب ان تكون الماء دافئة ولا تتناولها باردة ابدا
بالاضافة الى ممارسة رياضة المشي يوميا من نصف ساعة الى ساعة
وسترى النتيجة الممتازة
سؤال من أنثى سنة 31
من ذ اسبوع اعاني من امساك لا استطيع دخول الحمام الا بالملين وعندما انتقي طعامي الالم بمعدتي يختفي تقريبا لكن...
الاكثار من للسوائل والاطعمه التي تحتوي علي الياف
سؤال من ذكر سنة 19
السلام عليكم منذ ثلاث أسابيع أصبت بإمساك شديد حتى ذهبت للطبيب وأعطاني علاجات من ضمنها ملينات فكنت أتبرز بالملينات ,...
طالما في إخراج باخد الملينات فهاد مؤشر جيد ولا يدل على وجود انسداد معوي .... بس بتكون طبيعة القولون هيك لديك .... فعليك باخد الملينات و تجنب البقوليات والمشروبات الغازية والوجبات السريعة والتدخين والاكثار من شرب الماء والخضار والالياف بشكل عام
سؤال من ذكر سنة 50
من وقت ماقمت بإجراء عملية بالقلب اصبحت لااتبرز كل يوم كنت كل اسبوع اتبرز لكن تبين معي لاحقا انه لدي...
السبب الامساك ويجب ان نبدا بالوسائل الطبيعية كالاكثار من تناول الخضروات والفاكهة وممارسة الرياضة والتعود على التبرز في. وقت ثابت متلا بعد الافطار
سؤال من ذكر سنة 35
لدي بداية بواسير واعاني تأخر في التبرز كل يومين او ثلاث كي ادخل الحمام واخراج قليل نوع ما
ألف سلامة لك اخى الكريم .. أنصحك بالاكثار من شرب المياه وتناول الخضروات وخاصة الورقية منها .. وكذلك يجب عليك التقليل من تناول الوجبات السريعة والمشروبات الغازية والشاى والقهوة .. كما انصحك بتجنب حمل الأشياء الثقيلة لكى لا تزيد حدة البواسير .. اما اذا زادت حدة البواسير فيجب التوجه لطبيب جراح للفحص ووصف العلاج للمناسب.
سؤال من أنثى سنة 55
انا فتاة ٣٠ عاما عنظي امساك مزمن من ٨ سنين اذهب للحمام ٣ مرات اسبوعيا ولكن اجد صعوبة شديدة ولكن...
يجب تغيير نظام الطعام والاعتماد بشكل اساسي على تناوا الاطعمة المليئة بالالياف ، مثل الخضار الطازجة تناول الكثير من السلطة ،بالاضافة الى الفاكهة ، لا تنسى تناول الكثير من الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وابدأ بعد الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء دافئة وباقي الكمية قبل الغداء والعشاء وقبل النوم
رياضة المشي ضرورية تساعد على تحريك الامعاء
سؤال من أنثى سنة 22
اعانى من الامساك المزمن منذ فترة كبيرة ولا يأتى الرغبه فى الدخول الى الحمام الا باستخدام الملينات استخدمها من فتره...
شرخ بفتحه الشرج يرجي كشف جراحي
سؤال من ذكر سنة 19
السلام عليكم أعاني من إمساك منذ ثلاث لأربع أسابيع وذهبت لطبيب وأعطاني علاجات ومنها ملين أخذتهم ولم أرتاح ولا أتبرز...
يجب اخذ ملينات مثلpsyllium وذلك لتكوين كمية براز للاخراج يرجى حجز موعد لتكملة العلاج ومعرفة السبب
سؤال من أنثى سنة
اعاني من امساك والالم بالبطن وبواسير اجلكم الله منذ اسبوع الامر تفاقم حتى بعد ان اخذت الكثير من الملينات لم...
لا انصح بأستعمال اي ملين ابدا
العلاج هو بتغيير نظام الطعام والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة يوميا وبكثرة
بالاضافة يجب الاكثار من تناول الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وابدأ يومك منذ الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب من الماء ( على الريق ) ويجب ان تكون الماء دافئة ولا تتناولها باردة ابدا
بالاضافة الى ممارسة رياضة المشي يوميا من نصف ساعة الى ساعة
وسترى النتيجة الممتازة
يجب معرفة وضع البواصير ،لذا يجب استشارة الطبيب الجراح لذلك لمعرفة وضعها لكي يتم اتخاذ الاجراء اللازم
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5632
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4141
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1931
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره