الام البطن والانتفاخات

أتمنى لك الشفاء العاجل، قد يشير الألم المختلف في البطن إلى عدة أسباب محتملة، منها:

• عسر الهضم.
• متلازمة القولون العصبي.
• التهاب المرارة.
• التهاب المعدة الأمعاء.
• تقلصات في الأمعاء.
• الارتجاع المريئي الجزري.

ولتحديد السبب الدقيق وراء ألم البطن الذي تعاني منه بأماكن مختلفة ومتنقلة، وبما أن الألم شديد أنصحك بالتوجه إلى طبيب هضمية أو إلى المستشفى لتقييم حالتك والقيام بالإجراءات العلاجية المناسبة، ووصف الأدوية الملائمة التي تخفف من الأعراض إذا لزم الأمر.

ويمكن للنصائح الآتية التخفيف من الأعراض ريثما تزور الطبيب:

• اشرب كمية كافية من الماء.
• تناول وجبات خفيفة وسهلة الهضم؟
• ابتعد عن الأطعمة الحارة والدهنية المهيجة.
• قلل من المشروبات المحتوية على الكافيين.
• احرص على ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لتحسين صحة الجهاز الهضمي.

للمزيد:

• هل تختلف آلام البطن حسب مكانها؟
• تعرف على اكثر اسباب الم اسفل البطن يسار شيوعاً