طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

ارجو الاجابة للضرورة

icon 8 أبريل 2020
icon 851
اشعر بمغص متكرر واصوات تأتي من داخل البطن مزعجة ومتكررة طوال اليوم واشعر دوما بالامتلاء ورغبة بالاستفراغ
طب باطني
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

السلام عليكم شافاك الله وعافاك هذه الأعراض متكررة لدى كبير من المشاكل الهضمية وغيرها ولكن الأغلب وبناء علي عدم ذكرك لاعراض آخري ،فربما يكون اضرابات بالجهاز الهضمي كما يطلق عليها (قولون عصبي) فمهم أولا هو الابتعاد عن أي ضغوطات نفسية أو محاولة التعامل معها بحكمة وتحليلها والتعامل ازاءها بإيجابية أو قبول قدر المستطاع. الابتعاد عن الأطعمة المرتبطة باضطرابات الجهاز الهضمي تبعا لملاحظتك. الابتعاد عن الألبان نفسها أو الكثرة من منتجاتها. اكل متوازن قليل في المواد الكربوهيدراتية وتفضل أن تكون ذات الحبة الكاملة قدر المستطاع من عيش الشوفان كمثال أو البليلة. شرب السوائل والخضروات والفواكه. في حال عدم التحسن في خلال أسبوع عليك التواصل مرة اخري او الكشف العيادي. حفظكم الله

 4 2020-04-08T10:52:18+00:00

السلام عليكم شافاك الله وعافاك هذه الأعراض متكررة لدى كبير من المشاكل الهضمية وغيرها ولكن الأغلب وبناء علي عدم ذكرك... اقرأ المزيد

السلام عليكم شافاك الله وعافاك هذه الأعراض متكررة لدى كبير من المشاكل الهضمية وغيرها ولكن الأغلب وبناء علي عدم ذكرك لاعراض آخري ،فربما يكون اضرابات بالجهاز الهضمي كما يطلق عليها (قولون عصبي) فمهم أولا هو الابتعاد عن أي ضغوطات نفسية أو محاولة التعامل معها بحكمة وتحليلها والتعامل ازاءها بإيجابية أو قبول قدر المستطاع. الابتعاد عن الأطعمة المرتبطة باضطرابات الجهاز الهضمي تبعا لملاحظتك. الابتعاد عن الألبان نفسها أو الكثرة من منتجاتها. اكل متوازن قليل في المواد الكربوهيدراتية وتفضل أن تكون ذات الحبة الكاملة قدر المستطاع من عيش الشوفان كمثال أو البليلة. شرب السوائل والخضروات والفواكه. في حال عدم التحسن في خلال أسبوع عليك التواصل مرة اخري او الكشف العيادي. حفظكم الله

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 8 أبريل 2020
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
علاج مغص البطن مقالات طبية
علاج مغص البطن
النساء ومرض ألزهايمر أخبار طبية
النساء ومرض الزهايمر
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة
أمراض نسائية

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات

طاقم الطبي
عرض كافة الأسئلة