العلاج الثلاثي لجرثومة المعدة
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 37
اخذت مكملات حديد feramat منذ شهرين ،وشعرت بتحسن ولكن الآن بعد كل حبة اعاني من اضطراب هضمي وغصة احيانا في...
سؤال من أنثى سنة 31
اعاني من ارتجاع المريئ والم في المعدة وخوف وقلق وضربات في القلب فحصت البراز والنتيجة جرثومة المعدة اعـطاني الطبيب ايسوميبرازول...
سؤال من ذكر سنة 28
دكتور انا معي جرثومة حلزونية... هل تعمل على تشنجات بالجسم والشعور بوخز في جميع الجسم واشعر بدوار والخدران في الرأس...
سؤال من أنثى سنة
عندي 25 سنة أعاني من القولون العصبي منذ سبع سنوات زرت أطباء متخصصين يصفون لي أدوية عندما آخذها أشعر بالتحسن...
سؤال من أنثى سنة 24
منذ شهر وانا اعاني من خوف وتفكير في الموت و كان لدي اعراض مثل ضربات القلب الزيادة و عدم القدرة...
سؤال من ذكر سنة 46
اشكوا من الم في المعدة اشعر به كالجرح واذا اكلت الطعام اشعر بتسمم وتعب شديد وفقدان للتركيز وهزال شديد .....
سؤال من أنثى سنة 58
فتاة عمري 20 عام ووزني 45 احس بوجود غازات كتييرة في البطن لدرجة عم تسببلي صداع وألم بالقلب خفقان سريع...
سؤال من ذكر سنة 37
اشعر ب وتقلصات في المعده ومفص واحتقان في الحلق وخمول وعندما اصحي من النوم احس ب حراره في القدمين وزياده...
سؤال من ذكر سنة 22
السلام عليكم اشعر منذ مدة بتعب قلة حيل ةاشعر احيانا بتنميل في الاطراف واحيانا اضطراب في الجهاز الهضمي ونغزات في...
سؤال من أنثى سنة 24
السلام عليكم . منذ اسبوع كنت اعاني من الم في البطن وتصلب وعدم قدرة ع التنفس وشخصني الدكتور انه قولون...
تعد متلازمة القولون العصبي من أكثر الحالات المرضية شيوعاً بين الكثير من الأشخاص والتي تؤثر بشكل أساسي على صحة الجهاز الهضمي، فقد تتسبب في ظهور العديد من الأعراض، مثل: ألم البطن، والنفخة، والإسهال أو الإمساك، والتعب وقلة الطاقة، والغثيان، وعادة ما تستمر هذه الأعراض لأيام أو أسابيع أو حتى شهور في كل مرة.
لا يمكن تحديد سبب معين لحدوثها، فهناك العديد من العوامل التي تزيد من فرصة الإصابة بها، مثل: التاريخ العائلي بالإصابة بها، وبطء أو سرعة مرور الطعام عبر الأمعاء، وحساسية الأعصاب الشديدة في الأمعاء، والتوتر والضغط النفسي.
لسوء الحظ تعتبر متلازمة القولون العصبي من المشاكل الدائمة والتي تؤثر على الحياة اليومية، ولا يوجد علاج واضح للتخلص منها، ولكن يمكن التعايش معها عن طريق اتباع بعض العادات الصحية والعلاجات المخففة للأعراض.
من أهم التعليمات التي يجب على المريض اتباعها ما يلي:
- الابتعاد عن الأطعمة الجاهزة، وتناول الطعام المنزلي المحتوي على المكونات الطازجة.
- تجنب أي نوع من الأكل يؤدي إلى تفاقم وتحفيز الأعراض.
- محاولة الاسترخاء وتقليل التوتر قدر الإمكان، والابتعاد عن الضغوطات.
- ممارسة الأنشطة الرياضية بشكل يومي.
- الإكثار من الأطعمة المحتوية على الخمائر الطبيعية، مثل: لبن الزبادي. أو تناول المكملات الغذائية المحتوية عليها.
- الإكثار من شرب الماء والسوائل يومياً.
- تجنب تناول وجبات كبيرة مرة واحدة.
- تناول الطعام ومضغه ببطئ وتجنب الإسراع في ذلك.
- تجنب الأطعمة الدهنية، أو الحارة، أو المبهرة والتي تزيد من الأعراض.
- تناول 3 حصص من الفاكهة على الأكثر في اليوم.
- شرب 3 أكواب من الشاي أو القهوة على الأكثر خلال اليوم.
- الابتعاد عن شرب الكحول أو المشروبات الغازية.
- الابتعاد عن استخدام المحليات الصناعية في الأطعمة، مثل: السوربيتول.
- تناول الشوفان وبذور الكتان بانتظام لما لها من فوائد.
- الابتعاد عن تناول الأطعمة التي يصعب هضمها قد الإمكان، مثل: الكرنب، والبروكلي، والقرنبيط، والفاصوليا، والبصل، والفواكه المجففة.
- التقليل من كميات الأطعمة الغنية بالألياف كالتي مصنوعة من الحبوب الكاملة في حال وجود الإسهال.
لذا يوصى باتباع التعليمات السابقة والاستمرار على العلاج الموصوف من قبل الطبيب للتخفيف من الأعراض.
للمزيد:
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره