اريد علاج للحمضة غير الدواء بليزز

تقليل الوزن و ترك التدخين و تجنب السوائل ذات الحموضة

لعلاج الحموضة بدون دواء احيانا غير ممكن لان ذلك يعتمد على السبب فاذا كان السبب هو وجود الجرثومة الحلزونية فيجب علاجها بالادوية المناسبة بشكل عام هناك طرق لتلافي الحموضة يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها ابتعد عن المخللات والاكل المملوء بالبهارات والفلفل والاكل المليء بالدهن والزيوت وايضا ابتعد عن الحلويات خاصة الدسمة منها المليئة بالزيوت والسكر لا تتناول الطعام قبل النوم مباشرة ، ابتعد عن الوجبات السريعة واعتمد الاكل الصحي