علاج جرثومة المعدة مع الغثيان ونقص الوزن

سلامتك، الأدوية التي تتناولها قد تتسبب في بعض الآثار الجانبية مثل الغثيان وفقدان الشهية الأمر الذي قد يسبب فقدان بعض الوزن. إليك بعض النصائح لتخفيف الغثيان:

• خذ الأدوية بعد الأكل مباشرة (وليس على معدة فارغة).
• قسّم وجباتك إلى وجبات صغيرة متكررة بدلًا من وجبتين كبيرتين.
• تجنّب الأطعمة الدهنية والحارة والمشروبات الغازية.
• اشرب ماء فاترًا بكميات كافية.
• يمكنك تناول قطعة زنجبيل صغيرة طازجة أو مغلي الزنجبيل لتهدئة المعدة (بعد استشارة الطبيب).
• النوم بعد الأكل مباشرة يزيد الغثيان، فحاول الجلوس نصف ساعة بعد الوجبة.

متى تراجع الطبيب؟

• إذا استمر الغثيان الشديد مع قيء متكرر أو فقدان وزن أكثر من 3 كغ.
• إذا شعرتِ بدوران، عطش شديد، أو بول غامق اللون (علامات جفاف).
• أو لم تستطع الاستمرار في العلاج بسبب الغثيان.