تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ضيق في التنفس الهوائ
تم إنشاؤها في 2 يناير 2020
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
1440
لماذا يكون لدي صعوبه في التنفس عندما عندما اريد النوم اعاني كثرا لا استطيع التنفس كالبقيه وكان هناك ضغط عل قلبي؟
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يجب إيقاف المنبهات قبل النوم مثل الشاي القهوة عدم استعمال الهاتف قبل النوم والنوم في اجواء هادئة
0
2020-01-15T21:37:28+00:00
2020-01-15T21:37:28+00:00
2020-01-15T21:37:28+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A/%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D9%8A%D9%83%D9%88%D9%86-%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D8%B5%D8%B9%D9%88%D8%A8%D9%87-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%86%D9%81%D8%B3-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-1375483#answer-0
يجب إيقاف المنبهات قبل النوم مثل الشاي القهوة عدم استعمال الهاتف قبل النوم والنوم في اجواء هادئة اقرأ المزيد
يجب إيقاف المنبهات قبل النوم مثل الشاي القهوة عدم استعمال الهاتف قبل النوم والنوم في اجواء هادئة
15 يناير 2020
السلام عليكم ..
ضيق النفس اثناء النوم قد تكون في حالتكٍ و بالنسبه للعمر ٢٠ سنه الاسباب اهمها حسب الترتيب :
القلق و التوتر و الخوف
الوجبه الدسمه التي تسبب الانتفاخ
ضغط القولون العصبي على الحجاب الحاجب اثناء النوم و التمدد
الغرفه المحكمه الاغلاق بحيث لا يمر بها تيار هوائي
زياده الوزن .
السهر و اللعب باجهزه الموبايل و الحاسوب بشكل كبير
القلب و الرئتين و هي حاله طارئه
ينصح بممارسه بعض تمارين التمدد قبل النوم ب ٢٠ دقيقه ، و لتكن وجبه العشاء خفيفه ، و يفضل القراءه قبل النوم و ترك الموبايل و الاشياء المقلقه .
دمتم سالمين
0
2020-01-04T13:28:20+00:00
2020-01-04T13:28:20+00:00
2020-01-04T13:28:20+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A/%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D9%8A%D9%83%D9%88%D9%86-%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D8%B5%D8%B9%D9%88%D8%A8%D9%87-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%86%D9%81%D8%B3-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-1375483#answer-1
السلام عليكم ..
ضيق النفس اثناء النوم قد تكون في حالتكٍ و بالنسبه للعمر ٢٠ سنه الاسباب اهمها حسب الترتيب... اقرأ المزيد
السلام عليكم ..
ضيق النفس اثناء النوم قد تكون في حالتكٍ و بالنسبه للعمر ٢٠ سنه الاسباب اهمها حسب الترتيب :
القلق و التوتر و الخوف
الوجبه الدسمه التي تسبب الانتفاخ
ضغط القولون العصبي على الحجاب الحاجب اثناء النوم و التمدد
الغرفه المحكمه الاغلاق بحيث لا يمر بها تيار هوائي
زياده الوزن .
السهر و اللعب باجهزه الموبايل و الحاسوب بشكل كبير
القلب و الرئتين و هي حاله طارئه
ينصح بممارسه بعض تمارين التمدد قبل النوم ب ٢٠ دقيقه ، و لتكن وجبه العشاء خفيفه ، و يفضل القراءه قبل النوم و ترك الموبايل و الاشياء المقلقه .
دمتم سالمين
4 يناير 2020
سجّل دخولك للاستفادة من خدماتنا الطبية مجانا
اسئلة مجانية، حاسبات طبية، محتوى موثوق بشكل مستمر
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
السلام عليكم.انه فتاة عمري 22سنه اعاني من صعوبه في التنفس عندما انام على جنبي الايسر
سؤال من أنثى سنة
اعاني من ضيق في التنفس و لا استطيع التنفس اثناء النوم الا عند رفع الوساده و ايضا عند كوني في...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من صعوبه في التنفس لا استطيع النوم بسببها واشعر بحراره في الصدر والم في اليدين و اسفل الظهر و...
سؤال من ذكر سنة
سلام وعليكم انا اعاني في التنفس منذ 1ونص ولا استطيع التنفس دائما وخاصة عندما اريد ان أنام وهذه المشكلة اوعاني...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2977
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
22045
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5156
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين