icon 1 إجابة

ببطل السجاير من حوالى يومين ولكن اشعر بالنعاس والنوم المتكرر والصداع فى قاع الراس هل من شى يمكن استخدامه للاقلاع عن التدخين بطريقه صحيحه؟

2015-08-02

إجابات الأطباء على السؤال

الشيء الوحيد الذى يجب أن تقوم بة حاليا هو عدم العودة للتدخين مرة أخرى وإن شاء اللة ستختفى هذة الأعراض 0 2015-08-04 12:25:14
د. زكريا محمد احمد الزغبي
د. زكريا محمد احمد الزغبي
صدرية
تاريخ الإجابة: 4 أغسطس 2015
الشيء الوحيد الذى يجب أن تقوم بة حاليا هو عدم العودة للتدخين مرة أخرى وإن شاء اللة ستختفى هذة الأعراض
تاريخ الإجابة: 4 أغسطس 2015

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

انا اعزب عمرى مدخن حوالى سنوات بمعدل حوالى الى سيجارة فى اليوم الواحد و كنت اشعر من مرة على فترات متباعدة بالم فى الصدر و

انت بحاجة الى ارادة فقط ، انت وجدت علاجك بنفسك حيث انك ذكرت بانه كاما ابتعدت عن التدخين زال الالم هذا ما يجب القيام به ، ارادة ارادة ارادة لترك التدخين نهائيا والاتجاه الى ممارسة الرياضة ةالتغذية السليمة
see-answer-arrow

اشعر بيضيق التنفس نتيجة تراكم البلغم وذلك بسبب التدخين منكم مساعدتي واعطائي الطريقة المناسبة للاقلاع عن التدخين وماهي المواد الطبيعة التي تساعد على ترك الدخان

ما تحتاجه هو ارادة فقط اخي الكريم ، عليك ان تقرر وتنفذ ومع الوقت عندما تترك التدخين سيتحسن وضعك خاصة انك في بداية عمرك هناك بعض اللزقات التى تعطي الانسان جرعات خفيفة من النيكوتين لكني لا اشجع ذلك والذي اعتقده ان الدتدخين عادة وليست تعود الجسم عليها فان قررت ستتركها ولن تترك اثر . فقط عليك اتخاذ القرار ولا تجلس في مكان يدخنون فيه لأن ذلك سيشجعك على التدخين
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أخبار ومقالات طبية

6,620خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

صحة عامة
 مقياس ايبوورث للنعاس
صحة عامة مقياس ايبوورث للنعاس 18 فبراير 2021
أدوية
الاقلاع عن الترامادول
أدوية الاقلاع عن الترامادول 1 أكتوبر 2020
إدمان
الاقلاع عن المخدرات والحشيش
إدمان الاقلاع عن المخدرات والحشيش 10 سبتمبر 2020
البشرة والجمال
استخدام واقي الشمس بطريقة صحيحة
البشرة والجمال استخدام واقي الشمس بطريقة صحيحة 3 أبريل 2020
أمراض المسالك البولية والتناسلية
أسباب التبول المتكرر
أمراض المسالك البولية والتناسلية أسباب التبول المتكرر 13 نوفمبر 2017
الحمل والولادة
الحمل والنعاس
الحمل والولادة الحمل والنعاس 23 مايو 2010

فيديوهات طبية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

conversationas

لديك سؤال للطبيب؟

نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك

خلال 48 ساعة

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.