النفس العميق الطويل
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
منذ 12 سنه تقدمت لوظيفه وكانت العقبه أثناء الكشف الطبي عدم التنفس لدرجه مطلوبه لكن اتضح اني عندي مياه علي...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من ضيق تنفس حيث اني لا استطيع اخذ نفس كامل وعندما اركض اجد صعوبة كبيرة في التنفس ويصبح لدي...
سؤال من ذكر سنة 31
لدي التهاب القصبات منذ كنت صغير ومستمر الى الان واستخدم دواء once air عند الحاجه لكن في الفتره الاخير اعاني...
سؤال من ذكر سنة
أعاني احيانآ من ضيق في التنفس فما السبب علمآ أني لا ألهث في المشي ولا أحس بأي تعب عند عمل...
سؤال من ذكر سنة
أنا أعاني من ألم في الظهر وذلك بعدما قمت بممارسة رياضة رفع الأثقال ولكن أحسست بالألم بداية عندما كنت أجلس...
سؤال من أنثى سنة
ماهي أسباب البلغم في نهار رمضان وخاصة عند ممارسة رياضة المشي السريع مع العلم انا لا ادخن
ينتج البلغم في الصيام عند ممارسة التمارين الرياضية بسبب زيادة سرعة معدل التتنفس وتعامل الرئتين مع كميات أكبر من الأكسجين مقارنة مع أوقات الراحة. فخلال الجري، تميل إلى التنفس عن طريق الفم بدلاً من الرئتين، مما يؤدي إلى دخول الهواء الجاف والبارد والجزيئات الصغيرة إلى الرئتين مباشرة مما يؤدي إلى الإفراط في إنتاج البلغم.
يعود زيادة البلغم في الصيام أيضاً إلى الأسباب التالية:
- التدخين واستنشاق الملوثات في الهواء.
- التهاب القصبات المزمن.
- توسع القصبات.
- تجمع السوائل في الرئة.
يفضل مراجعة الطبيب في حال تكرار البلغم في الصيام بشكل مبالغ فيه، للتمكن من تحديد السبب لتجنب المضاعفات.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
مرحبا انا فتاة ابلغ من العمر 18 عام اعاني من كثرة التثاؤب و عندما ابذل مجهود ولو كان صغير جدا...
سؤال من أنثى سنة
مرحبا انا فتاه ابلغ من العمر 24 ربيعا اعاني من ضيق وكتمه في التنفس خصوصي وقت السجود بالصلاه والكلام الكثير...
سؤال من أنثى سنة 36
عمري 28 متزوجه.منذ فتره وأنا أشعر بصعوبه ف التنفس حتى بدون بذل أي مجهود.وأحيانا أشعر بألم في قلبي.ودائما أحس بالتعب...
سؤال من ذكر سنة
عندما اجهد نفسي واتمرن الرياضة اعاني من صداع وحرقة في الصدر ماسبب هذا
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره