عودة الكحة الجافة رغم استخدام العلاج

سلامتك، الكحة الناشفة التي تعاني منها قد تكون بسبب:

• التهاب الجهاز التنفسي العلوي: مثل الزكام والإنفلونزا، تسبب تهيج في الحلق والقصبة الهوائية.
• الربو: يسبب تضيقًا في الشعب الهوائية وكحة ناشفة، وخاصةً مع التعرض لمحفزات مثل البرد أو الغبار.
• ارتجاع المريء: الحمض الذي يصعد من المعدة يهيج الحلق ويسبب كحة.
• حساسية: التعرض لمواد تثير الحساسية مثل حبوب اللقاح أو وبر الحيوانات.
• جفاف الجو: الجو الجاف قد يزيد من تهيج الحلق ويسبب الكحة.

بما أنك استخدمت أدوية وتحسنت، ولكن الأعراض عادت بعد الإصابة بالزكام، يمكنك تجربة الآتي:

• الراحة وشرب السوائل: الراحة مهمة جداً لتقوية جهاز المناعة، وشرب السوائل الدافئة مثل الشاي مع العسل والليمون يساعد على تهدئة الحلق وتخفيف الكحة.
• ترطيب الجو: استخدم جهاز ترطيب الجو في البيت، أو اجلس في حمام مليء بالبخار.
• تجنب المهيجات: حاول تجنب الدخان والغبار والعطور القوية التي قد تزيد الكحة.
• مضادات الهيستامين: إذا كنت تشك في وجود حساسية، يمكنك تنتاول مضاد للهيستامين بعد استشارة الطبيب أو الصيدلي.
• بخاخات الكورتيزون: إذا كنت تعاني من الربو، قد تحتاج إلى بخاخات الكورتيزون الموصوفة من قبل الطبيب للسيطرة على الأعراض.
• العسل: ملعقة صغيرة من العسل قبل النوم تساعد على تهدئة الكحة (لا يُعطى للأطفال أقل من سنة).

واحرص على مراجعة الطبيب إذا كانت الكحة:

• تستمر لأكثر من أسبوعين.
• تزداد سوءاً.
• تترافق مع أعراض أخرى زي الحمى، صعوبة التنفس، أو ألم في الصدر.