هل صحيح ان قلة النوم تؤذي الذاكرة؟ لعلمكم انا طالبة في البكالوريا وانام 6 ساعات

icon 9 مارس 2014
icon 494
هل صحيح ان قلة النوم تؤذي الذاكرة؟ لعلمكم انا طالبة في البكالوريا وانام 6 ساعات
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

المعدل اليومي للنوم في مثل هذا العمر هو ثمانية ساعات يوميا,وقلة تؤذي الذاكرة وتؤثر على النشاط الجسمي والذهني 0 2014-03-11 03:15:14
د. شاكر الشهابي
د. شاكر الشهابي
طب أطفال
المعدل اليومي للنوم في مثل هذا العمر هو ثمانية ساعات يوميا,وقلة تؤذي الذاكرة وتؤثر على النشاط الجسمي والذهني

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الأطفال

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الأطفال

أنا شاب في العشرينات انام ساعتان في اليوم بسبب العمل ما الاضرار و كم الحد الاذنى لاكون طبيعي ؟ مع...

يلزمك من٨--١٠ ساعات -او اقل قليلا-قلة النوم تؤدي لعدم التركيز في العمل والصداع وضعف المناعه-تقليل ساعات العمل والاسترخاء والنوم بعيدا عن الضوضاء ضروري

سؤال من أنثى سنة 36

في أمراض الأطفال

طفلتي عمرها خمس سنوات مصابه بمرض السكر منذ ثلاث اعوام كثيرة النسيان قليلة التركيز اقل تركيزا ممن هم في مثل...

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اختي الكريمه شفا الله ابنتك شفاء لا يغادر سقما لابد من أن يكون مستوي السكر في الدم في معظم الوقت لا يتعدي ١٨٠ الي ٢٠٠ لان السكر المرتفع أو المنخفض يؤثر بالطبع علي نسبة التركيز لكن لابد أن نترك الأطفال في هذا السن يمارسون الالعاب أكثر من التعليم مع أقرانهم لأن هذه الفترة أصبحت متخمة بكم هائل من التعليم  مع أن الأفضل ترك الطفل يستمتع بوقته في اللعب في هذا العمر

سؤال من أنثى سنة 35

في أمراض الأطفال

السلام عليكم ان ام لطفلة ومشكلتهت انها كثيرة النشاط و لا تنام الا على الساع الواحدة او الثانية صباحا على...

من الطبيعي جدا الاطفال كثيرين الحركة... ولكن وسائل التكنولوجيا الحديثة من التلفونات الذكية والتابلت وتركها مع الاطفال والرضع جعلت منهم نشاط زائد عن الحد الطبيعي وقلة النوم والسهر واصبحوا في بعض الاحيان عدائين والحل هو تنظيم وقت الطفل والتعويد على ان يصحى الطفل مثلا الساعة السابعة ثم الافطار ثم اللعب في المنزل بالالعاب المناسبة لعمره و لا تلهيه ابدا بالهواتف وبرامج التلفاز وعندما ياتي الليل يكون قد انهك من التعب ونام الطفل مبكرا الامر يحتاج الى صبر وتدريجيا

سؤال من ذكر سنة 56

في أمراض الأطفال

لدي طالب عمرة 8 سنوات مواليد 2013 في الصف الثاني لايستطيع القراء ولا الكتابة دائما مشتت الانتباة والتركيز ويمل بسرعة...

أولا لابد من عرض الطفل علي طبيب الاطفال للكشف الطبي وتقييم الحاله وعمل الفحوصات اللازمه للوصول إلى التشخيص الصحيح ووصف العلاج الصحيح ثانيا. كل طفل يكون لديه مخزون من الطاقه ولابد من وسيله سليمه لإخراج هذه الطاقه فيها والا انقلبت الي طاقه سلبيه للطفل. ثالثا. يجب تنظيم وقت الطفل مابين المذاكرة والنوم والترفيه ولا يجب أن يطغى جانب علي الاخر ويجب تعويد الطفل علي التركيز فيما يقوم به . فوقت اللعب والترفيه هو لذلك فقط ووقت المذاكرة لذلك ووقت النوم. للنوم فقط .

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً