كيف اغذي طفلي مع الرضاعة

بداية أود التوضيح أن الطفل في هذه المرحلة العمرية يحتاج إلى الرضاعة بشكل أساسي، ويحتاج الطفل بين 6-8 رضعات في هذه المرحلة، أما بالنسبة للطعام الذي يمكن تقديمه للطفل في هذه المرحلة فيمكن اتباع النصائح التالية:

• البدء بتقديم الطعام المهروس فقط، مثل الفواكه المهروسة، والخضروات المسلوقة والمهروسة.
• يمكن تقدير الطعام اللين المخصص للأطفال والمحضر من حبوب القمح أو الذرة أو الأرز.
• ينصح بإدخال اللحم الأحمر المفروم أو اللحم الأبيض المفروم مع الوجبات الغذائية بشكل تدريجي.
• يمكن بعد بدء ظهور الأسنان تقديم الطعام الصلب بشكل تدريجي وتعليم الطفل كيف يمكن مسك الطعام بيده.
• الحرص على تقديم وجبات صحية متكاملة لضمان حصول الطفل على جميع العناصر الغذائية الضرورية.
• عدم تقديم حليب الأبقار أو العسل قبل تجاوز الطفل عمر السنة.
• الحرص على شرب الطفل للماء بشكل كافي بعد تناول الوجبات الغذائية وخلال اليوم بشكل عام.

يجب عليك أيضًا خلال هذه المرحلة مراقبة وزن طفلك، وفي حال ملاحظة عدم زيادة الوزن أو انخفاض الوزن استشارة طبيب الأطفال دون تردد للكشف عن سبب عدم زيادة الوزن وتقدير نظام غذائي مناسب لطفلك.

للمزيد:

• فطام الطفل خطوة بخطوة وتغذيته خلال مرحلة الفطام
• ما هي أفضل فيتامينات للرضع ومتى يجب إعطاؤها؟