تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...علاج صرير الاسنان خلال النوم
31 يناير 2018
2240
عندما اكون نائم تصدر مني حركة في فمي (تحريك اسناني العلوية مع اسناني السفلية) مما يزعج الذي ينام بجانبي سؤالي ماهي هذه المشكلة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2018-01-31T14:35:33+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أسأل الله لك العافية والسلامة، يبدو أنك تعاني من مشكلة جز الأسنان أثناء النوم، أو ما يسمى بالصرير الليلي، إليك بعض الأسباب المحتملة لهذه المشكلة:
- التوتر والقلق: قد يكون التوتر النفسي والعصبي من أبرز أسباب طحن الأسنان أثناء النوم.
- سوء إطباق الأسنان: قد يكون هناك عدم تطابق في الأسنان العلوية والسفلية، مما يؤدي إلى هذه الحركة اللاإرادية.
- اضطرابات النوم: بعض اضطرابات النوم مثل انقطاع التنفس أثناء النوم قد تزيد من احتمالية طحن الأسنان.
- بعض الأدوية: قد تكون بعض الأدوية النفسية أو مضادات الاكتئاب سببًا في صرير الأسنان.
- عوامل أخرى: مثل التدخين، أو شرب كميات كبيرة من الكافيين.
فيما يلي بعض النصائح للتخفيف من المشكلة:
- تقليل التوتر: حاول ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل، أو التنفس العميق قبل النوم.
- تجنب المنبهات: قلل من تناول الكافيين قبل النوم.
- عمل جبيرة ليلية: يمكن لطبيب الأسنان أن يصمم لك جبيرة ليلية لحماية أسنانك من الطحن.
- تمارين الفك: قم بتمارين بسيطة لفك الفك قبل النوم لتخفيف التوتر في عضلات الفك.
إذا استمرت المشكلة، استشر طبيب الأسنان لتقييم حالتك بشكل أفضل خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.
للمزيد:
0 2025-06-13T17:37:44+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D9%86%D8%A7%D9%86/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%83%D9%88%D9%86-%D9%86%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D8%AA%D8%B5%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%86%D9%8A-%D8%AD%D8%B1%D9%83%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D9%81%D9%85%D9%8A-%D8%AA%D8%AD%D8%B1%D9%8A%D9%83-%D8%A7%D8%B3%D9%86%D8%A7%D9%86%D9%8A-1092140#answer-0
أسأل الله لك العافية والسلامة، يبدو أنك تعاني من مشكلة جز الأسنان أثناء النوم، أو ما يسمى بالصرير الليلي، إليك... اقرأ المزيد
أسأل الله لك العافية والسلامة، يبدو أنك تعاني من مشكلة جز الأسنان أثناء النوم، أو ما يسمى بالصرير الليلي، إليك بعض الأسباب المحتملة لهذه المشكلة:
- التوتر والقلق: قد يكون التوتر النفسي والعصبي من أبرز أسباب طحن الأسنان أثناء النوم.
- سوء إطباق الأسنان: قد يكون هناك عدم تطابق في الأسنان العلوية والسفلية، مما يؤدي إلى هذه الحركة اللاإرادية.
- اضطرابات النوم: بعض اضطرابات النوم مثل انقطاع التنفس أثناء النوم قد تزيد من احتمالية طحن الأسنان.
- بعض الأدوية: قد تكون بعض الأدوية النفسية أو مضادات الاكتئاب سببًا في صرير الأسنان.
- عوامل أخرى: مثل التدخين، أو شرب كميات كبيرة من الكافيين.
فيما يلي بعض النصائح للتخفيف من المشكلة:
- تقليل التوتر: حاول ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل، أو التنفس العميق قبل النوم.
- تجنب المنبهات: قلل من تناول الكافيين قبل النوم.
- عمل جبيرة ليلية: يمكن لطبيب الأسنان أن يصمم لك جبيرة ليلية لحماية أسنانك من الطحن.
- تمارين الفك: قم بتمارين بسيطة لفك الفك قبل النوم لتخفيف التوتر في عضلات الفك.
إذا استمرت المشكلة، استشر طبيب الأسنان لتقييم حالتك بشكل أفضل خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
13 يونيو 2025
الجز علي الاسنان و انت نائم سببها اما مشكلة في مفصل الفك او مشكلة في حشوة او تركيبة جديدة في الفم أو ممكن أن يكون ضغط نفسي او عصبي هو سبب تلك الحركة .
و علاجها يجب معرفة السبب أولا و لو كانت الاسنان و الفك سليم وليس بهم مشكلة ممكن عمل عضاضة تلبسها و انت نايم سوف تخفف من تلك الحركة وهذا الصوت
1
2018-02-02T01:28:12+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D9%86%D8%A7%D9%86/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%83%D9%88%D9%86-%D9%86%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D8%AA%D8%B5%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%86%D9%8A-%D8%AD%D8%B1%D9%83%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D9%81%D9%85%D9%8A-%D8%AA%D8%AD%D8%B1%D9%8A%D9%83-%D8%A7%D8%B3%D9%86%D8%A7%D9%86%D9%8A-1092140#answer-1
الجز علي الاسنان و انت نائم سببها اما مشكلة في مفصل الفك او مشكلة في حشوة او تركيبة جديدة في... اقرأ المزيد
الجز علي الاسنان و انت نائم سببها اما مشكلة في مفصل الفك او مشكلة في حشوة او تركيبة جديدة في الفم أو ممكن أن يكون ضغط نفسي او عصبي هو سبب تلك الحركة .
و علاجها يجب معرفة السبب أولا و لو كانت الاسنان و الفك سليم وليس بهم مشكلة ممكن عمل عضاضة تلبسها و انت نايم سوف تخفف من تلك الحركة وهذا الصوت
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
2 فبراير 2018
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
قبل سنتين وقمت بوضع حشوة دائمة في طاحونتي بسبب تسوس بها ومن فترة بدأت تؤلمني فذهبت لطبيب قام بتصويرها وقال...
أخي الكريم السن بحاجة إلى علاج عصب ، واىطبيبان أخبروك بأنه يجب أن يتم علاج السن لأن هناك إلتهاب .. الطبيبان صادقان ، كل طبيب له تسعيرة و له طريقة عمل خاصة به ، فالمدارس والمناهج في طب الأسنام كثيرة و المواد المستخدمة متنوعة لذلك تجد إختلاف في الأسعار ..
سؤال من أنثى سنة
ما اعراض التهاب اللثة وكيف يكون شكل اللثة الملتهبة؟
يصاحب التهاب اللثة عدد من الأعراض المختلفة وتعتمد شدتها على درجة التهاب اللثة، وقد تتضمن أعراض التهاب اللثة الآتي:
- تورم وانتفاخ اللثة.
- احمرار اللثة الداكن أو اللثة الحمراء القاتمة.
- نزيف اللثة بسهولة عند غسل الأسنان أو تنظيفها بالخيط
- رائحة الفم الكريهة.
- انحسار اللثة.
أما شكل اللثة الملتهبة فقد يكون على النحو الآتي:
- لونها أحمر داكن أو أرجواني.
- ملمسها ناعم ورقيق.
- معرضة للنزف.
- قد تعاني من رائحة كريهة.
- انتفاخ وصلابة في أجزاء من اللثة.
- الألم عند لمس اللثة.
يحدث التهاب اللثة بسبب تراكم البكتيريا على الأسنان في معظم الحالات مما يؤدي إلى تكوين طبقة لزجة تسمى اللويحة، وإذا لم يتم إزالة اللويحة فقد تتصلب وتصبح جيرًا، ويسبب الجير بدوره التهاب اللثة، ولكن قد يكون التهاب اللثة ناجمًا عن أسباب أخرى أيضًا مثل التعرض لإصابة في اللثة، ويمكن الوقاية من التهاب اللثة عن طريق:
- تنظيف الأسنان مرتين يوميًا لمدة دقيقتين على الأقل.
- استخدام خيط تنظيف الأسنان مرة واحدة يوميًا.
- زيارة طبيب الأسنان بانتظام لتنظيف الأسنان وإزالة الجير.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
اعاني من التهاب حاد في اللثة و تراكم الجير ما الدواء الذي تنصحني به وهل يمكن علاج التهاب اللثة في...
من المهم استشارة طبيب الأسنان في أقرب وقت ممكن لتلقي العلاج المناسب لالتهاب اللثة، ويمكن أن يصف لك طبيب الأسنان المضادات الحيوية أو غيرها من الأدوية لقتل البكتيريا المسببة للالتهاب، كما يمكنه إجراء تنظيف عميق للأسنان لإزالة الجير ومنع المزيد من تراكم البكتيريا.
أما بالنسبة لعلاج التهاب اللثة في المنزل، فيتضمن التدابير التالية:
- تنظيف أسنانك بالفرشاة بشكل جيد مرتين يوميًا.
- استخدام خيط الأسنان مرة واحدة يوميًا.
- استخدام غسول فم مطهر.
- المضمضة بالماء الدافئ والملح عدة مرات يوميًا.
- تجنب التدخين.
- اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على الكثير من الفواكه والخضروات.
- ضع كمادات باردة على اللثة المصابة.
أود لفت انتباتهك إلى أنه من المهم أن تضع في اعتبارك أن هذه الإجراءات لن تكون كافية لعلاج التهاب اللثة الحاد أو الشديد، ويجب عليك استشارة طبيب الأسنان للحصول على العلاج المناسب قبل تفاقم أحد المضاعفات الصحية.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 22
كنت حشيت سنةأمامية وضرس من٥سنين من فترة وجعوني الاتنين سوا وجع مستمر ومبينيمش فالدكتور قللي ف تسوس تحت الحشو واحتمال...
اسف لما تعانيه من الم
كثير من المرضى يظنون ان السن الذي تلقى ترميم تجميلي ( كومبوزيت ) او معدني ( املغم ) لن يصيبه النخر مرة اخرى
الحقيقة هي ان النخر وارد بل ويحدث اكثر عند الاسنان التي تلقت ترميم تاجي ( حشو للسن ) لذلك انصحك دائما بتنظيف الاسنان بانتظام واستمرار
بالنسبة للالم الحالي قد يكون بسبب انتقال القليل من الحرارة المتولدة من ادوات الحفر الخاصة بطبيب الاسنان الى لب السن ( العصب ) وهو امر وارد ولا داعي للقلق
يرجى الانتظار لمدة اسبوع حتى اختفاء الالم
في حال لم يختفي الالم خلال اسبوع يرجى مراجعة طبيب الاسنان الخاص بك فقد تحتاجين الى اجراء علاج جذور ( سحب عصب )
مع تمنياتي لك بالشفاء العاجل
سؤال من ذكر سنة
اريد ان اعلم هل من الممكن ان يؤثر ترك الضرس بهذه الحالة على الدماغ علما انني قمت بحفره وسحب العصب
ماهو التاثير على الدماغ الذي تسال عنه
يؤدي ترك الضرس بهذه الحاله الى تشكل خراج وهو عباره عن تشكل التهاب حول بقايا الضرس وهذا الالتهاب يؤدي الى تاكل العظم حول هذا الضرس في حال تلف الضرس كامل يفضل خلع بقايا الضرس والتعويض
سؤال من ذكر سنة 31
السلام عليكم دكتور ، من فضلكم سؤال : طبيب الأسنان الذي أعالج عنده ( طبيب عام غير مختص ) وضع...
انصح باجراء تقويم الاسنان عند اخصائي تقويم اسنان حصرا وهذا العلاج يتم بعد دراسه الحاله يالاشعه والقياسات
هذه هي مراحل العلاج التقويمي الصحيح
سؤال من ذكر سنة
عندي ضرسين فيهم حشوة واحد فوق والثاني تحت كلهم بالجهة اليمين والي تحت يوجعني لما اكل عليه لكن بالوضع الطبيعي...
اسف لما تعانيه من الم
لايمكن اعطاء تشخيص دقيقة بدون الفحص السريري والشعاعي
لاكن كتشخيص مبدئي :
1- السن العلوي يحتاج الى علاج جذور
2- السن السفلي قد يكون جذر السن مكسور
يرجى مراجعة اقرب طبيب اسنان لتلقي العلاج المناسب
مع تمنياتي لك بالشفاء العاجل
سؤال من أنثى سنة 23
ورم في اللثة يسبب آلام في الاسنان عند تعرضي المتواصل للحرارة ارجو الرد
ارجو ارسال صورة مناسبه للحاله حيث ان الصورة لطفل عمره 7 سنوات وهذا لا يتناسب مع معلومات المريض المرسل
سؤال من ذكر سنة
عايز اعرف اي المطلوب ل اسناني
تختلف خطة العلاج تبعا لعدة عوامل لم تذكرها
بشكل عام من الممكن جعل ابتسامتك اجمل عن طريق :
التقويم
عدسات الفينير
التيجان
يرجى مراجعة اقرب طبيب اسنان لاستكمال الفحوص السريريك والشعاعية وتلقي العلاج المناسب
مع تمنياتي لك بالشفاء العاجل
سؤال من أنثى سنة 26
السلام عليكم اذا ممكن استفسار، زراعة ضرس العقل الطبيعي في مكان اخر ممكنه لو انا محتفظه بهذا الضرس المخلوع (منذ...
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
في بعض الحالات نستطيع قلع ضرس العقل ووضعه مكان ضرس اخر مكسور ويجب قلعه لنفس المريض وفي نفس الجلسة
السن هو بنية نسيجية فهو خاضع لمبادئ زرع الاعضاء والانسجة فلا يمكن استخدام استخدام سن شخص للتعويض عن سن اخر لشخص اخر حتلى في نفس العائلة
في حال قلعك لسنك وبعد مضي ساعة للاسف لا يمكن اعادة استخدامه كبديل لسن اخر
حديثا من الممكن قلع السن الخاص بك طحنه ومعالجته في العيادة وفي نفس الجلسة واعادة استخدامه ك طعم اشبه ما يكون بالطعم العظمي ويسمى طعم جسيمات العاج الذاتية
مع تمنياتي لك بالحياة السعيدة
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين