الام في الفم و اللثة لا اعرف ما هي

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته طيب بالنسبه اول حاجه اول حاجه المفترض ابدا ما تدخل يدك داخل فمك هذا المفروض انت ما عارف يدك فيها شنو من الجراثيم ممكن تنقل فيها بكتيريا تنقل فيها يعني اي ميكروبات ل داخل الفم هذا الشيء الأول الشيء الثاني الحاجات اللي في اللسان دي حاجات طبيعية جدا ودائماً تجي بسببين اللي هو من القلق النفسي ومن التبغ كويس * فإنت المفترض اول حاجه طيب انت اصلاً ما دام خائف من مشكله السرطان ما سرطان هو انشاءالله ما في اي حاجه امورك طيبه اول حاجه وقف التبغ كويس وقف جميع انواع التبغ عادي حاول تدريجياً وقفه ده الشيء الاول الشيء الثاني عالج بعد كذا فمك وعالج يعني الاسنان اي في تسوست عالج التسوسات اول باول واهتم بنظافه اللسان والاسنان ومع استعمال المضمضه  وبعد كده برضه * عالج مشاكل القولون ابعد عن التوتر ابعد عن الحاجات السبايسي والحاجات الحاره الحاجات اللي فيها الفلفل اللي بتهيج القولون والحاجات الحامضة اللي بتهيج القولون انشاء الله ما قدامك الا العافيه ربنا يديك العافيه انشاء الله يا رب