أسئلة واجابات طبية الطب العام

مرحبا بك ، لديك انخفاض في فيتامين د ، ولا داعي لاخذ الحقن وذلك للوقايه من الاصابه بالتسمم ،والجرعه الموصى بها هي 600 وحده دولية مره واحده يومياً بعد الوجبة لمدة ثلاث شهور ولكن تحت اشراف الطبيب المختص وعمل الفحوصات اللازمه للدم كل شهر للتأكد من النسب المطلوبة للجسم، وتناول الاسماك ومنها السردين والماكريل، وصفار البيض، والحليب المدعم بفيتامين د، وعصير البرتقال المدعم، وحبوب الافطار المدعمه بفيتامين د

وعليكم السلام ، خفقان القلب عادة مرتبط بامراض القولون ومنها اعراض القولون العصبي، ويجب علاج القولون العصبي لديك وذلك سوف تلاحظ اختفاء خفقان القلب، ويرجى منك المتابعة مع الطبيب المختص وعمل الفحوصات اللازمه للتأكد، ويجب عليك ممارسة الرياضة بشكل منتظم ولو كانت رياضة المشي لمدة نصف ساعه، وذلك من اجل تقليل وزنك والحفاظ على صحتك، ولا تتعرض للتوتر والقلق ويجب التحسين من وقت النوم والراحة لفتره لا تزيد عن 8 ساعات، ويجب عليك تجنب بعض الاطعمة التي تهيج القولون مسببه الألم ومنها، البقول، والاطعمه المسبكه في الفرن مثل مزيج الطماطم مع الباذنجان او اللحوم، لانها تكون متعبه عند عملية الهضم وايضا تتعب عندك القولون، ويجب عليك شرب كميات وافيه من الماء، والتقليل من الدهون والمقالي والسكريات المصنعه ، والاكثار من الخيار والزبادي، وتناول الالبان ولكن قليلة الدسم او منزوعة الدسم، وشرب البابونج لانه يقلل من نسبة الغازات في القولون، وشرب شاي النعناع ، وشرب شاي الليمون الاسود يزيل الم القولون، واليك هذا الدواء اسمه Duspatalin Retard 200mg كبسولة واحده قبل الطعام بنص ساعه مرتين في اليوم لمده اسبوع إلى عشر أيام وعندما تتحسن يمكنك التوقف عنه، سلامتك .

مرحبا بك ، يجب عليك التوقف عن التدخين نهائيا لانه يؤثر على عمل الرئتين بشكل رئيسي ، ويرجى منك المتابعة عند دكتور القلب والاوعيه الدمويه وعمل الفحوصات اللازمه

مرحبا بك ، يمكنك المتابعة مع طبيبك مع عمل الفحوصات اللازمه للتأكد من جميع الاعراض العكسيه بحيث كل جسم يختلف عن الاخر

مرحبا بك ، هي ليست بمشكله للبحث عن الحل فلا تقلق طالما لا توجد مشاكل او تورم او الم في القدم ، وبالنسبه للحذاء فيمكنك لبس المقاس المناسب لكل قدم وربما الحذاء يتناسب مع القدمين وخاصه النوع الرياضي

اهلا بك ، كثرة التوتر والقلق بحد ذاته يسبب نفخه وغازات مع تلبك معوي ، وايضا قلة النوم والراحة ، ما تعانين منه هو متلازمة القولون العصبي ibs، ويضطرب جهازك الهضمي كلما ارتفعت نسبة التوتر والعصبية والضيقه النفسيه كلما زاد التهيج عندك في الجهاز الهضمي ومن اعراض القولون العصبي ، كثرة الغازات ، الامساك او الاسهال ، او الم القولون ، الغثيان وكثرة التبول ، ويوجد علاج يخفف من هذه الاضطرابات ، اسم الدواء Duspatalin retard 200mg كبسولة واحده قبل الطعام مرتين في اليوم لمده اسبوع يمكنك التوقف عنه عندما تشعرين بالتحسن

اهلا بك ، يجب عليك زيارة الطبيب المختص وعمل المنظار الخاص او الاشعه للتأكد هل هناك شيء موجود ام لا،