السلام عليكم ، انا شاب عمري ٢٠ سنه ، مشكلتي انني لا انام في اليوم سوا ساعتين او ثلاث ، ولكن لا اعاني من ارهاق ولا تعب ولا اي اعراض ، فما توجيهكم

بعض الناس ده شئ طبيعي طالما لا يسبب تعب

السلام عليكم اعاني من ارهاق و تعب و تعرق كتير و نقص الوزن و احيانا سرعة خفقان القلب عملت تحاليل غدة الدرقية و هي طبيعية هل هناك سبب اخر لهذه الاعراض؟

يجب مراجعه الطبيب للتشخيص

السلام عليكم ، اعاني من ارهاق و تعب منذ ٦ اشهر مع تشنجات و ثقل في الجسم و دوار خفيف احيانا. نسبة الفيتامين ب١٢ في الدم ١٨٠. هل هذه العوارض من نقصه؟ مع العلم اني فحصت من طبيبين و قالوا اني اعاني من التوتر.

هذا غالبا من عضلات او فقرات الرقبة , الجلوس المعتدل والراحة اثناء الاعمال المكتبية , بالاضافة الى ضبط الضغط , وتدليك منطقة الرأس، وخصوصًا الجبهة والصدغ، للتخلص من الألم، ويفضل التدليك بالزيوت المعالجة، مثل النعناع، فالاحتكاك يولد حرارة صغيرة تعمل على تخفيف الألم، بتعدي عن المنبهلت ,هناك طرق منزلية مثبتة يمكن أن تساعد على تخفيف الألم، منها: جلوس المريض في غرفة مظلمة وهادئة، وأن يحاول النوم. وتدليك منطقة الرأس، وخصوصًا الجبهة والصدغ، للتخلص من الألم، ويفضل التدليك بالزيوت المعالجة سلامات

سؤال من أنثى سنة

الطب العام

١٧ اعاني من تعب و ارهاق طوال اليوم واشعر احيانا بالدوخة

Q: السلام عليكم عمري ١٧ اعاني من تعب و إرهاق طوال اليوم واشعر بالدوخة واشعر بضيق تنفس

يمكن ان يكون عارض بسيط ولكن للاطمئنان عليك عمل تحاليل دم تشمل cbc - fer serique - calcium - tests tyroidiens

Q: السلام عليكم عمري ١٧ اعاني من تعب وإرهاق طيلة اليوم واشعر احيانا بالدوخة وشكرا..

عليكي اولا باجراء فحص دم مبدئيا ، اما اذا كان هذا الشعور بالدوخه بسبب قله الاكل والصيام فعليكي بالأكل بشكل طبيعي وشرب كميات من الماء ،وشكرا

Q: السلام عليكم عمري ١٧ انا اعاني من تعب وإرهاق طوال اليوم واشعر احيانا بدوخة

يفضل عمل فحص للدم كبدايه .

Q: السلام عليكم منذ يومين بدأت اعاني من تعب و خمول طوال النهار و احس بضيق نفس ودوار خفيف عند الوقوف واشعر باني بحاجة للنوم ما هو السبب

يجب التوجه للطبيب لعمل فحص دم واجراءات الفحوصات اللازمه

Q: اعاني من تعب عام احيانا وتساقط في الشعر بشكل كبير والشعور بالدوخة عند الوقوف فجأة

تحتاجين إلي التغذية السليمة مع الكثير من الخضروات والفاكهة وشرب الماء و العصائر وخاصة في الصيف. الأفضل عمل تحليل صورة دم كاملة لإستبعاد وجود أنيميا.

Q: السلام عليكم , في بعض المرات احس بدوخة و تعب و ارهاق و اضافري جد رقيقة و سهلة الكسر هل اعاني من الانيميا ؟

السلام عليكم.. انصح بعمل تحليل صورة دم كاملة ومعدل الحديد ومخزونه وفيتامين B12,D للاطمئنان

Q: فتاة عمري 20 سنة اعاني من ارهاق و تعب شديد مع دوار و فقدان الشهية و خفقان ما سبب هذا؟

الاسباب كثيرة ومتعددة.اهمها ممكن ان يكون ضعف في الدم او قلة التروية الدموية الواصلة للدماغ وذلك بسبب غزارة الطمث او بسبب نوعية الغذاء التي تحصلين عليها لابد من عمل فحص روتيني للدم للتأكد من هذا..ويجب ان لاننسى دور الغدد هنا واجراء بعض الفحوصات المهمة واهمها فحص السكري وكاجراء احنياطي فحص الغدة الدرقية ..وفي حال كانت الامور طبيعية لابد من عمل زيارة للطبيب الانف والاذن والحنجره للتأكد من سلامة الاذن الوسطى والمجرى التنفسي وطبيب العيون للتأكد من سلامة البصر ...وسلامتك ان شاء الله