تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيف اقي نفسي من ادمان القهوة مع الوقت بدون ادراك لذلك
20 يوليو 2021
529
عمري ١٥ و اشرب كوب ١ قهوة كل يوم صباحا فقط ليس لطعمها وانما للنشاط الذي يكون بعد شربها ولكن ما اخافه هو ان ادمنها مع الوقت مثل اغلب الناس وان يصبح عندي صداع وعدم قدرة تركها
1
20 يوليو 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
كافيين القهوة لا يسبب الادمان الفيسيولوجي بالمعني المعروف للادمان .. لكنه قد يسبب الاعتمادية بسبب الاعتياد علي اثارة المنشطة .. اما تناول كوب صغير من القهوه يوميا لا يؤدي عادة الي ذلك .. بل علي العكس ذكرت العديد من الدراسات ان له العديد من الفوائد الصحية لعضلة القلب وحركية الدهون في الجسم وغيرهما
1
2021-07-20 22:04:26
![د. محمد وهدان]()
د. محمد وهدان
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%88-%D8%A7%D8%B4%D8%B1%D8%A8-%D9%83%D9%88%D8%A8-%D9%82%D9%87%D9%88%D8%A9-%D9%83%D9%84-%D9%8A%D9%88%D9%85-%D8%B5%D8%A8%D8%A7%D8%AD%D8%A7-%D9%81%D9%82%D8%B7-%D9%84%D9%8A%D8%B3-%D9%84%D8%B7%D8%B9%D9%85%D9%87%D8%A7-%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%85%D8%A7-1530478
د. محمد وهدان
طب الاسرة
كافيين القهوة لا يسبب الادمان الفيسيولوجي بالمعني المعروف للادمان .. لكنه قد يسبب الاعتمادية بسبب الاعتياد علي اثارة المنشطة .. اما تناول كوب صغير من القهوه يوميا لا يؤدي عادة الي ذلك .. بل علي العكس ذكرت العديد من الدراسات ان له العديد من الفوائد الصحية لعضلة القلب وحركية الدهون في الجسم وغيرهما
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
20 يوليو 2021
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 25
في الطب العام
اهلا شربت مشروب طاقة مرة في اليوم وفي اليوم التالي لم اشرب شربت باليوم الذي يليه اي فقط مرتين بينهم...
هنالك اضرار كثيرة لمشروبات الطاقه ولذلك عليك الحد من شربه والابتعاد عنه واستبداله بمصادر صحية ، لن يحدث لك اي اضرار لمجرد شربك له مرتين فقط..
سؤال من ذكر سنة 30
في الطب العام
أنا في عمر 26 سنة، كل يوم أتناول من الطعام قدرا كافيا، وأشرب الشاي الأخضر بدون السكر عقب الطعام، ففي...
تحياتي لك إن شرب الشاي الكتير يسبب الرغبه في التبول لأنه من مدرات البول فقد يكون هو ممايسبب الرغبة في التبول بعد تناوله ولاعلاقه مابين تناول الجوافه والشعور بالجوع بعده.. لذلك فحضرتك لست مريض اوتعاني من مشكله تسبب هذا الشعور.. مع تمنياتي لكم بالصحه والعافيه
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
مرحبا اريد ان اسئلكم هل هناك اضرار في مشاهده تلفاز قبل نوم لمده ساعتين على الاكثر اصبحت عندي عاده وكذا...
مشاهده التلفاز قبل النوم ضمن ضوابط كالبعد عنه مسافه كافيه مع وجود نور جيد في الغرفه وليس لساعات طويله لا يسبب اي أضرار اما الاغذيه المناسبه فهي الاغذي الي تحتوي على الفايبرز اوالالياف كالخضار والفواكه مثل الفلفل الحلو الأخضر والتفاح والبرتقال وغيرها الكثير
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
لقد بدأت تظهر عليي بعض الاعراض اريد الاستفسار عنها لا شهية للاكل يمكنني ان ابقى طول اليوم على وجبة واحد...
السلام عليكم
يفضل اجراء بعض الفحوصات المختبرية للتاكد من عدم وجود حالات مرضية مثل مرض السكري او خلل في العناصر الاساسية للجسم
مع ضرورة مراجعة الطبيب لان الاعراض لاتؤشر الى حالة مرضية محددة
سؤال من أنثى سنة 30
في الطب العام
انا اعاني من قلة النوم اغلب الوقت دماغي نشيط ويعمل رغم تعب جسدي انام ٤ ساعات في اليوم فقط وبهذا...
يفضل عمل فحوصات دم وحديد وفيتامينات وغدة درقيه أولاً
سؤال من أنثى سنة 21
في الطب العام
أعاني من فقدان شهيتي تجاه الماء حيث يمكنني البقاء دون شرب إلىٰ مدة ماتصل 3 ايام او اكثر دون ارتشاف...
الماء ليس المصدر الرئيس السوائل التي يحتاجها الجسم
ممكن تحصل علي السوائل في صورة عصائر، خضروات وفاكهة ،سوائل دافية
يجب عمل تحليل صوديم في الدم ووظائف كله
اذا كانت طبيعية فلا قلق
اذا كان الصوديوم واليوريا مرتفعة فيجب علاجها فورا عن طريق شرب الماء أو أنبوب تغذية عن طريق الأنف أو محاليل عن طريق الوريد
سؤال من أنثى سنة 22
في الطب العام
مرحبا، انا عمري 20 سنة، انا لا اشرب القهوة كثيرا اي بمعدل كوب كل عدة أشهر لكن كل مرة اشربها...
عند الإكثار من شرب الكافيين تحدث مثل هذه الأعراض إضافة للأشخاص الغير معتادين عليها او لدى الأشخاص الذين يعانون من حساسية الكافيين فإذا كانت الأعراض مزعجة فالافضل الابتعاد عن شرب القهوة
سؤال من ذكر سنة 30
في الطب العام
١٢ سنة حشيش، عندما يكون تحت تأثير الحشيش تصيبه حالة غريبة ( يصبح غير قادر على التفكير والكلام والتركيز ،...
من الممكن ان يكون فعلا بسبب هذه المواد المخدره ..ومن الافضل استشارة طبيب سموم متخصص
سؤال من ذكر سنة 32
في الطب العام
السلام عليكم. عندي سؤال اعتدت شرب الشاي المغربي طوال حياتي بالليل والنهار بدون اي مشاكل. لكن حاليا لا ا ستطيع...
الارق له اسباب متعددة قد يكون بسبب الضغط النفسى او التوتر والقلق والاكثار من المنبهات و فرط الغدة الدرقية فيجب الاقلال بقدر الامكان من هذه الاسباب
سؤال من ذكر سنة 19
في الطب العام
لي اشهر وانا احاول ازبط نومي ونومي يضل يقلب لحاله لاني قد منمت بالليل ياتيني نعاس لا يمكن وصفه او...
تحياتي لك
لكي نعمل على تضبيط مواعيد النوم يجب أن تستيقظ باكراا وتعمل على أن تمارس اي نشاط في الصباح مثل الرياضة أو القراءه وان لاتنام خلال النهار
وكذلك يجب تقليل المشروبات المحتوى على الكافين مثل الشاي والقهوه والمشروبات الغازية وجعل آخره مره تناوله عند العصر وتجنبا بعد ذلك والإكثار من المشروبات الدافئة مثل النعناع والينسون التي تعمل على تهدئة الأعصاب وذلك حتى يأتي ميعاد النوم
وكذلك يجب الاهتمام بالتغذيه الصحيه التي تحتوي على الفيتامينات وبالأخص الخضروات والفواكه بجميع انواعها وتجنبا المأكولات الدسمه والمقلي والشكولاته وبالأخص ليلا حتى لاتسبب ألم في المعده ويصاحبها القلق والأرق عند النوم..
مع تمنياتي لكم بالصحه والعافيه
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
340
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3642
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1274
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره