تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل يعمل فقر الدم على اضعاف الرؤية وما هي طرق التخلص من فقر الدم ؟
19 أبريل 2019
1810
هل يعمل فقر الدم على اضعاف الرؤية وما هي طرق التخلص من فقر الدم ؟
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
نعم
ولا بد من معرفه سبب فقر الدم
اعمل فحص الحديد وقوه الدم
تناول البروتينات
النوم الجيد
الاكثار من الخضروات
عدم شرب الشاي مع الوجبات
3
2019-04-20 13:40:07
![أ.د يوسف حرز الله]()
أ.د يوسف حرز الله
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%87%D9%84-%D9%8A%D8%B9%D9%85%D9%84-%D9%81%D9%82%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D8%B6%D8%B9%D8%A7%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A4%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-%D8%B7%D8%B1%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D9%84%D8%B5-%D9%85%D9%86-%D9%81%D9%82%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85-1319280
أ.د يوسف حرز الله
طب عام
نعم
ولا بد من معرفه سبب فقر الدم
اعمل فحص الحديد وقوه الدم
تناول البروتينات
النوم الجيد
الاكثار من الخضروات
عدم شرب الشاي مع الوجبات
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
20 أبريل 2019
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعاني من فقر دم كيف أقوم برفع مستوى الدم وما هي النصائح التي تساهم في التخلص من فقر الدم؟
فقر الدم هو حالة يصاب فيها الجسم بنقص في عدد خلايا الدم الحمراء أو نقص في مستوى الهيموجلوبين في الدم، ويمكن علاج فقر الدم بطرق عديدة بناءً على مسبب فقر الدم، لأن هناك عدة أسباب مختلفة للإصابة بفقر الدم، وفيما يأتي توضيح لبعض الطرق الشائعة لعلاج فقر الدم:
- تناول مكملات الحديد: يمكن تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الحديد، أو تناول الأطعمة الغنية بالحديد، مثل اللحوم الحمراء، والدواجن، والسمك، والفاصوليا، والسبانخ، والحبوب الكاملة.
- تناول مكملات فيتامين سي: يساعد فيتامين سي على امتصاص الحديد بشكل أفضل من الطعام، لذلك يجب تناول الأطعمة الغنية بفيتامين سي مثل الفواكه الحمضية، والفلفل الحار، والخضروات الورقية الخضراء.
- تناول مكملات فيتامين ب12: يمكن تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامين ب12، أو تناول الأطعمة الغنية به مثل الأسماك، والدواجن، والحليب، والجبن، والبيض.
- علاج مسبب فقر الدم: يجب علاج السبب الذي أدى إلى الإصابة بفقر الدم، مثل فقر الدم الناتج عن عوز الحديد، أو فقر الدم الناتج عن عوز فيتامين ب12.
سوف أبين لك أيضًا بعض النصائح العامة التي تساهم في علاج مشكلة فقر الدم:
- تناول وجبات غنية بالحديد والفيتامينات اللازمة.
- تجنب الشاي والقهوة والمشروبات الكحولية، لأنها تعيق امتصاص الحديد.
- ممارسة الرياضة والحفاظ على نمط حياة صحي، وتجنب التدخين.
- الحصول على كافة العلاجات اللازمة لأي مشاكل صحية تسبب فقر الدم.
- تناول المكملات الغذائية الموصى بها من قبل الطبيب.
- القيام بالفحوصات الدورية لفحص مستوى الهيموجلوبين في الدم.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
ماهي اعراض فقر الدم وهل حرقان العين من اسبابه وماهي العصائر الطبيعيه لزياده الدم وهل ضعف العضلات من اسباب فقر...
النحول واصفرار الجلد العلاج باخذ جرع الفيتامينات بشكل مركز وعلمي مع الفواكه
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
ما سبب الإصابة بمرض فقر الدم، وكيف يمكن الوقاية من فقر الدم؟
تتطور الإصابة بفقر الدم عادةً عندما يكون عدد خلايا الدم الحمراء الموجودة في الجسم غير كافي لحمل الأكسجين لجميع خلايا الجسم، ويوجد العديد من أنواع فقر الدم ومنها الآتي:
- فقر دم نتيجة نقص تكوين الهيموجلوبين.
- فقر دم نتيجة عمل الهيموجلوبين بشكل غير صحيح.
- فقر دم نتيجة عدم تكوين كرات دم حمراء بشكل كافٍ.
- فقر دم نتيجة تكسير كرات الدم الحمراء بشكل كبير وسريع.
أما بالنسبة لأسباب فقر الدم الشائعة فتتضمن الآتي:
- نقص نسبة الحديد في الجسم.
- نقص فيتامين ب 12 في الغذاء.
- نقص حمض الفوليك.
- بعض أمراض الدم الوراثية، مثل فقر الدم المنجلي.
- بعض الأمراض التي تسبب تكسير كرات الدم الحمراء، مثل انحلال الدم الفولي.
- الأمراض المزمنة.
- فقدان الدم عن طريق النزيف.
هناك عدد من النصائح التي تساهم في الوقاية من الإصابة بفقر الدم، أذكر لك منها الآتي:
- تناول الأطعمة الغنية بالحديد.
- تناول الأطعمة الغنية بفيتامين سي لدوره في تعزيز امتصاص الحديد من الطعام.
- تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على مواد تثبط امتصاص الحديد.
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- الحفاظ على نظام غذائي متوازن.
- علاج الأمراض المرتبطة بفقر الدم.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
طرق معالجة فقر الدم بسبب نقص الحديد .. غير الحبوب
تناول الخضار الملونة والخضار الورقية والفواكة الطازجة وشرب الماء 8 اكواب يوميا وممارسة الرياضة والابتعاد عن المشروبات الغازية
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اريد معرفة مرض نقص الصفائح ماهو و ماعلاجه وهل الرعاف و نزيف اللثة و الكدمات الزرقاء تدل على انه هو...
انخفاض فى عدد الصفائح الدموية بدون سبب معروف و ظهور الاأجسام مضادة لإنتاج الصفائح الدموية وجهاز المناعة. قد يكتشف عنه بالصدفة او عند مراجعة الطبيب وظهور بعض الاعراض مثل الرعاف و نزيف اللثة و الكدمات الزرقاء في الحالات البسيطة قد لايحتاج لعلاج, اما الحالات الشديدة فمركبات الأسترويد وحقن الجلوبيولين المناعى الوريدى تفيد في ذلك ، أو حالة عدم الاستجابة للعلاجات يتم نقل الصفائح الدموية او استئصال الطحال حلا لهذه الغاية
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اريد معرفة ما هي تحاليل الدم التي تظهر تكسر الدم الخطير ؟ و هل يوجد علاج لتكسر الدم ؟
تحاليل تكسر الدم هي صورة الدم نسبة الصفراء في الدم نسبة الحديد فالم الlDH نسبة الفيبرين في الدم يعتمد العلاج علي نوع التكسر اذا كان بسبب اماض وراثيه كالسلاسميه فهي تحتاج نقل دم مستمر اما الانيميا المنجليه فاخذحبوب فوليك اسيد5مج يوميا والتطعيم من الانفلونزا كل عام مع اخذ اقاص اوسبين 1000 او 500 ىوميا علي حسب وزن الجسم بالاضفه الي شرب الماء والسوائل بكثره وعلاج اي ارتفاع في درجة الحراره او نزلات البرد بسرعه وعدم التعرض للطقس البارد او الطقس الحار جدا نقل دم في الحالات الحاده اما بالنسبه لانيميا الفول الابتعاد عن كل البقوليات مع اخذ فوليك اسيد بانتظام ونقل دم في الحالات الحاده
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
أخذ عينه من الحوض لمعرفة سبب فقر الدم هل لها ضرر وهل يوجد سبب آخر غير نقص الحديد لفقر الدم...
غالبا يكون أخذ العينه لفحص نخاع العظم و فقر الدم عده انواع ومنها عدم انتاج كريات الدم وتأتي بعد استكمال الفحوصات الاوليه
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
هل توجد خطوره على مريض فقر الدم من علو نسبه فيتامين B12؟وماعلاجها؟
يجب أن نعرف ما سبب هذا الارتفاع.. هناك أسباب خطيرة تؤدي لارتفاعه!
اذهب للطبيب الباطني في اقرب وقت.
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا أعاني من فقر الدم الحاد واحتاج اهم الاغذيه الي بتساعد ع زيادة الدم
الخضراوات(كالسبانخ والبروكلي والخس) والفواكه والكبد لأحتوائها على حمض الفوليك.
اللحوم الحمراء والخضراوات لاحتوائها على الحديد.
البيض واللحوم والحليب والسمك لإحتوائها على فيتامين B12
انصح بتناول الحمضيات لزيادة امتصاص الحديد والابتعاد عن شرب الشاي
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
هل يمكن ل فقر الدم أن يعالج!! و- ما هي أعراضه
السلام عليكم ..
انواع فقر الدم كثيرة وبالطبع يمكن معالجته اذا عرف السبب
واعراض فقر الدم منها الخمول والضعف العام والصداع وعدم التركيز ودوخة وغيرها من الاعراض
انصحك بعمل تحليل صورة دم كاملة ومعدل الحديد وفيتامين B12,D
لمعرفة نوع فقر الدم ومعالجته على حسب السبب
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
974
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
18473
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3744
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره