تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل يجوز الافطار في رمضان بسبب وجع الراس
18 فبراير 2024
5633
هل يجوز الافطار في حالة الصداع الشديد؟ لأنني أعاني من صداع الشقيقة ومع الصوم تزداد نوبات الصداع لدي، فما الحل في هذه الحالة؟ وهل يجوز الافطار في رمضان عند الشعور بالصداع قبل موعد الإفطار بقليل أم هناك أمور يمكن أن أقوم بها للتخفيف من الصداع النصفي خلال الصيام؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2024-02-18T05:33:58+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يعتمد تقدير إمكانية الإفطار نتيجة الصداع في رمضان على عدة عوامل، مثل الحالة الصحية وشدة الصداع، وغيرها من العوامل، وبشكل عام فإن نوبات صداع الشقيقة تزداد في رمضان نتيجة عدد من العوامل، مثل اختلاف موعد الوجبات الغذائية، وانسحاب الكافيين.
سوف أبين لك مجموعة من النصائح للتخفيف من فرص الإصابة بالصداع خلال صيام رمضان والحد من نوبات الشقيقة:
- ابدأ بتغيير نظامك الغذئي بما يتشابه من النظام الغذائي في رمضان قبل عدة أسابيع من بدء شهر رمضان.
- قم بالحد من استهلاك المشروبات التي تحتوي على الكافيين قبل عدة أسابيع من شهر رمضان.
- استشر الطبيب حول الحاجة إلى وصف الأدوية الوقائية لمنع الصداع النصفي خلال رمضان.
- تناول وجبات صحية على الإفطار والسحور لتجنب الشعور بالجوع خلال نهار رمضان والذي بدوره يحفز الصداع.
- شرب كمية كافية من السوائل خلال وقت الإفطار.
أما في حال حدوث الصداع خلال الصيام فهناك عدة تدابير يمكن أن تساهم في التخفيف من حدة الصداع خلال الصيام حتى يحين موعد الإفطار، ومنها الآتي:
- محاولة الاستلقاء أو النوم لبعض الوقت.
- خفض شدة الإضاءة في الغرفة.
- تجنب العرض للأصوات الصاخبة.
- تدليك فروة الرأس.
- وضع رباط على الرأس.
- وضع كمادات باردة على جبهة الرأس.
للمزيد:
0 2024-02-18T12:33:58+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%87%D9%84-%D9%8A%D8%AC%D9%88%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%81%D8%B7%D8%A7%D8%B1-%D9%81%D9%8A-%D8%AD%D8%A7%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AF%D8%A7%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%84%D8%A7%D9%86%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-1768650#answer-0
يعتمد تقدير إمكانية الإفطار نتيجة الصداع في رمضان على عدة عوامل، مثل الحالة الصحية وشدة الصداع، وغيرها من العوامل، وبشكل... اقرأ المزيد
يعتمد تقدير إمكانية الإفطار نتيجة الصداع في رمضان على عدة عوامل، مثل الحالة الصحية وشدة الصداع، وغيرها من العوامل، وبشكل عام فإن نوبات صداع الشقيقة تزداد في رمضان نتيجة عدد من العوامل، مثل اختلاف موعد الوجبات الغذائية، وانسحاب الكافيين.
سوف أبين لك مجموعة من النصائح للتخفيف من فرص الإصابة بالصداع خلال صيام رمضان والحد من نوبات الشقيقة:
- ابدأ بتغيير نظامك الغذئي بما يتشابه من النظام الغذائي في رمضان قبل عدة أسابيع من بدء شهر رمضان.
- قم بالحد من استهلاك المشروبات التي تحتوي على الكافيين قبل عدة أسابيع من شهر رمضان.
- استشر الطبيب حول الحاجة إلى وصف الأدوية الوقائية لمنع الصداع النصفي خلال رمضان.
- تناول وجبات صحية على الإفطار والسحور لتجنب الشعور بالجوع خلال نهار رمضان والذي بدوره يحفز الصداع.
- شرب كمية كافية من السوائل خلال وقت الإفطار.
أما في حال حدوث الصداع خلال الصيام فهناك عدة تدابير يمكن أن تساهم في التخفيف من حدة الصداع خلال الصيام حتى يحين موعد الإفطار، ومنها الآتي:
- محاولة الاستلقاء أو النوم لبعض الوقت.
- خفض شدة الإضاءة في الغرفة.
- تجنب العرض للأصوات الصاخبة.
- تدليك فروة الرأس.
- وضع رباط على الرأس.
- وضع كمادات باردة على جبهة الرأس.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
18 فبراير 2024
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
لدئ زوجتي التهاب العصب الخامس فهل له علاج
سؤال من أنثى سنة 21
في الطب العام
التحليل النسب فيه 27 اول ساعه وثاني ساعه 49 هل معدل طبيعي ام لا
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
مساء الخير أنا شاب 20 عام من زمان بحس بسخونة ف جسمي وكان خارجه من داخل الجسم نفسه دائماً لما...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اشعر بالم في ذراعي الايسر يصل بالرقبة و الثدي الايسر و الجزء العلوي من الظهر ما هي مشكلتي و اي...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
بعرق كثير جدا من أقل مجهود و هل بسبب مشاكل فى الشعر والعين
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا عندي تكيسات على المبيض وكان عندي مقاومة انسولين من سنتين واخدت علاج وقتها. باخد سبيكتون فقط حاليا.. بقالي فترة...
سؤال من أنثى سنة 20
في الطب العام
هل السرطان وراثي ام لا
سؤال من أنثى سنة 22
في الطب العام
اليوم ضربني أحدهم ضربة قوية في جانبى الايسر الان اشعر بوجود الم عند النوم عليه هل يمكن أن يكون الطحال...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
قياس بعد الاكل ب 8 ساعات 201 الادوية ديامكرون 60 أم ار جانوميت 50/1000 جلوكوفاج 1000
سؤال من ذكر سنة 37
في الطب العام
اعاني من تعب شديد ودوخه تتكرر كل يوم عصرا علما ان اخذت امبولات فيتامين D3 لمدة شهرين ولكن بدون نتيجه
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين