مرحبا انا امراه عمري ٣٠ عندي نقص حديد 4ونقص فيتامين د وارتجاع مريئي وفقدت وزن مضى شهر اخذ حبوب الحديد الا اني اعاني من فقدان شهيه ولا استطيع ان اكل كميه مثل السابق ولا استطيع تناول عشاء بسبب الارتجاع ولا اتحمل الحلويات واجوع فجاه مع دوخه خفيفه تذهب بتناول وجبه كامله خصوصا اذا كان فطوري خفيف

ابعتي التحاليل واضح عندك مشكله المعده وللمريء لازم تعالجيها الأول صح لأن أقراص الحديد واضح مش مستحملاها بسبب معدتك والارتجاع كم الهيموجلبين بالضبط ؟

انا عندي نقص حاد في فيتامين د اي انه 15 فقط! واعراضه زيادة في الوزن لكن انا نحيفة جدا جدا و عندي ايضا فقر دم دمي 10 ، هل الاثنان يأثرون على نمو الجسم والاعضاء الاخرى؟؟؟

تعويض النقص والتغذية الصحية السليمة والتعرض لاشعة الشمس . سلامات

استخدم حبوب فيروجلوبين وتحتوي على15mg حديد هل في ضرر من تناول حبتين يوميا بدلا من حبه يوميا؟ لأن 15mg قليله وانا عندي نقص حديد (نتائج تحليل الحديد11 والطبيعي يبدأ من22 )

نسبة الحديد الطبيعية تبدا من 12 ولذلك ليس النتيجة سيئة للغاية ولكن لا مانع من اخذ حبتين يوميا ولكن منفصلين واحدة مع وجبة الغداء والاخري مع وجبة العشاء مع تناول الليمون او البرتقال معهم لزيادة الامتصاص للحديد ومراعاة اختيار الاغذية الغنية بالحديد كل الخضراوات الورقية الطازجة واللحوم والكبدة والتمور

عملت تحليل دم شامل واتضح عندي نقص فيتامين د شديد ولدي زياده في الوزن والدهون سؤالي هل نقص فيتامين د الشديد هو سبب السمنه مع العلم اتناول وجبه واحده باليوم هل اذا تناولت فيتامين د وعملت رياضه ورجيم هل راح ينزل وزني سريع ام يتباطى نزول الوزن

الصحة العامة تغذية صحية ممارسة الرياضةلا ينصح بنقص الوزن السريع البطيء أفضل شرط أن يكون أكيداً

انا اعاني من نقص الحديد ونقص مخزون الحديد, وصف لي الدكتور دواء centrum ولكن لا اشعر بتحسن بالعكس جسمي صار اصفر وزاد شحوب الوجه هل هذا دليل على ان جسمي استفاد من الدواء؟

يجب المعاينة والفحص و معرفة السبب , لوصف العلاج للمرض ’ سلامات

عندي نقص في الحديد وفيتامين D وB12...وكنت اخذ مغذيات وابر في العضل قبل سنه ورجع لي النقص نفسه في الحديد وB12 و D ورجعت اخذ المغذيات والإبر.. وماعرف هل السبب ممكن يكون القهوه؟وكمان النوم انام ٢بالليل واصحى الظهر ،ما ادري وش سبب نقص الحديد رغم اني رحت لطبيب وسويت تحاليل وعطاني علاجات وجدول عذائي..

السبب الرئيسي لنقص الحديد هو سوء التغذية ، عليك الاهتمام بتناول الأطعمة الغنية بالحديد كاللحوم والدجاج والتفاح والكبدة وتجنبي تناول الشاي بعد الأكل مباشرة. إذا كانت دورتك الشهرية غزيرة عليكى بمراجعة طبيب النساء لعلاج السبب.

سؤال من ذكر 5 سنة

الطب العام

هل نقص فيتامين b12 يسبب نحافة وضعف ذاكرة لني اعاني من الاثنين وهل افضل اخذها من الاكل بدال حبوب لكن سمعت ان فيتامين قليل في الاكل ممكن فقط في لحوم حمراء وانا اكلي قليل للحوم

Q: عمري ١٦ وارغب بعمل رجيم الماء فقط بدون الاكل لمده اسبوع فهل فيه اضرار ؟لأن لدي نقص شديد في فيتامين دال

شرب الماء ضروري ، لكن لا يكفي لعمل رجيم -يجب اتباع حمية غذائية مع اخصائية تغذية -وممارسة الرياضية بشكل مستمر الجسم بحاجة لعناصر عذائية . نقص فيتامين دال يجب اخذ فيتامين دال عيار 5000 كل اسبوع حبة واحدة فقط لمدة ٤ اسابيع فقط . والمراجعه مع الطبيب.

Q: اعاني من نقص فيتامينات بسبب التغذية السيئة واخذ كل يوم حبة واحدة من أوميغا ٣ هل يمكن ان اخذ فيتامينات بنفس الوقت او لا ؟

لا يوجد اي تداخلات دوائية بين الفيتامينات والاوميغا3 تستطيع اخذهم معا ، لكن اذا كان فيتامين دال ينصح مع الغداء ووجبة فيها دهون ، اما اذا كان فيتامينات متعددة ممكن اخذهم معا او بشكل منفصل حسب حساسية المعدة اذا شعرت بالم عند اخذهم معا ،،

Q: اعاني من انيميا ونقص حديد ةابي اعوض نقص حديد في اسرع وقت اذا اخذت حبتين في يوم من حبوب فيروجلوبين عادي وكم يوم اقدر اعوض نقص حديد

يجب م عرفة السبب اولا , على الاقل 60 يوم

Q: انا عمري15 سنه تقريبا وعندي انيميا وفقر دم وشعري يتساقط جدا كنت اريد استخدام حبوب فيروفيت مكمل غذائي بس مكتوب على العلبه ممنوع اقل من 19سنه.هل هذا صح؟ يعني عادي آكله او لا؟

التعليمات المرفقة في الدواء تصدر بعد دراسة والاستثناءيقرر بعد المعاينة من الطبيب , سلامات

5 يونيو 2019

4159

هل نقص فيتامين b12 يسبب نحافة وضعف ذاكرة لني اعاني من الاثنين وهل افضل اخذها من الاكل بدال حبوب لكن سمعت ان فيتامين قليل في الاكل ممكن فقط في لحوم حمراء وانا اكلي قليل للحوم