شرب المياه وقت العطش

شرب المياه وقت العطش
icon 17 أكتوبر 2021
icon 914
سلام .. هل شرب المياه يكون وقت الحاجه عندما اشعر بالعطش ام يكون عليه الشرب حتى وان لم اشعر بالعطش
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

حاجة الجسم للماء حسب طبيعة الجسم و حركتك بحيث لا يقل عن ٢ لتر اي ما يعادل ٨ اكواب حتى لو لم تكن تشعر بالعطش 0 2021-10-18 13:34:34
د. ساجده عوض الطراونه
د. ساجده عوض الطراونه
طب عام
حاجة الجسم للماء حسب طبيعة الجسم و حركتك بحيث لا يقل عن ٢ لتر اي ما يعادل ٨ اكواب حتى لو لم تكن تشعر بالعطش
عليك شرب ٢لتر ماء يوميا 1 2021-10-17 06:13:40
د. هبه الله اسماعيل محمد
د. هبه الله اسماعيل محمد
طب عام
عليك شرب ٢لتر ماء يوميا

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من ذكر سنة 30

في الطب العام

أنا في عمر 26 سنة، كل يوم أتناول من الطعام قدرا كافيا، وأشرب الشاي الأخضر بدون السكر عقب الطعام، ففي...

تحياتي لك إن شرب الشاي الكتير يسبب الرغبه في التبول لأنه من مدرات البول فقد يكون هو ممايسبب الرغبة في التبول بعد تناوله ولاعلاقه مابين تناول الجوافه والشعور بالجوع بعده.. لذلك فحضرتك لست مريض اوتعاني من مشكله تسبب هذا الشعور.. مع تمنياتي لكم بالصحه والعافيه

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

اعاني من العطش الغير طبيعي وعندما اشرب الماء اشعر بارتياح بسيط لكن يبقى الشعور بالجفاف مصاحبا ليا حتى بعد شرب...

سبب العطش : السكري, بعض الادوية مثل باسكوبان, نقص الصوديوم!! ايضا من الممكن ان يكون السبب اتباع حمية غذائية معينه ان كانت فيها القليل من الخضراوات والفواكه وعدم تناول كميات كبيرة من الماء. ايضا الوجبات السريعه والمشروبات التجارية تحتوي على نسبة عالية من السكر مما يسبب العطش!!

سؤال من أنثى سنة 22

في الطب العام

في الاونة الاخيره اصبحت اشعر بضيق التنفس كثيرا ، عند الاستيقاظ من النوم وعند القيام بمجهود حتى وان كان بسيطا...

اولا لابد من عمل تحليل صورة دم كامله لاستثناء الانيميا وعمل اشعة ايكو علي القلب للاطمئنان فقط ونريد تفاصيل اكثر عن بدايه الاعراض التي ذكرتيها بالتفاصيل

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

السلام عليكم لا أعرف لماذا أصبحت أحس بالعطش كتيرا والجوع وخصوصا عندما أنهض مع الفجر وأحس بأن رأسي سينفجر من...

عليك بعمل تحليل صوره دم كامله وقياس نسبه السكر بالدم ومتابعه ضغط الدم ولا مانع من زياره طبيب باطنى للاطلاع على نتائج التحاليل وتقييم الحاله ووصف العلاج المناسب

سؤال من أنثى سنة 21

في الطب العام

اشعر باان الدنيا تظلم في عيني عندما اشرب الماء وانا واقفه دائما يحدث ذلك عندما اشرب الماء ماالسبب

هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الدوخة وعدم وضوح الرؤية، فقد تكون إما حدثاً عرضياً نتيجة تناول بعض أنواع الأدوية، أو الإجهاد، أو قد تكون دلالة على وجود مشكلة تحتاج لتدخل طبي. 

من أهم الأسباب المؤدية للدوخة وعدم وضوح الرؤية بشكل عام ما يلي:

كما يمكن تفسير الدوخة عند الوقوف بشكل خاص، بما يلي:

  • انخفاض ضغط الدم الانتصابي أو الوضعي وذلك بسبب الوقوف بشكل مفاجئ بعد الاستلقاء في السرير أو الجلوس لفترة طويلة، وعادة ما تختفي هذه الأعراض عند الجلوس مرة أخرى، وذلك لسبب حدوث تنظيم غير طبيعي لضغط الدم، فعند الوقوف يتجمع الدم في أوردة الساقين بسبب الجاذبية الأرضية، بالتالي يقل معدل ضخ الدم من القلب للدماغ، وينخفض ضغط الدم. 

وتزداد شدة أعراض الدوخة بعد الوقوف في الحالات التالية:

  • بعد ممارسة التمارين الرياضة.
  • شرب الكحول.
  • تناول وجبة دسمة.
  • الجفاف.
  • فقدان الدم.
  • الراحة لفترات طويلة في وضع الاستلقاء، أو عند كبار السن.
  • وجود خلل في الجهاز العصبي اللاإرادي،.
  • خمول الغدة الكظرية.
  • ضعف في قدرة القلب على ضخ الدم.
  • وجود الاستجابات الهرمونية الخاطئة. 

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

لا اشرب الماء كثيرا ولا اشعر بالعطش ما الحل ؟

لابد من شرب الماء حتى ولو لم تشعر بالعطش . فعدم التحساس بالعطش يكون نتيجة الجلوس بالجو المكيف شرب الماء يساعد على طرد السموم من الجسم وطرد الماء المحتبس عود نفسك على شرب الماء صباحا عند الاستيقاظ من النوم وفبل كل وجبة أكل بنصف ساعة.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً