السلام عليكم قياس درجة الحرارة في الصباح قبل النهوض من الفراش انا أقوم في الفجر أصلي وارجع لنوم في 8:00 صباحا أقوم استمر في عملي اليومي ماهو التوقيت الصحيح للقياس؟وشكرا

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. كل الأوقات مناسبة.

السلام عليكم رمضان مبارك لا استطيع النوم على ظهري لا استطيع النوم مبكرا ما قبل 1:00am غالبا ما أشعر بالجوع ولكن عندما يقدم لي الاكل وكأن النفس انسدت دايم العصبيه... أفيدوني!

حاولي اخي الكريم الابتعاد عن التفكير و خصوصا السلبي و التفكير بايجابيه قد تترافق هذه الاعراض في فترة المراهقة ، حاول اخذ فيتامينات فهي غالبا ما تقوم بفتح الشهية ، حاول عمل تمارين يومية ، بالنسبة لموضوع عدم المقدرة على النوم على الظهر فان الشكوى غير واضحه هل انزعاج فقط او بسبب ضيق بالتنفس ؟؟؟

نتيجة vitamin D عنديng/ml 65.0 هل هي طبيعية او احتاج لشرب حبوب فيتامين دال؟؟ وهل يمكن ان استخدم حبوب المكمله caltrate calcium supplement 600+vitamin d او لااحتاج الى ذلك

'طبيعي جدا ولست بحاجة لاي شيء

سؤال من أنثى سنة

الطب العام

هل التعرض للشمس يكون في فترة الصباح المبكر Am Am لتعويض vitamin D ام ي

Q: عملت تحليل Vitamin D طلع عندي 12 يعني شو نقص شديد ولا وسط

نقص متوسط العلاج هو حبة اسبوعيا لمدة ثمانية اسابيع جرعتها 50.000 IU مع الاكثار من شرب الحليب واللبن خلال فترة العلاج او الاستعاضه عنها بحبتين كالسيوم يوميا 500mg .

Q: فيتامين د 8.65 وكالسيوم 8.8 ووصفلي الطبيب أقراص vitamin d3 chewable pharma d 5000 ايضا bio cal d حبه واحده يوميا لمدة ٣ شهور هل هي ضرورية ام الاول يكفي ؟

لا مانع - ولكن طبيبك أدرى بما عندك

Q: عملت تحليل وظهرت النتائج rbc 12-15 وكذلك hdl 57 وكذلك dlc101 وكذلك uric acid 7.2 وكذلك vitamin d 13.7...ارجو اجابتي عن هذه النتائج

يبدو لي انك تعاني من السمنة و قلة الحركة انصح بعمل حمية عن اللحوم و زيادة التعرض للشمس ان كنت تعاني من آلام بالمفاصل فانضح بعد استشارة طبيبك اخذ دواء خاص بحمض البول و فيتامين د

Q: دي فحوصات شنو HB% Thyroid function Vitamin D H pylori

غده درقيه ..ونسبه الهيموجلوبين ..جرثومه المعده.وفيتامين دال

Q: هل عندي أنيمياLEUCOCYTES:6,59/HEMATIES:3,64/HEMOGLOBINE:15:00/HEMATOCRITE:31%/VOLIUME GLOBULAIRE(V.G.M.) :86 U/ PLAQUTES: 150 / CONCENTRATION(C.C.M.H:48%

يعني لا مشاكل في التحليل طبيعي.رغم وجود مؤشر على ضعف الكريات الحمراء ,الاانه يجب معرفة السبب .

26 ديسمبر 2014

1313

هل التعرض للشمس يكون في فترة الصباح المبكر (7:00Am-9:00Am)? لتعويض vitamin D !?.ام يكون من (10:00-12:00?

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور محمد اكرم الصالح

طب عام

لم افهم ماتعاني منه تماما، لكن بشكل عام التعرض لأشعة الشمس في وقت الظهيرة ولمدة 10 دقائق تكفي لأسبوع كامل، لكن ان كنت تعاني من نقص الفيتامين يجب الاخذ بالأسباب وتناول العلاج الموصوف لك من قبل الطبيب.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

26 ديسمبر 2014