هل التعرض للشمس يكون في فترة الصباح المبكر Am Am لتعويض vitamin D ام ي

icon 26 ديسمبر 2014
icon 1295
هل التعرض للشمس يكون في فترة الصباح المبكر (7:00Am-9:00Am)? لتعويض vitamin D !?.ام يكون من (10:00-12:00?
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لم افهم ماتعاني منه تماما، لكن بشكل عام التعرض لأشعة الشمس في وقت الظهيرة ولمدة 10 دقائق تكفي لأسبوع كامل، لكن ان كنت تعاني من نقص الفيتامين يجب الاخذ بالأسباب وتناول العلاج الموصوف لك من قبل الطبيب. 2 2014-12-26T13:46:43+00:00
لم افهم ماتعاني منه تماما، لكن بشكل عام التعرض لأشعة الشمس في وقت الظهيرة ولمدة 10 دقائق تكفي لأسبوع كامل،... اقرأ المزيد
لم افهم ماتعاني منه تماما، لكن بشكل عام التعرض لأشعة الشمس في وقت الظهيرة ولمدة 10 دقائق تكفي لأسبوع كامل، لكن ان كنت تعاني من نقص الفيتامين يجب الاخذ بالأسباب وتناول العلاج الموصوف لك من قبل الطبيب.
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من غير معروف سنة

في الطب العام

للحصول على فيتامين دال من الشمس هل على الشخص التعرض مباشرة لاشعة الشمس ؟ هل من الممكن الحصول عليها مثلا...

للحصول على فيتامين (د) هي تعريض بشرتك العارية لأشعة الشمس (الأشعة فوق البنفسجية ب). هذا يمكن أن يحدث بسرعة كبيرة ، وخاصة في فصل الصيف. لا تحتاج إلى تسمير أو حرق بشرتك للحصول على فيتامين (د). تحتاج فقط إلى تعريض بشرتك لنصف الوقت تقريباً الذي يستغرقه بشرتك للبدء في الحرق.يصنع الجسم فيتامين (د) عندما يتعرض الجلد مباشرة لأشعة الشمس ، ويلبي معظم الناس على الأقل بعضًا من فيتامين (د) الذي يحتاجون إليه بهذه الطريقة. لن تتسبب البشرة المعرضة لأشعة الشمس في الداخل من خلال نافذة في إنتاج فيتامين "د". الأيام الغائمة والظلال ولون البشرة الداكنة تقلل أيضًا من كمية الفيتامين "د" التي يصنعها الجلد

سؤال من أنثى سنة 5

في الطب العام

علماً بأني اخذت حقنة ٦٠٠،٠٠٠ وحده دوليه و عمري ١٧ سنه و كان نسبة فيتامين د لدي ٧ و في...

التعرض للشمس يكون في اوقات معينة وليس طوال اليوم.. وفيتامين دال يتم عمل فحص مخبري له وبناء على النتيجة يتم إعطاء العلاج اللازم لمدة شهرين الي ٣ شهور ويعاد قياس نسبة الفيتامين مرة أخرى... شفاك الله وعافاك 

سؤال من ذكر سنة 30

في الطب العام

سؤال عام : في حال دخول الفايروس للجسم هل تزداد كريات الدم البيضاء لحظة دخوله اي تكون اعلى من المعدل...

نعم ستزداد خلايا الدم البيضاء في الدم خاصةً الخلايا الليمفاوية Lymphocytes في حال العدوى الفيروسية ، انصحك بمتابعة الطبيب لاستكمال الفحوصات الطبية، بالسلامة

سؤال من ذكر سنة 24

في الطب العام

هل دواء deanxit يسبب الارق المكون من flupentixol و melitracen ام هو منوم وهل اخده في الصباح ام في الليل

دواء انكسيت يستخدم لعلاج حالات الاكتءاب وهو يستخدم بجرعه قرص صباحا وقرص مساءا يوميا واذا كانت الاعراض خطيره يمكن استخدامه الي حد اربع اقراص يوميا للتحكم بالحاله وهو يودي الي الدوخه والنوم وله اثار جانبيه بسيطه ايضا مثل سرعه ضربات القلب و ضعف العضلات وزغلله العين والامساك وغيرهم

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل يمكنك التبرع بالدم؟ مقالات طبية
شمع الأذن ومرض باركنسون أخبار طبية
افضل وقت للتعرض للشمس مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
كلف الحمل play
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات