نقص فيتامين b12اونقص فيتامين دال
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 45
في الطب العام
ارهاق مستمر واضرابات هضمية واحيانا نغزات عظام واعلي مشط القدم واليد. التحاليل اظهرت نقص فيتامين د وزيادة بسيطة في كالسيوم...
سؤال من أنثى سنة 47
في الطب العام
عندي نقص فيتامين د شديد وصل 8 هل ممكن يسبب قلق تعب صداع و صعوبة التنفس وما هي مخاطر نقص...
نعم، من الممكن أن يسبب نقص فيتامين د الشديد هذه الأعراض، لأن فيتامين د ضروري للعديد من وظائف الجسم، بما في ذلك تنظيم مستويات الكالسيوم والفوسفات في الدم، ودعم صحة العظام والعضلات، وتعزيز جهاز المناعة، وقد تم ربط نقص فيتامين د الشديد بالإصابة ببعض الاضطرابات التنفسية، ولكن هناك احتمال أيضًا أن لا تكون الأعراض ناجمة عن نقص فيتامين د، لذلك من الضروري مراجعة الطبيب للتأكد من سبب الأعراض والخضوع للعلاج المناسب بالتزامن مع علاج نقص فيتامين د الشديد.
سوف أبين لك فيما يلي بعض مخاطر نقص فيتامين د الشديد:
- هشاشة العظام.
- مرض الكساح.
- ارتفاع خطر أمراض القلب والأوعية الدموية.
- ارتفاع خطر الإصابة بالأمراض التنفسية.
- الاكتئاب والتقلبات المزاجية.
- الأرق واضطرابات النوم.
- اضطرابات الذاكرة.
- ارتفاع خطر الإصابة بمرض السكري.
- ارتفاع خطر الإصابة ببعض أنواع مرض السرطان.
- ضعف المناعة.
- الاضطرابات الجنسية.
فيما يلي بعض النصائح لزيادة مستويات فيتامين د بالتزامن مع تناول مكملات فيتامين د الموصوفة من قبل الطبيب:
- تعريض الجلد لأشعة الشمس لمدة 10-15 دقيقة يوميًا.
- تناول الأطعمة الغنية بفيتامين د، مثل الأسماك الدهنية والبيض والجبن.
- تناول مكملات فيتامين د بعد الوجبات الدسمة.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 29
في الطب العام
حللت فيتامين د وطلع نسبته ٥ وعندي اعراض زي تعب وارهاق وقلة نوم وتنميل وهزة داخلية ووجع والام في عضلات...
العلاج فيتامين دال عيار 50 الف وحدة شهريا
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
الآم الظهر والمتحف الأيسر وعندي نقص حاد في فيتامين د
تناول الجرعات المطلوبة من الفيتامين والكالسيوم والنوم علفى فراش صلب و سلامكات
سؤال من أنثى سنة 30
في الطب العام
ارهاق وتعب والم بالعمود الفقري الوجع في منتصف الظهر والم اسفل الظهر والم بالكتفين وصداع والقدمين وعدم التركيز كان عندي...
سؤال من أنثى سنة 23
في الطب العام
هل نقص فيتامين د يسبب دوخه شديده والاحساس بالاغماء
سؤال من أنثى سنة 41
في الطب العام
هل الشعور الدائم بالتعب و الصداع و أوجاع بالعظام يدل على نقص فيتامين B12 ؟
سؤال من ذكر سنة 25
في الطب العام
ضيق تنفس+وجع بالمعده +خمول شديد +تكسير بالجسم +وجع بالعظام شديد جدااا بالأخص بمنطقة آخر الضهر +تعرق شديد مع ضيق التنفس...
سؤال من أنثى سنة 32
في الطب العام
اشعر باالم في اسفل ظهري والاكتاف والرقبة والمفاصل وشعور بتعب وخمول كان جسمي مكسر واشعر باالام بالراس صداع وحراره ومثل...
النسبة الطبيعية لفيتامين دال بالجسم تتراوح من شخص لاخر لكنها بالمجمل يجب ان لاتقل عن ٢٠ نانوجرام/مل للشخص ، وبما ان نسبتك ٤ كما ذكرتي فذلك نقص حاد ويحتاج استخدام العلاج والاغذية التي تحتوي على فيتامين دال لتغطية النقص. الاعراض تتفاوت مابين التعب والالام والتنميل اضافه للقلق والتوتر.
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعاني من تعب شديد مستمر وخمول وعدم القدرت ع القيام باي عمل كثرة النوم الغير طبيعي الام في البطن ضيق...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره