تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...شرب الفينامينات بعد انقطاع الدوره
27 يوليو 2021
2134
نومي غير كافي واشرب فيتامين ماكا وميلاتونين لتعويض النوم
1
28 يوليو 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اختي الفاضله عند انقطاع الدورة تتغير هرمونات الجسم ومن الممكن بان تكون سبباً في ذالك ، لذالك عليك بممارسة الرياضه دائما وعدم شرب المنبهات قبل النوم ب ٣ ساعات على الاقل ، ودمتم بصح وعافيه
1 2021-07-28 10:03:00الدكتور فهيد القحطاني
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%86%D9%88%D9%85%D9%8A-%D8%BA%D9%8A%D8%B1-%D9%83%D8%A7%D9%81%D9%8A-%D9%88%D8%A7%D8%B4%D8%B1%D8%A8-%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86-%D9%85%D8%A7%D9%83%D8%A7-%D9%88%D9%85%D9%8A%D9%84%D8%A7%D8%AA%D9%88%D9%86%D9%8A%D9%86-%D9%84%D8%AA%D8%B9%D9%88%D9%8A%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-1531861
الدكتور فهيد القحطاني
طب عام
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اختي الفاضله عند انقطاع الدورة تتغير هرمونات الجسم ومن الممكن بان تكون سبباً في ذالك ، لذالك عليك بممارسة الرياضه دائما وعدم شرب المنبهات قبل النوم ب ٣ ساعات على الاقل ، ودمتم بصح وعافيه
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
28 يوليو 2021
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في الطب العام
لدي نعاس مفرط وخمول رغم النوم الكافي (بمعدل 12يوميا!!) أجريت اختبار فيتامين د وكانت نسبته في الدم (16 ng/ml) هل...
نعم تؤخذ مع تناول اغذية مرتفعة الكالسيوم والمستحسن اعادة التحليل وعمل معه TSH
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
هل مكمل اوميجا 3 وفيتامين بي 12 كافي لزيادة الاستيعاب في الدراسة ؟!
فيتامين بي 12 واوميجا 3 و 6 و9 احسن علاج لضعف الداكره مع ممارسة الرياضة والابتعاد عن المشروبات الغازية والوجبات السريعة
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
ان اتناول caldin c وهو مكمل غذائي يحتوي على الكالسيوم و فيتامين د3 و الماجنيسيوم وان بحكم عمري احتاج الى...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
لا أرى داعي لذلك إذا كنت تتناول تغذية متوازنة وغنية بالخضروات فهي ستؤمن احتياجاتك اليومية من جميع هاته العناصر وزيادة
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا اعاني من الخمول طوال اليوم، انام ١٤ ساعه (فقط استيقظ للدوام وبقية يومي نائمه)، لدي نقص فيتامين دال (٩)...
عليك بفحص فيتامين ب12 وكذلك الغده الدرقيه
تناول الفارماتون يوميا
سؤال من ذكر سنة 23
في الطب العام
النعاس الشديد والنسيان اثناء الدراسة .. غذائي جيد جدا عملت تحليل دم والنتائج ممتازة اريد دواء منشط لتقليل النوم و...
انتا مش محتاج دواء للتركيز انتا محتاج تحب اللي بتزاكره وتستعدله نفسيا مش اكتر..
اهتم بنشاط يومي رياضة لمده ساعة او ساعتين ع الاقل والاهتمام بالتغذية السليمة..
وعلي العموم فيتامين كيورفيت او مالتي فيتامين هيساعد معاك اكتر كبسولة صباحا لمده شهر
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
عندي نقص فيتامين د ١٦.٣ نصحني الصيدلي بفيتامين د نقط اسبوعي٤٥٠٠٠ لمدة ثمان اسابيع وكمان صحني باخذ اوميغا ٣ بالاضافه...
السلام عليكم
هذا صحيح وبعد فترة العلاج يجب تحليل مستوى فيتامين د في الدم
سؤال من أنثى سنة 21
في الطب العام
انا بديت اخذ فيتامين الحديد ومعاها فيتامينات مغذيه اخرى لكن اشرب القهوه بشكل يومي متى اخذ فيتامين الحديد بدون ما...
للأسف القهوة تعيق امتصاص الحديد ولكن ليس مثل الشاي وبالتالي يفضل أن تجعلي مدة زمنية بين كوب القهوة والفيتامينات مثلا ساعتين أو ثلاث ساعات
سؤال من أنثى سنة 26
في الطب العام
هل تناول مكمل غذائي فارماتون اثناء الحمل في الشهور الاولى مضر لانه لدي نقص في مخزون الحديد ونقص في فيتامين...
استشيري طبيب النسا اولا ليس لها ضرر.. لعلاج نقص الفيتامنيات والنعادن خذي مكمل غذائي مكون من مزيج من المعادن مثل الزنك، والحديد، والفيتامينات مثل: فيتامين ب6، ب12، وحمض الفوليك مثل فيروجلوبين شراب كل ١٢ساعة
سؤال من أنثى سنة 30
في الطب العام
سلام عليكم هل الذي لدية نقص حديد وياخذ دواء فيرومن يسببله ارق في النوم ؟ وماهو الحل مع النوم الامراض...
هذا الدواء لايسبب الارق يجب البحث عن سبب اخر
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
زاد وزني مع اني امشي لمده ساعه تقريبا يومي واتناول الالبان بدون دسم والشاي الاخضر وشرب المء الفاتر صباحا والانتباه...
احدى الدراسات في مركز امريكي مهتم بالسمنة صنف telefast من ضمن ال١٣ ادوية لها علاقة بزيادة الوزن ولكن دون معرفة الاسباب لذاقد يكون له علاقة اما الدواء الاخر الذي هو سلفات الحديد قد يكون له علاقة ولكن تأثيراتها تكون خفيفة لذا ينصح باستشارة طبيبك لانه قد يكون ايقافك لهذه الادوية مضرا اكثر من السمنة التي قد تسببها
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
8177
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3778
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
14899
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره