نسبة السكر بعد الافطار بساعتين

سلامتك، إذا كانت نسبة السكر في الدم لديك 109 ملجم/ديسيلتر بعد ساعتين من الإفطار، فهذا يعتبر في المعدل الطبيعي لمعظم الأشخاص غير المصابين بمرض السكري.

ماذا يعني هذا؟

• لغير المصابين بالسكري: المعدل الطبيعي للسكر في الدم بعد ساعتين من تناول الطعام يتراوح عادة بين 70 و 140 ملجم/ديسيلتر. لذلك، فإن قراءة 109 تعتبر ضمن النطاق الطبيعي.
• للمصابين بالسكري: حتى بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري، فإن الوصول إلى نسبة سكر أقل من 140 ملجم/ديسيلتر بعد ساعتين من الوجبة هو هدف جيد ويدل على تحكم جيد في مستوى السكر.

من المهم ملاحظة أن هذه قراءة واحدة، ومراقبة مستويات السكر على مدار اليوم وفي أوقات مختلفة (قبل الوجبات، وبعدها، وعند الشعور بأعراض معينة) يمكن أن تعطي صورة أشمل.