دكتور من فضلك انا عمري بالضبط 17 سنة و تسع شهور لكن طولي لايتجاوز 165 سنتمتر فكيف لي ان اعرف كم سيتمر نمو طولي وهل يمكن ان اصل الى طول 173 هل لايزال لدي امل

icon 24 يناير 2019
icon 1360
دكتور من فضلك انا عمري بالضبط 17 سنة و تسع شهور لكن طولي لايتجاوز 165 سنتمتر فكيف لي ان اعرف كم سيتمر نمو طولي وهل يمكن ان اصل الى طول 173 هل لايزال لدي امل
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

طولك مناسب و لديك الوقت حتي تزيد طولك عليك ان تلجأ الي ممارسه الرياضه بصوره مستمره ولكن ابتعد عن رفع الأثقال 0 2019-01-25 20:22:37
الدكتورة منى يسري احمد غانم
الدكتورة منى يسري احمد غانم
طب عام
طولك مناسب و لديك الوقت حتي تزيد طولك عليك ان تلجأ الي ممارسه الرياضه بصوره مستمره ولكن ابتعد عن رفع الأثقال
لا تزال الان في طور النمو ولكن بمعدلات اقل من المرحلة السابقة لذا التغذية المتوازنة ولعب الرياضه والابتعاد عن العادات الضارة كالتدخين تؤدي الي الوصول للمعدل الطبيعي والموروث في الجينات والتي تلعب دورا هاما أيضا 0 2019-01-25 07:22:06
الدكتورة رشا محمد لطفي
الدكتورة رشا محمد لطفي
طب أطفال
لا تزال الان في طور النمو ولكن بمعدلات اقل من المرحلة السابقة لذا التغذية المتوازنة ولعب الرياضه والابتعاد عن العادات الضارة كالتدخين تؤدي الي الوصول للمعدل الطبيعي والموروث في الجينات والتي تلعب دورا هاما أيضا
الطول يتحكم به عدة عوامل اهمها عامل وراثي على جيناتك طبعا لما ورثته من جينات الطول من الام والاب ويليها التغذيه وخاصة الكالسيوم وفيتامن دى ثم الرياضه حافظ على الرياضه الصحيه والاطعمه الغنية بفيتامن دى والكالسيوم فان كانت جيناتك تحمل صفة الطول فمازلت في مرحلة النمو وقد زفرت لها عوامل مناسبه 0 2019-01-25 05:33:39
الدكتورة فاطمه رفعت مجاهد محمد
الدكتورة فاطمه رفعت مجاهد محمد
الجلدية والتناسلية
الطول يتحكم به عدة عوامل اهمها عامل وراثي على جيناتك طبعا لما ورثته من جينات الطول من الام والاب ويليها التغذيه وخاصة الكالسيوم وفيتامن دى ثم الرياضه حافظ على الرياضه الصحيه والاطعمه الغنية بفيتامن دى والكالسيوم فان كانت جيناتك تحمل صفة الطول فمازلت في مرحلة النمو وقد زفرت لها عوامل مناسبه
طولك الآن في المستوى الطبيعي ولكن في ادنى مستوى من الطبيعي .. لربما تزيد بعض الشيء، ولكن هذا يعتمد عما إذا كانت الصفيحة الزجاجية (صفيحة النمو) وهي عبارة عن غضروف زجاجي قد اغلقت واكتمل نموها أم لا ..!!! لا نستطيع تحديد ذلك إلا عن طريق الأشعة السينية. 0 2019-01-25 05:31:14
د. اسعد المراد
د. اسعد المراد
طب عام
طولك الآن في المستوى الطبيعي ولكن في ادنى مستوى من الطبيعي .. لربما تزيد بعض الشيء، ولكن هذا يعتمد عما إذا كانت الصفيحة الزجاجية (صفيحة النمو) وهي عبارة عن غضروف زجاجي قد اغلقت واكتمل نموها أم لا ..!!! لا نستطيع تحديد ذلك إلا عن طريق الأشعة السينية.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من ذكر سنة 4

في الطب العام

سوالي هل ممكن زياده الطول علما اني ابلغ من العمر 15سنه و5 شهور طولي حاليا 170سم طول ابي 175 سنتي...

نعم يمكنك زيادة الطول من خلال عدة عوامل منها؛ العامل الغذائي : الاكثار من أكل الاغذية الغنية بالبروتينات والكالسيوم والبوتاسيوم ، الفواكة والخضراوات - المداومة على الحليب والأجبان ، الييض ، الدجاج واللحوم، السمك ، والموز .. التمارين الرياضية ؛ تمرين تمدد الساق ، تمرين التعلق ،السباحة وغيرها .

سؤال من ذكر سنة 20

في الطب العام

دكتور انا ولد عمري 16 و 3 اشهر و طولي 177 او طول ابي 186 او طول امي 161 مع...

صديقي لا يمكن تخمين مدى الطول الذي سوف تصل له لكن الانسان يتوقف ازدياد الطول لديه بعمر ١٨ عشر جينياً يوجد احتمالية بزيادة الطول لديك قبل سن ١٨ يوجد بعض التمارين لزيادة الطول لديك عليك بالرياضة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً