ثبات الوزن من ٤ سنوات

ثبات الوزن من ٤ سنوات
icon 30 أغسطس 2022
icon 576
من ٤ سنوات تقريباً وزني توقف عند هذا الوزن عملت تحاليل شاملة كان ناقص لدي فيتامين D اخذت اللازم ولكن وزني كما هو بعدها بفتره عملت تحاليل يتبع في الملف المرفق…

الملفات المرفقة:

D4F872FD-6633-4A92-A627-CB64DF276B4F
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

طبعا فيتامين د ليس له علاقه بمشاكل المعده والجهاز الهضمي علي الاطلاق بل انه العكس لابد من تظبيط الجهاز الهضمي وخاصة المراره كي يتم الاستفادة من فيتامين د سواء كان علاجي او غذائي،،، اما الاعراض الاخري تحتاج الي بعض الفحوصات الطبيه الضروريه لما تعانيه من ثقل وتسارع وخغقان،،، وهناك بعض الأسئلة يجب الرد عليها بنعم او لا هل هناك قلق اثناء النوم هل هناك رعشه في الجسم او في الاطراف هل هناك شعور بحاله من الخوف هل هناك شعور بكتمة النفس او كالاختناق من الحلق بعد الإجابة وعرض الفحوصات المطلوبة يتم تشخيصك وعلاجك العلاج المثالي متمنيا لكي الشفاء 1 2022-08-30 18:16:58
د. محمد حجاج عبداللطيف
د. محمد حجاج عبداللطيف
باطنية
طبعا فيتامين د ليس له علاقه بمشاكل المعده والجهاز الهضمي علي الاطلاق بل انه العكس لابد من تظبيط الجهاز الهضمي وخاصة المراره كي يتم الاستفادة من فيتامين د سواء كان علاجي او غذائي،،، اما الاعراض الاخري تحتاج الي بعض الفحوصات الطبيه الضروريه لما تعانيه من ثقل وتسارع وخغقان،،، وهناك بعض الأسئلة يجب الرد عليها بنعم او لا هل هناك قلق اثناء النوم هل هناك رعشه في الجسم او في الاطراف هل هناك شعور بحاله من الخوف هل هناك شعور بكتمة النفس او كالاختناق من الحلق بعد الإجابة وعرض الفحوصات المطلوبة يتم تشخيصك وعلاجك العلاج المثالي متمنيا لكي الشفاء
بداية لا علاقة بين نقص د وانخفاض الوزن ثانيا ننصحك  بعمل  فحص قوة الدم ومخزن الحديد وال بي ١٢ إضافة لفحص الغدة الدراقيةوالتي ستفسر  اعراض التعب والتسارع كثالثا لزيادة الوزن بعد التأكد  من فحوصات الدم  يمكن   تناول بعض  المكملات  الغذائية مثل centrum والذي يعمل على فتح الشهية   وتقسيم الطعام على ٥ وجبات عالية السعرات وصحية في ذات الوقت مع مراعاة ان تكون  غنية بالبروتين  والدهون النافعة مثل  اوميغا ٣ 1 2022-08-30 17:50:27
د. لارا الخضور
د. لارا الخضور
طب عام
بداية لا علاقة بين نقص د وانخفاض الوزن ثانيا ننصحك  بعمل  فحص قوة الدم ومخزن الحديد وال بي ١٢ إضافة لفحص الغدة الدراقيةوالتي ستفسر  اعراض التعب والتسارع كثالثا لزيادة الوزن بعد التأكد  من فحوصات الدم  يمكن   تناول بعض  المكملات  الغذائية مثل centrum والذي يعمل على فتح الشهية   وتقسيم الطعام على ٥ وجبات عالية السعرات وصحية في ذات الوقت مع مراعاة ان تكون  غنية بالبروتين  والدهون النافعة مثل  اوميغا ٣

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من أنثى سنة 32

في الطب العام

انا انثى عمري ثلاثين سنة اعاني من انخفاض في مخزون الحديد على حسب المختبر الذي عملت تحاليل فيه يجب ان...

سلامتك الف سلامة بالعادة الكمية التي تؤخذ لقيام بتحليل الدم هي كمية قليلة جداً و من صعب ان تؤدي الى الاغماء ولكن بالغالب ان عند رؤيتك الدم تشعرين بالاغماء و هو رد فعل شائع لدى الكثير نصيحتي ان تقومي بالتزام باخد جرعات الحديد و اذا لم تستطيعي اخذ الحديد ضمن حبوب الحديد الاعتيادية عليك اخذ حبوب ملتي فايتمين تحتوي على نسبة عالية من الحديد اما بالنسبة الاغماء لا تنظري الى عملية سحب الدم بتاتاً و لا حتى الى الدم الف سلامة

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

اناعمري 18سنة وطولي 165سم ووزني41كغ اريد زيادة وزني زرت الطبيب وعملت تحاليل و فحوصات وطلعت النتائج جيدة بس وجود نقص...

صديقي اولا يجب تناول الحديد مع فيتامين سي المتواجد في الحمضيات و الفراوله لزيادة امتصاصه و الاستفاده منه ( تناول الدواء مع كاس من عصير الليمون او البرتقال و ليس الماء ) ثانيا طولك و وزنك غير متناسبان يجب زيادة وزنك و يمكنك تحقيق ذلك من خلال ما يالي : ١- تناول سعرات حراريه اكثر من احتياجاتك اليوميه تناول من 40-45 سعر حراري لكل كيلوجرام من وزنك ( 41х45=1845 ) هذا يعني انه يجب ان تتناول حوالي 1845 سعر حراري و قم بالزياده اذا لم تحصل على الزياده المطلوبه ٢-تمارين كمال الاجسام لزيادة الكنله العضليه ٣-تناول الاطعمه الغنيه بالسعرات مثل المكسرات و الموز و اللبن كامل الدسم يتبع..

سؤال من ذكر سنة 31

في الطب العام

قبل اسبوع بدأ عندي تساقط شعر كثيف عملت تحليل وعند التحليل رأيت عينة الدم سوداء فطلبت اضافة تحليل الدهون الثلاثية...

لايوجد دليل علمي على تاثير ارتفاع الدهون الثلاثية على تساقط الشعر باقي التخاليل حيدة باستثناء نقص فيتامين دال الذي يسبب تساقط الشعر

 

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

اعاني من هبوط وزاد على في رمضان خصوصا قبل الافطار وعملت تحاليل للدم وكانت سليمه وكذالك تخطيط قلب واشعه وكان...

يتساءل العديد من الناس حول تجنب انخفاض ضغط الدم في رمضان وأسباب حدوثه، حيث يعتبر من الطبيعي انخفاض معدل ضغط الدم في الصيام في رمضان، خصوصاً قبل وجبة الإفطار بسبب فقدان السوائل والأملاح خلال فترة الصيام الطويلة من اليوم.

وتوجد العديد من الأسباب التي تسبب انخفاض ضغط الدم، منها:

ومن الممكن أن يشعر الإنسان بانخفاض ضغط الدم بشكل مفاجئ، وذلك لعدة أسباب، منها:

يشعر البعض ببعض الأعراض عند انخفاض ضغط الدم، مثل:

  • دوخة.
  • عدم التوازن والثبات.
  • ضعف عام في الجسم.
  • غثيان أو تقيؤ.
  • الشعور بالبرد.
  • الإغماء.
  • شحوب في لون الجسم.
  • تعتيم أو تشوش الرؤية.

إذا استشار المريض الطبيب وتأكد من عدم وجود أي سبب مرضي قد أدى لحدوث انخفاض ضغط الدم في رمضان، فإن هبوط ضغط الدم أثناء الصيام شيء طبيعي ولا يجب القلق منه.

من الممكن اتباع بعض النصائح الضرورية لتجنب حدوث انخفاض ضغط الدم في رمضان، مثل:

  • شرب كميات كافية من الماء والسوائل لتعويض ما فقده الجسم أثناء فترة الصيام.
  • تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين B-12، لأن انخفاض مستوى فيتامين B-12 يسبب فقر الدم والذي بدوره يؤدي لحدوث انخفاض ضغط الدم.
  • تناول الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك (بالإنجليزية: Folic Acid).
  • تناول الأطعمة التي تحتوي كمية جيدة من الأملاح، مثل الأطعمة المعلبة، أو الزيتون.
  • شرب كمية كافية من الكافيين، مثل; القهوة أو الشاي.

للمزيد:

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً