من ٤ سنوات تقريباً وزني توقف عند هذا الوزن عملت تحاليل شاملة كان ناقص لدي فيتامين D اخذت اللازم ولكن وزني كما هو بعدها بفتره عملت تحاليل يتبع في الملف المرفق…

بداية لا علاقة بين نقص د وانخفاض الوزن ثانيا ننصحك بعمل فحص قوة الدم ومخزن الحديد وال بي ١٢ إضافة لفحص الغدة الدراقيةوالتي ستفسر اعراض التعب والتسارع كثالثا لزيادة الوزن بعد التأكد من فحوصات الدم يمكن تناول بعض المكملات الغذائية مثل centrum والذي يعمل على فتح الشهية وتقسيم الطعام على ٥ وجبات عالية السعرات وصحية في ذات الوقت مع مراعاة ان تكون غنية بالبروتين والدهون النافعة مثل اوميغا ٣

كان لدي لدي الم في صدري وظهري والالم استمر فترة معينه وذهبت اخذت تحاليل ظهر لي نقص في فيتامين d3 كان درجته5 وظهر لي ايضا نقص مغنسيوم وكالسيوم واحس جمسي يطقق من اتحرك مع غثيان

من الواضح أن لديك نقص حاد في فيتمين دال والمغنيسيوم وغالبا هو السبب في ما تعانيه من أعراضانصحك بتناول حبوب فيتمين دال والاهتمام بتناول الخضروات والفواكه الغنية بالمغنيزيوم وممارسة رياضة المشي والحرص على التعرض لأشعة الشمس خاصة في الصباح الباكر وقبل الغروبمع التمنيات بالعافية

نقص فيتامين D ، ١ ملل vitamine Dكل شهر كافيه لرفع نسبة الفيتامين في الدم ام يجب اخذ ١ ملل كل اسبوع؟ عندي فيتامين D منخفض جدا ، مشكور دكتورنا

عندك نقص حاد في فيتامين د انصح ان تاخد 50 الف وحده اسبوعيا لمدة 8 اسابيع ومن ثم 50 الف وحده كل شهر لمدة 6 اشهر وبد دلك اعمل فحص وادا كانت اقل من 30 الطبيعي مابين 30 الي 100 كرر العلاج الي 3 اشهر واعمل فحص

عمري ٢٦ اعاني من نغزات وألم بالجهه اليسرى والصدر عملت تخطيط سليم وظهر لدي في التحاليل نقص حاد جدا في فيتامين د ومخزون الحديد ولا اعرف سبب الالم هل هو من النقص ام شيء اخر

نعم نقص فيتامين د ونقص مخزون الحديد لهم تاثير مباشر حيث نقص فيتامين د يسبب الم فى العظام وقد يكون على شكل نغزات ويزيد بالضغط علي مصدر الالم كما ان نقص مخزون الحديد يسبب فقر الدم الذي يسبب بدوره الم بالقلب وخاصة عند بذل مجهود يجب تناول اقراص فيتامين د ١٠٠٠ وحده يوميا وتناول اقراص حديد قرص يوميا لمدة شهر واعادة التحاليل

سؤال من ذكر 18 سنة

الطب العام

تحاليلي فيها مشكله

Q: ما هي اعراض نقص فيتامين D

اﻻم بالمفاصل والعظام والعضﻻت تساقط الشعر وتقصف اﻻظافر اﻻكتئاب

Q: السلام عليكم تم عمل فحص نسبة فيتامين D وتبين ان النسبه هي 21 هل اخذ فيتامين D جرعة 5000 ام جرعة 50000 وشكرا

يوجد نقص في نسبة الفيتامين لهذا يجب اخذ 50,000 حبة في الاسبوع لمدة 8-12 اسبوع، اي بمعدل شهرين او ثلاثة،

Q: السلام عليكم هل نقص فيتامين D يسبب ألم ودوار في الرأس

نقص فيتامين د يسبب أعراض عامة في الجسم ومنها ألم في أنحاء مختلفة لكن ليست فقط في الرأس أنا الدوار ففي الغالب له أسباب أخرى أنصحك بمراجعة طبيب الأسرة لقياس ضغط الدم وعمل تحليل فيتامين د وعمل فحص إكلينيكي للدوار vertigo لديه او لدى طبيب أنف وأذن وحنجرة

Q: لدي نقص فيتامين D و أنا لا أعرف السبب ما الطبيب الذي يجب أن أستشير ? و شكرا

يفضل استشارة طبيب اسرة

Q: كيف نتعامل مع نقص فيتامين D

السلام عليكم .. المعدل الطبيعي لفيتامين D تكون بين 20 ال 50 ng/ml ويمكن زيادة معدلاته بتعريض الجسم لاشعة الشمس و بتناول الاغذية الغنية بالفايتامين كاسماك التونة والسلمون والماكريل والكبدة والجبن والبيض وايضا اخد الفيتامين كحبوب عن طريق الفم

16 يونيو 2023

442

عملت تحاليل كامله وظهر لدي نقص فيتامين d لكن في حاجات اخرى لم افهمها هل هي طبيعيه ام لا

الملفات المرفقة:

Screenshot_٢٠٢٣٠٦١٦_١٦٣٨٥٥_Samsung Notes

Screenshot_٢٠٢٣٠٦١٦_١٦٣٨٤٩_Samsung Notes

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. عمر مساعد

طب عام

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته التحاليل الموجوده هي للكبد والكلى كلاهما سليم والحمد لله لكن هناك زياده في الدم هل انت تدخن؟ وهناك نقص في الكالسيوم وزياده طفيفه في مستوى الوربين (الصفراء )في الدم يرجى اعادته بعد اسبوع

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

17 يونيو 2023