وبعدين حاسه ان زوري بيوجعني وفي الم بسيط كدا بس مفيش حكه في الجسم ولا اي حاجه هل دا بسبب حبوب الخميره ولا ملهوش علاقه بيها وهل هي ليها اضرار ارجو الرد وشكرا

الرجاء منك التوقف عن تناول حبوب الخميره نظرا لوجود الاعراض الجانبية المزعجة فيها مثل الم في المعده وانتفاخ وغازات في البطن واضطرابات في الجهاز الهضمي ، وما تشعرين به هو من تلك الحبوب ، واليك طرق التسمين الطبيعية بالاغذية ومنها: تناولي الموز الاصفر ثلاث ايام في الاسبوع مره واحده ، تناولي زبدة الفول السوداني مع شريحة التوست الابيض وقت الافطار ، تناولي الطحينية مع دبس التمر ، تناولي كوب من الحليب الطازج كامل الدسم ، تناولي البيض المسلوق ، تناولي الزبده مع العسل ، ويوجد عسل اسمه غذاء الملكة فهو يعمل على التسمين وايضا له العديد من الفوائد الصحيه الأخرى ، تناولي مصادر النشويات مثل المكرونه ، الخبز الابيض والارز الابيض ، تناولي حصه واحده في اليوم من الحلوى ،وتناولي البطاطا المسلوقه، تناولي جميع مصادر البروتينات مثل الدجاج والسمك واللحوم الحمراء ولكن ابتعدي عن تناول اللحوم المعلبه ، وهنا العمل على تحسين التغذية السليمة دون اللجوء الى الأطعمة الغير صحيه او الضاره ، تناولي الافوكادو مع المكسرات ، ويجب عليك تناول الزبادي كامل الدسم لتحسين عملية الهضم ، تناولي حبوب الافطار مع الحليب الدافيء ، وابتعدي عن الضغوطات والتوتر والعصبية ، ويجب العمل على تنظيم وقت النوم والراحة وهذا بيكون النوم لمدة 8 ساعات وليس أقل وليس أكثر من 9 ساعات ، الابتعاد عن السهر ، وتجنبي تناول المنبهات بكثره مثل القهوه أو الشاي ، شرب عصير العنب الأحمر ، وعصير الموز ولكن بدون اضافة الحليب ، وشرب الكثير من الماء والعصائر الطبيعية ، تناولي التمر بعدد فردي حبه واحده يومياً او ثلاث حبات ، تناولي الزبيب ، وتجنب الاجهاد البدني والنفسي.

١. امساك ٢. جيوب انفية تحتوى على مخاط شفاف وفى بعض الاحيان ابيض لكنه صلب وانسداد الانف ٣. تثدى مع ان وزن جسمى مش كبير هل ليهم علاقه ببعض الثلاثه

ارجو عمل تحليل غده درقيه TSH. Free T4.. FreeT3 وصوره دم واشعه مقطعيه للجيوب الانفيه دمتم في صحه وعافيه

يا دكتور عندنا كلب كان بيلعب وسنانه جت علي رجلي بس مفيش في رجلي خدش ولا اي علامه هي كانت بسيطه بس بعديها بيوم حاسس بوجع في رجلي الكلب واخد التطعيم

لا مشكلة اذا نظفت المنطقة في وقتة اذا كان الكلب مطعم لا قلق

انا كنت حاسس باني شايف الكلام بس مش قادر اركز فيه وحاسس بصداع في راسي كلها ممكن يكون انيميا علي الرغم من اني شايف الكلام من علي بعد بس مش عارف اركز فيه ممكن يكون انيميا ؟

وممكن يكون ارهاق بصري . فحص النظر والجيوب . سلامات

عندي صداع شديد جداً و الصداع نازل علي عيني و دماغي وجعاني جدا ، وكل ما اجي امشي بدوخ و ببقي مش قادر اصلب طولي و ببقي حاسس بغثيان

مراجعة الطبيب واجراء فحوصات دم ( فحص الحديد، مخزون الحديد، فيتامين دال، هرمونات الغدرة الدرقية ) من المحتمل نقص فيتاميات .

سؤال من مجهول 29 سنة

الطب العام

ضباب زهني ومشكله في الاستيعاب

Q: المشكلة باختصار ان انا وصلت دلوقت لعدم القدرة على التركيز واتخاذ القرارات فقدت الثقة بالنفس اجهاد كسل مفيش نشاط نوم كتير او مفيش نوم خالص علطول حاسس بالذنب ...

يجب استشارة طبيب امراض نفسية و عصبية

Q: عندي صداع مش بيروح خالص ومش عارف اعمل اي ومفيش اي مسكن نافع

كون عمرك 23عام عليك عمل صورة دم والحديد ومخزونه وغير نمط حياتك والنوم الكافي وممارسة الرياضه وشرب سؤائل كفايه واكل الاكل الصحيمع فواكه وخضراوات وراقب نفسك من الصداع وغالبا صداعك توتري

Q: الرجاء اارد علي واليكم خالص شكر

طيب ممكن عرض نتائج التحاليل هنا لكي اشرح لك الاسباب لتلك الاعراض

Q: عندي رعشه مستمره في جسمي وايدي ورجلي اي أسبابها هل دي مشكله في الأعصاب ولا العضلات وهل التهاب العضلات بيظهر في تحليل الدم الشامل وهل ليه علاقه بسرطان الرئه

غالبا تكون مشكلة في الأعصاب لو كان هناك التهاب عضلات لظهر في نتيجة فحص الدم الشاملتحتاج لإجراء فحص طبي شامل وتحاليل للفيتامينات بالنسبة لسرطان الرئة بالتأكيد له تأثير كبير على مكونات الجسم الأخرى

19 أغسطس 2025

194

مفيش تركيز خالص ...مش قادر اجمع الافكار او اربط المعلومات ..مفيش اي قدرة علي الفهم والاستيعاب والتعلم حاسس ان مخي واقف والموضوع مأثر علي نفسيتي وموقفلي حياتي خالص ...وفي ضباب بشكل كبير ..عندي مشاكل في الاذن ومؤخرا ظهرت مشكله في التوازن ..هل ليها علاقه ..وهل ادمان العادة والأباحيه ليهم علاقه ...

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. احمد مسلماني

طب عام

الإفراط في مشاهدة المواد الإباحية قد يؤدي إلىتغيرات في الدماغ و تؤثر على مناطق الدماغ المسؤولة عن المتعة والمكافأة، مما يؤدي إلى انخفاض الحساسية للمحفزات الطبيعية وزيادة الاعتماد على المحفزات الاصطناعية. قد يؤدي إلى تشتت الانتباه وصعوبة التركيز في المهام اليومية.و يسبب الشعور بالذنب والعار، مما يزيد من التوتر والقلق ويؤثر على التركيز.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

19 أغسطس 2025