مصادر فتامين د في الاغذيه وماهي افضل ادويه فتامين د

icon 7 أبريل 2015
icon 757
مصادر فتامين د في الاغذيه وماهي افضل ادويه فتامين د

إجابات الأطباء على السؤال (1)

تعد زيت الاوميجا والمكسرات وخاصة اللوز والجوز الغير محمص والاسماك غنية بفيتامين دال الفعال كما تعمل اشعة الشمس في وقت الفجر على تحويل ڤيتامين دال المخزن تحت الجلد الى فعال 2 2015-04-07 20:55:36
الدكتور هاني جاد
الدكتور هاني جاد
طب عام
تعد زيت الاوميجا والمكسرات وخاصة اللوز والجوز الغير محمص والاسماك غنية بفيتامين دال الفعال كما تعمل اشعة الشمس في وقت الفجر على تحويل ڤيتامين دال المخزن تحت الجلد الى فعال

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى

في الطب العام

عملت تحليل فتامين دوالنتيجه كم اخذ جرعه وايش افضل نوع اخذه

تحتاجين أن تحصلي على جرعة 5000 وحدة دولية يومياً لمدة 3 أشهر بعد ذلك تقومين بفحص المستوى من جديد لتعديل الجرعة والحصول على جرعة المحافظة. كلهم سواء، بالأخير ڤيتامين د، شركات الأدوية لن تصنع شيء مختلف.

سؤال من أنثى

في الطب العام

ماهي المصادر الرئيسية للبيسفينول في البيئةما مدى تكرار التعرض البشري للبيسفينولماهي الآثار المحتملة للتعرض المزمن للبيسفينول

C15H16O2= تحضير بيسفينول A.مكافئين من الفينول مع الأسيتون بوجود كلوريد الهيدروجين. واثاره سامة ومسرطنة وهو يستعمل في صناعة البلاستيك,

سؤال من ذكر

في الطب العام

ما هي اعراض نقص الحديد وفتامين د وما هي افضل الاوقات للتعرض للشمس

لاتوجد اعراض في كثير من الاحيان الفحص المعملي هو اوحد الادله علي التشخيص. بالنسبه لنقص الحديد فاوائل الاعراض قد تكون الرغبه في اكل السلطات الباردة، مص الثلج والمثلجات او حتي الرغبة باكل الطين وهي عرض من اعراض المرض وصفه ابو الطب ابوقراط منذ الاف السنين وتوجد في كل ولمجتمعات وتظهر كثيرا عند الحوامل في السودان فاذا ظهرت لابد من الفحص، رعشه بعضلات الساق او الفخذ عند تسلق المرتفعات او صعود الدرجات، الفتور وعدم القدرة علي القيام بالاعمال الشاقه بسبب نقص الهيمقلوبين وبعض البروتينات المرتبطه بالحديد، اذا كان الشخص نباتيا فهو مرشح بامتياز مالم يكن لديه مصدر اضافي لامداده بالحديد، النزف المستمر...ستمر

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

ابدأ الان ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً