تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...مرحبا لو سمحتووا كيف ممكن نقاوم الشيخوخه
4 فبراير 2015
801
مرحبــا
لو سمحتووا كيف ممكـن نقاوم الشيخوخه!
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
شرب الحليب
الابتعاد عن التدخين
تنظيم الغذاء الصحي كخضار وفواكه
الراحة النفسية من أهم العوامل
0
2015-02-05 16:40:00
![د. احمد الاسعد]()
د. احمد الاسعد
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%85%D8%B1%D8%AD%D8%A8%D9%80%D9%80%D8%A7-%D9%84%D9%88-%D8%B3%D9%85%D8%AD%D8%AA%D9%88%D9%88%D8%A7-%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%85%D9%85%D9%83%D9%80%D9%86-%D9%86%D9%82%D8%A7%D9%88%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%8A%D8%AE%D9%88%D8%AE%D9%87-361012
د. احمد الاسعد
طب عام
شرب الحليب
الابتعاد عن التدخين
تنظيم الغذاء الصحي كخضار وفواكه
الراحة النفسية من أهم العوامل
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
5 فبراير 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
كيف اقلع عن كحول ارجوووو مساعدة بالله عليكم !!!
يرجى مراجعة طبيب متخصص لبحث الحاله بشكل مفصل
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
عندي شويه كرش والسياق كل ما التزم يحميه تخرب لانو ما أقدر أقاوم الحلويات الكلات الدسمه والرياضيه هم ابقه3ايام وارجع...
ليس هناك علاج لحالتك سوا الارادة والحمية
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ممكن اعرف ايش الأكلات اللي تسبب أمراض السرطان ؟ وكيف الوقايه من المرض وشكرا.
جميع الأطعمة المعلبة والصناعية المحتوية على مواد حافظة مسرطنة ،
الوقاية : بتناول الطعام الطبيعي والخضار والفواكه الطازجة ،وعدم التعرض للإشعاع والإبتعاد عن الغازات المسرطنة والدخان السام
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
لو سمحت اريد ان ازيد من مستوى ذكائى لانى اريد ان احفظ بسرعه انا بحس انى غبيه وبنسى بسرعه ومش...
لا يوجد دواء خاص لذلك ،،، الممارسات الصحية السليمة تساهم في تنشيط الذاكرة ،،كالرياضة والغذاء المتوازن والصحي و الراحة و ااتفكير الايجابي
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم لو سمحتوا وابي اعرف عن المعدل الطبيعي للحديد في الجسم؟ لان الدكتورة تقول ٢٦ ناقص؟!! صح !!!
الطبيعي من ١٣.٥ الى ١٧.٥
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم ✋✋ كيف يمكن ازاله اثار حب الشباب بالجسم ( الظهر ، اليد) بشكل سريع ،زواجي قرب وابيه شئ...
النصيحة الأولى هي عدم العبث بتلك الحبوب او محاولة ازالتها لان ذلك يساعد على ترك اثر على الجلد....عليكي مراجعة اخصائي الجلدية للمساعدة ووصف المضادات الحيوية والكريمات المساعدة حسب الحالة الصحية
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
كيف اقلل من التفكير الزائد
ننصحك اخي بممارسة الرياضة و ملا اوقاتك بامور مفيدة
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
كيف أتخلص من الكسل
1.تظبيط مواعيد وعدد ساعات النوم.
2. اﻻقﻻل من الجلوس امان الشاشات
3. استبعاد وجود سبب نفسى
4. عمل تحاليل TSH,CBC,VIT.D,FBS,LFT
تمنياتى بدوام الصحة والعافية
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم عندي سوال لو سمحتو نسبة النيكوتين او الكحول بتظهر بتحليل الدم اللي منعلو وقت السفر سوالي اذا النسبة...
نعم النسبة تظهر
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم اريد ان اعرف الاطعمه التي تزود مناعه الجسم وكيفيه زياده الوزن
ثمار الحمضيات .الفلفل.بروكلي.ثوم.زنجبيل.سبانخ زبادي.لوز. الكركم .شاي أخضر.بابايا.كيوي .دواجن.بذور زهرة عباد الشمس محار ,وغيرها
ىتعزيز نظام المناعةقد يساعد إطعام جسمك بعض الأطعمة في الحفاظ على نظام المناعة قويًا. إذا كنت تبحث عن طرق للوقاية من نزلات البرد الشتوية والانفلونزا ، فيجب أن تكون خطوتك الأولى زيارة لمحل البقالة المحلي. خطة وجبات الطعام الخاصة بك لتشمل الاغذية الصحية , سلامات
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4721
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2969
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1951
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره