مرحبا لو سمحتووا كيف ممكن نقاوم الشيخوخه

مرحبا لو سمحتووا كيف ممكن نقاوم الشيخوخه
icon 4 فبراير 2015
icon 717
مرحبــا لو سمحتووا كيف ممكـن نقاوم الشيخوخه!
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

شرب الحليب الابتعاد عن التدخين تنظيم الغذاء الصحي كخضار وفواكه الراحة النفسية من أهم العوامل 0 2015-02-05 16:40:00
د. احمد الاسعد
د. احمد الاسعد
طب عام
شرب الحليب الابتعاد عن التدخين تنظيم الغذاء الصحي كخضار وفواكه الراحة النفسية من أهم العوامل

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ممكن اعرف ايش الأكلات اللي تسبب أمراض السرطان ؟ وكيف الوقايه من المرض وشكرا.

جميع الأطعمة المعلبة والصناعية المحتوية على مواد حافظة مسرطنة ، الوقاية : بتناول الطعام الطبيعي والخضار والفواكه الطازجة ،وعدم التعرض للإشعاع والإبتعاد عن الغازات المسرطنة والدخان السام

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

السلام عليكم ✋✋ كيف يمكن ازاله اثار حب الشباب بالجسم ( الظهر ، اليد) بشكل سريع ،زواجي قرب وابيه شئ...

النصيحة الأولى هي عدم العبث بتلك الحبوب او محاولة ازالتها لان ذلك يساعد على ترك اثر على الجلد....عليكي مراجعة اخصائي الجلدية للمساعدة ووصف المضادات الحيوية والكريمات المساعدة حسب الحالة الصحية

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

السلام عليكم .. ♥ أنا طالبة في ال14 من عمري اعاني من الوزن الزائد اريد خسارة 11 كيلوجرام لأصل للوزن...

عليكي بممارسة الرياضة، وتناول طعام متوازن مع الاكثار من الخضار حيث تعطي شعور بالشبع، والابتعاد عن الوجبات السريعة والحلويات، مع ضرورة تناول الفطور والابتعاد عن العشاء عدا خضراوات.

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

السلام عليكم اريد ان اعرف الاطعمه التي تزود مناعه الجسم وكيفيه زياده الوزن

  ثمار  الحمضيات .الفلفل.بروكلي.ثوم.زنجبيل.سبانخ زبادي.لوز. الكركم .شاي أخضر.بابايا.كيوي .دواجن.بذور زهرة عباد الشمس محار ,وغيرها ىتعزيز نظام المناعةقد يساعد إطعام جسمك بعض الأطعمة في الحفاظ على نظام المناعة قويًا. إذا كنت تبحث عن طرق للوقاية من نزلات البرد الشتوية والانفلونزا ، فيجب أن تكون خطوتك الأولى زيارة لمحل البقالة المحلي. خطة وجبات الطعام الخاصة بك لتشمل الاغذية الصحية , سلامات

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً