اعانى من ثقل فى رأسى عند الاستقياظ و صداع فى رأسى وانفى حتى 4 ساعات من موعد الاستيقاظ و اشعر انى احلم احلام كثيره تجعلنى اشعر اننى لم انم واريد ان انام وقت اطول ما الحل ؟

تشير أعراضك الى احتمال اصابتك بالتهاب بالجيوب الأنفية و لكن لا بد من الكشف الطبى لتأكيد التشخيص.

أشعر بصعوبة في التركيز، وضبابية في التفكير، وصداع، وكأنني لست بكامل وعيي حتى بعد مرور فترة طويلة من الاستيقاظ من النوم. ما هي الأسباب المحتملة لهذه الأعراض، وكيف يمكنني التخفيف منها؟

قد تكون مصاب بفقر الدم ، وانخفاض الطاقه بسبب قلة استهلاك النشويات او يوجد عندك نقص في عدد من الفيتامينات والمعادن ، او الاصابه بالجفاف من قلة شرب الماء ، او وقت النوم خاطئ وغير صحي ، او تنام وانت تعاني من القلق والخوف او الغضب ، يرجى منك عمل فحص cbc للدم..

أعاني من ألم في الحلق، وخرج مني دم مرة واحدة فقط، بالإضافة إلى زكام وتعب عام في الجسم وسخونة وشعور بالدوخة، وتعب شديد عند الوقوف. ما هي الأسباب المحتملة لهذه الأعراض، وماذا يجب أن أفعل؟

الأعراض التي ذكرتها تكون ناتجة عن عدوى في الجهاز التنفسي العلوي أو التهاب الحلق. الدم الذي خرج من الحلق قد يكون نتيجة للتهاب الحلق الشديد. الدوخة والتعب يمكن أن يكون نتيجة للزكام أو نقص السوائل. لكن، يجب أن تراجع طبيبك في اقرب وقت ممكن .سلامتك

سؤال مكرر وسيكرر لاني لم احصل على إجابة شافية حتى الآن.. عند الاستيقاظ من النوم، اشعر بحرارة وألم في اصابع اليدين، يزول بعد قليل من الاستيقاظ. ارجو ما السبب وما العلاج؟

هناك أسباب عديدة لحالتك أهمها هي اختناق العصب الذي يغذي اليد والأصابع وخاصة اذا كان الالم في الإبهام والسبابة والوسطي ومعه تنميل ووخز وعلاجه اما تحفظي وذلك بتغذية العصب بفيتامين ب١٢ واستعمال hand splint لتقليل حركة المفصل او حقن الكورتيزون الموضعية عند المفصل والعلاج الجراحي هو الحل الجذري للحالة وألف سلامة

سؤال من ذكر 18 سنة

الطب العام

شعور بالدوخة والتعب بعد الاستيقاظ من النوم

Q: السلام عليكم. لدي وجع رأس عند الاستيقاظ وبعد تناول الاكل وعند الوقوف تحصل دوخة. ما هي الاسباب لهذه الاشياء. وشكراً

مراجعة طبيب الاسرة لاستبعاد فقر الدم و هبوط السكر و مراقبة ضغط الدم لاستبعاد الهبوط وكذلك الكشف على لعين و الاذنين والجيوب لاستبعاد أسباب الدوخة .سلامات

Q: اشعر بالدوخة عند الاستيقاظ من النوم او عند الذهاب اللي النوم وتحدث بشكل متكرر ممكن تستمر اسبوع وبعد كده تتوقف لمده شهر او اكتر وتحصلي تاني

ربما السبب الاذن الوسطى ننصحك بتناول دواء بيتاستين 16 ملغم مساء لمده اسبوعين

Q: انا اشعور بدوار كبير عند الاستيقاظ من النوم وافقد طاقتي بمجرد الوقوف واشعر اني افقد انفاسي ان لم اجلس فورا كما اني اشعر بألم في ساقاي

لا بد من عمل تحاليل للدم: قةه الدم فيتامين ب 12 و دال

Q: اعاني من صداع قوي اثناء النوم يوقظني ويقل عند الاستيقاظ وآلام اعلى الظهر والكتفين وآلام في الصدر الايسر وهذه الالام اعاني منها دائما عند الاستيقاظ ما الاسباب المحتملة

قد يكون السبب ناتجا عن وضعية النوم

Q: اشعر بدوخة شديدة عند الوقوف سواء بعد النوم او الجلوس مما يستلزم خفض جسمي لوضعية الركوع حتى استعيد اتزاني

ممكن ان يكون هذا نتيجة انخفاض بضغط الدم راجع طبيب اختصاص باطنية

Q: اعاني من ألم شديد في الرأس والشعوربالدوخه عند الوقوف اغلب الاوقات مثلا في الصباح عند الاستيقاظ من النوم او لما اوقف بعد جلسه مطول بدأت الاعراض من سنه تقريبا ماذا قد يكون السبب

تحدث هذه الأعراض بسبب ما يسمى بهبوط الضغط الإنتصابي ، نتيجة نقص تروية الدماغ المفاجأة. قد تصل إلى حد فقدان الوعي التام ، لذلك ينصح في حالتك النهوض التدريجي ، مثلاً في حال كنتي مستلقية لفترة زمنية طويلة مثل النوم ، عليكي الجلوس لمدة دقيقتين قبل الوقوف، و أن يكون الوقوف غير سريع. قد تحدث هذه الحالة في حالات كثيرة منها فقدان السوائل الشديد كالإسهال و الإقياء أو نتيجة الحرارة العالية ، أو استخدام بعض أنواع الأدوية التي تخفض الضغط ، و في بعض الأحيان نتيجة أمراض قلبية أو وعائية أو عصبية. كونك صغيرة في العمر الأمر مطمئن لكن في حال استمرت هذه الأعراض لفترات طويلة أو في حال مصاحبتها لأعراض أخرى كخفقان القلب أو التعب عند الجهد أو فقدان الوعي التام عليكي بمراجعة طبيب أمراض باطنية لعمل الفحوصات الطبية اللازمة. بالسلامة إن شاء الله.

6 أبريل 2025

137

أشعر أحيانًا بالدوخة عند الاستيقاظ من النوم أو عند الوقوف المفاجئ. كما أشعر بتعب شديد وكأنني لم أنم على الإطلاق، حتى بعد ساعات نوم طويلة. ما هي الأسباب المحتملة لهذه الأعراض؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. احمد مسلماني

طب عام

قد تعزى هذه الأعراض إلى عدة أسباب محتملة، منها:

انخفاض ضغط الدم الانتصابي: يحدث هذا عندما ينخفض ضغط الدم فجأة عند الوقوف من وضعية الجلوس أو الاستلقاء، مما يؤدي إلى الدوخة.
فقر الدم: يمكن أن يسبب نقص الحديد في الجسم الشعور بالتعب والدوخة.
اضطرابات النوم: مثل انقطاع النفس النومي، يمكن أن تؤدي إلى عدم الحصول على نوم مريح، مما يسبب التعب والدوخة.
الجفاف: يمكن أن يؤدي عدم شرب كمية كافية من السوائل إلى الجفاف، مما يسبب الدوخة والتعب.

من المهم استشارة الطبيب لتحديد السبب الدقيق للأعراض وتلقي العلاج المناسب.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

6 أبريل 2025