ما هي اسباب انتفاخ الوجة عند الذهاب الى البحر

غالبًا انتفاخ الوجه بهذه الحالة سببه بسيط ومؤقت، ويُحتمل أن يحدث نتيجة أحد ما يلي:

• احتباس سوائل، بسبب اترفاع درجة حرارة الجو والرطوبة العالية، والإكثار من تناول الأطعمة المالحة كما هو شائع في هذه الرحلات، كل ذلك يسبب تحمع السوائل في الوجه.
• حساسية من الشمس أو الهواء البحري، فبعض الأشخاص لديهم تحسس ضوئي.
• حساسية من ماء البحر أو الطحالب،.
• الجفاف.
• التعرض الطويل للشمس.

لذا أنصحكِ خلال هذين اليومين باتباع ما يلي:

• اشربي ماءً بكميات كبيرة لا تقل عن 2-3 لتر يوميًا.
• قللي تناول الملح ما أمكن.
• اغسلي وجهك بماء عذب بعد التعرض لماء وهواء البحر.
• استخدمي واقي شمسي مناسب.
• ضعي كمادات باردة على وجهك لمدة 20 دقيقة ثلاث مرات يوميًا.

وأنصحك بمراجعة طبيب حالًا إذا كان الانتفاخ:

• مفاجئًا وشديدًا.
• مصحوبًا بصعوبة تنفس.
• يرافقه تورّم في الشفتين أو اللسان.