هل نقص فيتامين بي ١٢ من الممكن ان يسبب ضعف في الجسم وتخدر وضعف في الارجل وعدم تركيز وضيق في التنفس وكيف اعرف اني عندي نقص فيتامين ب12؟

كل هذه الاعراض ممكن ان يكون سببها نقص فيتامين b12

سؤال من ذكر 35 سنة

الطب العام

كيف اعرف ان عندي نقص في المغنيسيوم

Q: هل يمكن لتحليل الدم (CBC) الكشف عن نقص البوتاسيوم و المغنيسيوم و الكالسيوم؟ وما هي اعراض نقص المغنيسيوم عند النساء؟

لا يمكن الكشف عن هذه العناصر في ال CBC كل منه له تحليل منفصل

Q: عملت تحليل الدم و اتضح لدي نقص قليل بالبوتاسيوم و المغنيسيوم ماذا علي ان افعل؟

خفض نسبة الملح في الطعام . وفحص القلب والاناباه للتغذية الصحية وتناول ااخضار والفواكه سلامات

Q: اعاني من خوف وقلق وتوتر بدون سبب واجريت فحص المغنيسيوم وظهر لدي نقص في هذا المعدن نتيجة الفحص 0.88mmol/L .. كم تبلغ الجرعة المناسبة لي يوميا من مكمل المغنيسيوم؟

الجرعه اليوميه من 310 الى 320 ملج ودمتم بصحه وعافيه

Q: هل نقص فيتامين المغنيسيوم والبوتاسيوم يسبب دوخة بسيطة لمدة ثواني أول ما أوقف وعدم اتزان خفيف

" نعم ، يمكن أن يؤدي النقص في المغنيسيوم والبوتاسيوم إلى أعراض مثل الدوخة الخفيفة وفقدان التوازن. المغنيسيوم والبوتاسيوم كلاهما مهم لوظائف العضلات الطبيعية ، بما في ذلك وظائف القلب والعضلات. إذا كنت تعاني من أعراض مثل الدوخة أو عدم التوازن ، فمن المستحسن استشارة أخصائي الرعاية الصحية لتحديد السبب الكامن وراء وتلقي العلاج المناسب. يمكنهم إجراء اختبارات للتحقق من مستويات المغنيسيوم والبوتاسيوم وتقديم المشورة بشأن المكملات الغذائية أو التغييرات في النظام الغذائي الخاص بك إذا لزم الأمر.

Q: ماهي اعراض نقص السوائل في الجسم وكيف يمكن العلاج اذا وجدت الأعراض

اهم العراض هي التجفاف العطش قلة التبول جفاف الجلد ولالاسباب هي الاسهال الاقياء النزف

Q: هل حبوب المغنيسيوم له لها تأثير في المساهمة في الشفاء من الاكتئاب بجانب الدواء؟ وماذا يفعل دواء المغنيسيوم في الجسم بشكل عام؟

هناك ارتباط بين نقص المغنيسيوم وبين الاكتئاب. قد يسبب نقص المغنيسيوم التوتر الشديد، ويصاحب ذلك الشعور بالاكتئاب أيضًا. ويعتمد العلاج على نسبة المغنيزيوم في الدم,

Q: كيف اعرف ان لدي نقص في فيتامين دال وكيف رفعه

عن طريق تحليل دم و بناء على النتيجة هنالك حبوب فيتامين دال . راجع الطبيب لظبط الجرعة في حال وجود نقص .

Q: ماهي اعراض نقص المناعه

اهم أعراضها هو إصابة الجسم بالتهابات المتكررة و خاصة تلك النادرة و الخاصة بمرضى نقص المناعة

Q: هل لازم المغنيسيوم و الصوديوم و الكالسيوم والحديد ان يخففوا 500مل N. S

حسب التركيز المطلوب والحاله بيتخففوا

24 أبريل 2018

15127

ماهي اعراض نقص المغنيسيوم العضوية والنفسية رجاءا؟ وكيف اعرف ان عندي نقص في المغنيسيوم؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

بداية بالنسبة للأعراض العضوية لنقص المغنيسيوم، فقد تتضمن الآتي:

اضطرابات في القلب والأوعية الدموية: مثل تسارع ضربات القلب، وعدم انتظام ضربات القلب، وارتفاع ضغط الدم.
مشاكل في العضلات والعظام: مثل تقلصات العضلات، وآلام العضلات، والضعف العضلي، ولين العظام.
مشاكل في الجهاز الهضمي: مثل الإمساك، والغثيان، والقيء.
مشاكل في الجهاز العصبي: مثل الصداع، والدوار، والدوخة، والارتباك، وصعوبة التركيز.

أما بالنسبة للأعراض النفسية لنقص المغنيسيوم، فمنها الآتي:

القلق والتوتر: قد يؤدي نقص المغنيسيوم إلى زيادة مستويات هرمون التوتر الكورتيزول، مما قد يؤدي إلى زيادة القلق والتوتر.
الاكتئاب: قد يؤدي نقص المغنيسيوم إلى انخفاض مستويات السيروتونين، وهو الناقل العصبي المسؤول عن المزاج والسعادة.
التعب والإرهاق: قد يؤدي نقص المغنيسيوم إلى الشعور بالتعب والإرهاق، حتى بعد الحصول على قسط كافٍ من النوم.
اضطرابات النوم: قد يؤدي نقص المغنيسيوم إلى صعوبة النوم أو الاستمرار فيه.
اضطرابات نفسية: الهذيان، والغيبوبة، وفي حالات قد يؤدي إلى العزلة والخدران الفكري.

كيف تعرف أنك تعاني من نقص المغنيسيوم؟

إذا كنت تعاني من أي من الأعراض المذكورة أعلاه، فمن الممكن أن يكون لديك نقص في المغنيسيوم، ولكن يشار إلى أن أفضل طريقة للتأكد هي إجراء اختبار دم لقياس مستويات المغنيسيوم في الجسم.

للمزيد:

0 2023-12-10T21:20:02+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D8%B9%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%82%D8%B5-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%BA%D9%86%D9%8A%D8%B3%D9%8A%D9%88%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%88%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9-%D8%B1%D8%AC%D8%A7%D8%A1%D8%A7-1139119#answer-0

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

صيدلاني

بداية بالنسبة للأعراض العضوية لنقص المغنيسيوم، فقد تتضمن الآتي:

اضطرابات في القلب والأوعية الدموية: مثل تسارع ضربات القلب، وعدم انتظام ضربات القلب، وارتفاع ضغط الدم.
مشاكل في العضلات والعظام: مثل تقلصات العضلات، وآلام العضلات، والضعف العضلي، ولين العظام.
مشاكل في الجهاز الهضمي: مثل الإمساك، والغثيان، والقيء.
مشاكل في الجهاز العصبي: مثل الصداع، والدوار، والدوخة، والارتباك، وصعوبة التركيز.

أما بالنسبة للأعراض النفسية لنقص المغنيسيوم، فمنها الآتي:

القلق والتوتر: قد يؤدي نقص المغنيسيوم إلى زيادة مستويات هرمون التوتر الكورتيزول، مما قد يؤدي إلى زيادة القلق والتوتر.
الاكتئاب: قد يؤدي نقص المغنيسيوم إلى انخفاض مستويات السيروتونين، وهو الناقل العصبي المسؤول عن المزاج والسعادة.
التعب والإرهاق: قد يؤدي نقص المغنيسيوم إلى الشعور بالتعب والإرهاق، حتى بعد الحصول على قسط كافٍ من النوم.
اضطرابات النوم: قد يؤدي نقص المغنيسيوم إلى صعوبة النوم أو الاستمرار فيه.
اضطرابات نفسية: الهذيان، والغيبوبة، وفي حالات قد يؤدي إلى العزلة والخدران الفكري.

كيف تعرف أنك تعاني من نقص المغنيسيوم؟

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

10 ديسمبر 2023