انا طولي 137 و وزني 49 ما الوزن المناسب لي ، ونصوحني كثير بحبوب جوجي ادفانس لان نفسي انزل 8كيلو اقل شي من وزني ،وبصراحه حاولت اتبع حميه بس ما قدرت واتمنى تساعديني ومشكوره مأجوره بأذن الله ..

يجب معايرة الهرمونات قبل البدء بأي خطة علاجية

زاد وزني خصوصا في اعلي الزراعين والبطن مع اريد حل لهذا دواء او اعشاب او حميةغذائية مع العلم انا لا اكل كثير بل عادي لاكن لا افعل رياضة ولا مجهود كبير ولكني امشي كثيرا

عليك بتخفيف الكربوهيدرات في الطعام كالخبز والارز وممارسة الرياضه لنصف ساعه يوميا ..

ماذا سيحدث لو اكلت حلزون دون قصد كنت اكل فاكهه و ربما لم اشعر و اكلت واحدا ماذا سيحدث لي و هل لو سيحدث شيء سيحدث الان ام بعد مرور اعوام ام هل ساموت؟

لايوجد مضاعفات لأكل الحلزون الا اذا كنت مريض قلب

سؤال من أنثى سنة

الطب العام

لو سمحت انا مرآة متزوجة بعد ولادة ابنتي انزل وزني كثير قالت لي اكل حبو

Q: هل يزداد وزني بعد المراهقة وينتفخ وجهي أنا شاب نحيف وزني 50واعاني من هذه المشكلة

اذا لم يكن هناك مشاكل في الامتصاص او امراض مزمنة فإن الوزن يعتمد على التوازن بين السعرات الحرارية التي تتناولها و السعرات الحرارية التي يتم استهلاكها ، لذا فإن اعتماد نظام حمية جيد مع قدر من الرياضة و الراحة يساعد على زيادة الوزن

Q: انا وزني ٦٤ وطولي ١٦٠ هل هو مناسب أو على ان انزل وزني وعندي سكري ٢

خفض الوزن لغلية 8كغ . ممتاز

Q: كيف انزل وزني

تناول الوجبات الصحية , وكوبين من الماء قبل كل وجبةو والابتعاد عن الهون وخفض السكربات . وممارسة الرياضة , وان تكون السعرات الحرارية المتناولة اقل من المستهلكة

Q: وزني 50 وطولي 170 هل وزني مناسب لطولي واريد طريقة صحية لزيادة وزني

التغذية الصحية السليمة والوجبات المتعددة تساعد على وزن سليم, بحاجة لزيادز 13كغم , سلامات

Q: انا عمري 16 سنة ووزني 100 كغ مع اني لا اكل و امشي كل يوم اعينوني ارجوكم وزني في تزايد مستمر

اولا يجب اتباع حمية غذائية محددة من قبل اخصائي التغذية وممارسه الرياضة بشكل دوري وفي حال تم الالتزام بالحمية والتمارين الرياضية ولم ينخفض الوزن عندها يمكن مراجعة اخصائي الغدد

Q: مرحبا انا ساويت العملية دكتور تبع أليف بعد العملية كبر بطني كثير وزات وزني وانا كنت كثير ضعيفه أريد اعرف دواء أو حل مشان أضعف الس ما في عندي والد صار سني أنا تزوجت

الحميه الغذائيه والاكل الصحي وممارسه الرياضه

Q: لو سمحت محتاجة لزيادة وزن جسمي فهل الكورتيزون ممكن استعملو بدون استشارة طبيب وهل هو لي اضرار عليا وانا عندي 15 سنة ارجو الرد

انصحك انك تروحي عند أخصائي تغذية. والكورتيزون له أضراره. ولا تستعمليه لزيادة الوزن أصلا. واستشيري طبيب مختص يكون أفضل

24 أبريل 2015

873

لو سمحت أنا مرآة متزوجة بعد ولادة ابنتي انزل وزني كثير أختي قالت لي أكل حبوب أعشاب إيراني لزيادة وزني وانا أكلت حوالي ٢٥حبه بعد ذالك لاحضيت ظهور شعر على وجهي كالذكور أرجوكم

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتورة اسراء عدنان عبد الرحيم صوص

طب الاسرة

قد تحتوي الاعشاب على هرمون الذكورة احيانا وفد تكون هي السبب في زيادة الشعر..في حال كانت الدورة منتظمه ولا يوجد مشاكل اوقفي الاعشاب وستخف المشكله تدريجيا اما اذا لم تخف فيجب عمل فحوصات هرمونية

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

26 أبريل 2015